Законы осознанной жизни – золотые ключики йоги для саморазвития. Практика самоанализа и развития осознанности

Согласно Бхагаватгите обязанности представителей этих категорий таковы:

«Спокойствие, самообладание, аскетичность, чистота, терпение, правдивость, мудрость, самоосознание, вера в Бога – вот обязанности брахманов, рожденные их собственной природой.

Героизм, сила, стойкость, находчивость, храбрость в битве, благородство и умение руководить – обязанности кшатриев, рожденные их собственной природой.

Земледелие, скотоводство, торговля – обязанности вайшьев, рожденные их собственной природой; служение другим – обязанность шудр, рожденная их собственной природой.

Человек, верный своему собственному долгу, достигает высочайшего совершенства».

Есть души, которые стремятся приобретать знания и делиться ими с другими, чтобы таким образом им служить и делать их счастливыми. Предназначение таких душ в социуме – обучать, работая в качестве учёных, преподавателей, учителей, тренеров, воспитателей или религиозных деятелей.

Главные качества, которые им нужно развивать – честность, стремление к истине, то есть применение в своей жизни принципа правдивости (Сатья – принцип йоги). Главные недостатки, от которых им нужно избавляться, – гордость знанием и высокомерие.

Вторая категория – это души, которые стремятся к справедливости и порядку, а также хотят всё организовать для всех наилучшим образом и обеспечить всем защиту, чтобы все были счастливы. Предназначение таких душ в социуме – управлять, работая в качестве руководителей, в органах власти, армии, полиции и т. п.

Главные качества, которые нужно развивать таким душам, – стремление к справедливости, защите людей и самопожертвованию. Главные недостатки, от которых им нужно избавляться, – гордость влиянием, злоупотребление властью и жестокость.

Третья категория – это души, которые стремятся к развитию отношений и обретению богатства и благополучия, чтобы обеспечить всем достаток и процветание и таким способом сделать всех счастливыми. Предназначение таких душ в социуме – заниматься торговлей, бизнесом.

Главное качество, которое нужно развивать таким душам, – благотворительность. Главные недостатки, от которых им нужно избавляться, – гордость богатством, жадность и нечестность.

Ещё одна категория – это души, которые стремятся к труду на благо всех, занимаясь любимым делом и одаривая всех плодами своих трудов.

Главные качества, которые нужно развивать таким душам, – творческий подход, смирение, умение слушаться и выполнять свой долг. Главные недостатки, от которых им нужно избавляться – лень, бунтарство и анархия.

К какой бы категории не относился человек, если он занимается своим делом и выполняет своё предназначение, он может достичь высочайших вершин духа и самореализации и стать познавшей себя душой.

Признаки того, что человек занимается своим делом:

– внутренняя удовлетворённость: ему нравится его работа;

– он выполняет свою работу творчески, с «огоньком»;

– занимаясь любимым трудом, человек не устаёт, а, наоборот, чувствует подъём сил;

– он становится всё более успешным в своей сфере деятельности;

– ему нравится учиться дальше и совершенствоваться в своей работе;

– он не привязан к плодам своих трудов: ему нравится сам процесс труда;

– плоды его работы востребованы: они ценятся людьми и обществом и со временем получают достойную оценку.

Практика в тренировочной бухточке

• Поразмышляем над законами осознанной жизни:

– «Осознать своё предназначение и заниматься своим делом!»;

– «Действовать без привязанности к результату!»;

– «К любому делу подходить творчески и с вдохновением».

• Для практического применения данных законов воспользуемся следующей методикой.

КАК ВЫПОЛНИТЬ СВОЁ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ В СОЦИУМЕ

1. Поразмышляем над тем, приносит ли нам радость наша работа.

2. Если нет, тогда подумаем о том, чем бы нам хотелось заниматься в жизни больше всего.

Воспользуемся рекомендациями Дэна Миллмэна: «Запишите на лист бумаги десять своих главных ценностей. К примеру: здоровье, уединение, дружба, коллектив, духовные достижения, определённое место жительства…. Отсортируйте их от самой важной до наименее важной – и пусть этот вектор укажет вам путь при поиске работы и в любых иных переменах.

Ведь цель жизни – не себя обогатить, но мир. И секрет работы, приносящей счастье, – качество того, что делаешь. Взгляните на свой труд как на средство духовного развития, используйте его для служения и помощи ближним. Сделайте его приносящим всем благо….

Спросите себя: «Если бы у меня было достаточно средств для безбедной жизни до конца дней своих, чем бы тогда я занялся?» И если родится ответ, то попытайтесь найти именно такую работу».

3. Затем создаём намерение. Намерение – это определённый вектор движения, который мы задаём своей жизни. Правильные намерения всегда осуществляются, поскольку они гармонируют с нашим внутренним Источником – неиссякаемым Океаном созидающей Энергии. Примером такого гармоничного намерения может служить устремлённость души к познанию себя и соединению со своим Источником. Такое намерение всегда поддерживается Высшей Волей.

4. Создав намерение, представим себя в новой роли: представим, что мы занимаемся любимым делом.

5. Стараемся почувствовать радость, которая будет теперь нашим постоянным спутником, когда мы трудимся.

6. Когда намерение окрепнет, и появятся силы действовать, – начинаем делать реальные шаги к осуществлению намеченного: нужно спланировать своё обучение, вначале заняться любимым делом как хобби и т. п.

7. Когда мы занимаемся своей работой в социуме, нужно представлять, что мы это делаем для блага всех душ на Земле, с которыми мы все связаны родственными узами.

8. Посвящаем свою деятельность Высшей Силе, не думая о результате и вознаграждении.

9. Любое дело стараемся выполнять с полным вниманием и интересом, привнося в свою работу творческий подход и вдохновение.

10. Поразмышляем над тем, действительно ли мы выполняем своё предназначение согласно своей мужской или женской природе. Если нет, подумаем, какие шаги можно предпринять, чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону.

• Чтобы лучше понять, какой труд нам по душе и каковы наши нераскрытые пока таланты, выполним следующее упражнение Дэна Миллмэна из его книги «Жить осмысленно».

КАК НАЙТИ СВОИ ТАЛАНТЫ

Если вы до сих пор не нашли в себе сильные стороны и не начали развивать свой талант, спросите у себя:

1. Что мне нравится, будь то работа или хобби?

2. Благодаря чему время бежит быстрее?

3. Чем бы я стал заниматься, если был бы достаточно состоятельным и независимым человеком?

Когда ваши интересы превратятся в силу, а сила обратится в смысл существования, дайте волю своему воображению… куда оно может вас завести? Играйте на своих сильных сторонах, и пусть мечты помогут вам пройти через все жизненные трудности.

• Хочу поделиться своим опытом, как я пытаюсь применять в своей жизни закон: «Осознать своё предназначение и заниматься своим делом!».