Двойня в моих руках. Семейное обучение и школа «Тайм-менеджмент в многодетной семье»

Нам хотелось скорее очутиться дома, где нас с нетерпением ждали старшие дочки и моя мама. Помню глаза соседа, когда мы проходили мимо него с двумя автолюльками с малышами. Ему предстояло еще не одну ночь слышать наших крикунов, стены в доме без звукоизоляции.

Детская поликлиника

В поликлинику мы не посещали, вызывали врачей на дом по мере необходимости. В первый месяц прошли всех специалистов, в больницу ходили только на УЗИ. Да, это недешево, но тащить двух малышей в поликлинику, переполненную кашляющими детьми и стоять по полдня в очереди ради пятиминутного осмотра было выше моих сил.

В год прошли первый медосмотр в платной клинике за один день. Взвешивали детей мы дома на специальных весах, что избавило от ежемесячных бессмысленных походов в поликлинику. Конечно, это возможно, если у детей нет проблем со здоровьем, требующих постоянного контроля врачей.

Если похода в поликлинику не избежать, постарайтесь найти взрослого сопровождающего (бабушку, подругу), которые помогут переодеть малышей, подержать их. Одной справиться практически невозможно, учитывая нервозную атмосферу в поликлиниках, огромные очереди и крайне ограниченное время осмотра детей, когда одеть-раздеть надо очень быстро. То же самое касается, если вы идете сдавать кровь на анализ. Успокоить двух раскричавшихся малышей одной крайне сложно. В бесплатных поликлиниках кровь обычно берут скарификатором по типу копья. Он делает грубый прокол в малюсеньком пальчике ребенка.

Лайфхак:купите в аптеке специальный детский ланцет – скарификатор автоматический. Прокол небольшой и практически безболезненный. Сэкономите себе и ребенку нервы.

Нередко грудничкам назначают массаж, но водить детей в поликлинику – не лучшая идея. Поищите специалиста, который делает массаж на дому.

Заведите свою домашнюю «медицинскую» тетрадь с рождения и отмечайте в ней дату болезни, температуру и какие препараты принимал ребенок. Особенно, если обнаружится аллергия на лекарства – все записывайте. Потом, когда вас спросят болели ли ваши дети, например, ветрянкой и когда, не надо будет судорожно пытаться вспомнить. Достаточно открыть тетрадь и показать врачу, чтобы не получить ненужную прививку.

Медицинская карточка, как правило, хранится в поликлинике. Дома хорошо иметь свой дубликат, в котором записи сделаны на «человеческом» языке и вашей рукой, а не каракулями и по латыни врачом. Достаточно завести одну тетрадь на всех детей. Как правило, болеют все по цепочке, особенно вирусными заболеваниями. Выписки приемов врачей, ксерокопии выписки из роддома, распечатки анализов и исследований я храню в папках для каждого ребенка отдельно – все подписано. Удобно иметь всю историю болезни ребенка под рукой.

Бывает, что в поликлинике карточки теряются, а когда ребенка переводят из детской поликлинике во взрослую, «детская» карточка мистическим образом пропадает. Поэтому я на всякий случай храню медицинские карточки из поликлиники тоже дома.

Платные клиники

Платные клиники не всегда лучше. В последнее время сложно найти хорошего грамотного врача. Да, намного удобней приходить на прием к определенному времени и рассчитывать на то, что врач уделит больше внимания за ваши же деньги. Бывало, что педиатр сделает полный осмотр ребенка, у которого температура и сыпь по всему телу. Создаст видимость заботы и компетенции, непременно направит на кучу ненужных и дорогих анализов, которые на данном этапе болезни ничего не способны выявить. В итоге напишет диагноз типа: «сыпь непонятного происхождения», заставив пропить курс ненужных антибиотиков. А время упущено и болезнь перешла на следующую стадию. Поэтому иногда есть смысл обращаться, например, в областную больницу к врачам, которые работают в стационаре и каждый день спасают жизни детей. Или искать действительно компетентного доктора.

Детская стоматология

Пока двойняшки маленькие и зубов еще нет, проблема выбора детского стоматолога не беспокоит. Когда детки подрастут и необходимо будет лечить кариес, тогда прочитайте эту главу еще раз.

Здесь я не буду говорить о гигиене зубов – это и так понятно. Найти «своего» детского стоматолога – огромная проблема. Можно начинать поиски уже сейчас, собирая отзывы. И дело даже не столько в профессионализме доктора, сколько в том, сможет ли он найти подход к маленькому пациенту. Даже опираясь на восторженные отзывы из интернета, нельзя быть уверенным, что именно к этому врачу ваш ребенок пойдет на прием спокойно.

По нашему многодетному опыту скажу, что нам пришлось почти каждому ребенку искать «своего» доктора методом проб и ошибок. И чем больше негативный опыт, тем сложней найти. Даже не смотря на все суперсовременные условно безболезненные способы лечения, сам обезболивающий укол – это укол, чтобы его поставить, надо ребенка уговорить открыть рот и потерпеть. Не забывайте, что детские стоматологи тоже люди и нервы у них не железные. Некоторые врачи, у которых мы пытались лечить зубы детей, в итоге ушли из детской стоматологии (надеюсь, не из-за нас) и лечат только под общим наркозом в других клиниках, активно пропагандируя этот способ лечения. Мы принципиально против лечения под общим наркозом по нескольким причинам:

– Общий наркоз, что бы ни говорили врачи, действует на головной мозг и может привести к ухудшению памяти и другим последствиям. Безопасность наркоза не доказана, он незаменим в экстренных случаях – операциях по спасению жизни человека [7].

– Лечение детских зубов – не такой случай. Врачи его назначают детям больше для своего спокойствия. Проще лечить обездвиженного ребенка, который не кричит и не кусается. И за один прием можно неплохо заработать.

– Воспитательный момент. В жизни ребенка обязательно будут случаи, когда надо потерпеть, пересилить свой страх и боль. Стоматология – прекрасный тренажер. Здесь важно подобрать нужные слова, чтобы ребенок понял, для чего необходимо лечить зубы. Не надо обещать дорогие подарки после поставленной пломбы, это не та мотивация. Ребенок должен осознать необходимость лечения и гигиены, это нужно ему. Небольшой презент от клиники «маленьким героям» – просто приятный момент. Кстати, кто прошел курс лечения у стоматолога, следят за своими зубками намного лучше, чем те, кого лечили под общим наркозом.

Сыну повезло с наследственной прочностью эмали зубов и стресса от лечения он пока не познал. Все наши дочки «хлебнули радости» от общения со стоматологами сполна. И наш семейный бюджет тоже. Через годы «скитаний», горького опыта и психологических травм, мы наконец-то нашли «нашего» детского стоматолога для двойняшек.

К младшей дочке врач не сразу нашла подход и уже хотела отказаться. Тогда мне пришлось серьезно поговорить с ребенком и объяснить важность лечения, необходимость потерпеть кратковременную боль при уколе. Я сказала, что если и эта добрая тетя – врач откажется ее лечить, то уже никто не поможет ее зубкам, они заболят и придется вырывать в бесплатной клинике. А там никто не будет «нянчиться». Что поделаешь – суровая правда жизни.

Дочка долго думала, переваривала информацию и, когда мы пришли на следующий прием, сказала, что пойдет сама и мне лучше подождать в коридоре (ей было тогда 8 лет). Конечно, пока она была в кабинете врача, я сильно переживала и молилась, чтобы все прошло хорошо. Очень не хотелось идти под общий наркоз, а лечить надо было 10 зубов (!) Когда прием был окончен, я была готова снова услышать: «Мы ничего не смогли сделать, лечите под наркозом». Но, к моему удивлению, дочка гордо вышла из кабинета с призом-игрушкой в руках, а врач удивлялась, насколько спокойно и хорошо она дала вылечить пульпит. Конечно, я восхваляла гениальность доктора, но понимала насколько большая психологическая работа проведена и с моей стороны. Так, спокойно мы пролечили все зубки.

Если в школьном возрасте ребенок еще может осознать для чего тетя-врач делает укол перед лечением зубов, то малышам это понять сложно. Нашу среднюю дочку пришлось вести к стоматологу в 4 года. Мы сменили несколько врачей в поисках «своего», все отказывались и направляли на общий наркоз. К счастью, мы отыскали чудо-врача, которая смогла найти подход к перепуганному ребенку и все объяснить. В итоге мы пролечили 12 зубов (!) под местной анестезией. С тех пор дочка не боится идти к стоматологу, просто смирилась с неизбежностью того, что надо немного потерпеть эту неприятную процедуру. А что делать? Вы ведь тоже без восторга ходите к стоматологу. Вспоминая, как лечили зубы в 80-е годы без наркоза, понимаешь, как нашим детям повезло.

Отдельно хочу сказать про модные сейчас брекеты. Если у ребенка проблемы с гигиеной, а при «скученности» зубов это бывает часто, поищите другие способы выравнивания зубов. Например, скобки, которые можно надевать на ночь.

Наша средняя дочь носила брекеты полтора года. Прочищать их по определению крайне сложно. В итоге, когда их снимали, во-первых, повредили эмаль на всех зубах, во-вторых, обнаружили 12 кариесов. «Лечащий» врач «ругала» дочь за плохую гигиену и, не скрывая радости, выкатила нам счет на предстоящее лечение. Испортили зубы больше, чем выровняли, а врач знала заранее, что этим все закончится, т.к. проблемы с гигиеной у дочки были. Лечили зубы мы уже в другой клинике и, как оказалось, «всего» 7 зубов и сумма получилась в разы меньше.

К сожалению, есть недобросовестные врачи, которые одно лечат, другое заведомо калечат, при этом набивают себе кошелек.

Глава 2. От рождения до трех лет

Вот мы и дома

Все, что необходимо иметь дома для ухода за малышами, описано в главе 1 (крупные покупки) и в Приложении.

Наша комната мамы и малышей выглядела так:

– Широкий (180 см) диван-канапе с высокими бортиками служил нам кроватью целый год. Отдельных кроваток у детей не было потому, что их некуда было ставить и мы не видели смысла в их приобретении по опыту со старшими детьми.

– Непромокаемая простынь на диван.

– Малыши спали в самодельных одеялах-коконах.

– Стол рядом с диваном, который служил пеленальным первое время, когда надо было обрабатывать пупочную ранку. Не кладите одновременно двоих детей на пеленальный столик – есть риск не уследить, могут упасть. Для меня было удобно переодевать детей на застеленном одноразовой пеленкой диване, при этом я старалась стоять на коленях на полу, чтобы спина не уставала.

– Шкаф с открытыми полками и комод. Все необходимое для ухода за детьми должно быть в доступе на уровне вытянутой руки. Памперсы, одноразовые пеленки, влажные салфетки, средства для обработки малышей. – в районе пеленального стола. Одежда и тканевые пеленки – в комоде и на открытых полках.

– Ведро для мусора и использованных памперсов (застеленный мешком для мусора), можно с педалью и крышкой, лучше с крышкой-вертушкой. И еще одно ведро (таз) для грязного белья.

– Специальные детские маникюрные ножницы с закругленными концами. Проверьте, чтобы хорошо стригли. Ноготки на ножках удобно подстригать, когда малыш лежит на животике. Согните его ножку в коленке и быстро подстригите – так ему сложней увернуться.

– Тетрадь для записей обязательно! В ней удобно записывать все, что произошло с детьми за день: во сколько кормили, сколько раз за день сходили в туалет и как. Поверьте, в круговороте ежедневных забот, вы уже не будете помнить кто из малышей покакал сегодня, а кто нет. Удобно в виде таблиц. Вместо тетради можно использовать приложения в телефоне. Но мне было проще в тетради – она всегда лежала на столе рядом с кроватью, а телефон часто не помнишь, где оставила.

Вести записи особенно актуально, когда дети болеют. Я оформляла в виде графиков (ось х – дата/время, по оси у – температура), на которых ставила точки – какая температура у детей, карандашами разного цвета для каждого ребенка (у меня был двухсторонний карандаш синий и красный). Это быстрей, чем записывать вручную день, время и значение температуры. Я распечатала несколько заготовок – графиков и по необходимости вклеивала в тетрадь. Очень удобно потом отдать ее в руки педиатру, а не судорожно вспоминать у кого из детей какая температура была в течении дня. На графике можно отмечать, когда и какое лекарство дали малышам.

Когда вводите прикорм, также записывайте в тетрадь реакцию детей на новые продукты. Или, если кормите грудью, что из съеденного вами дало аллергию у малыша. Удобней в виде таблицы: дата, время, вид прикорма, количество, реакция организма. После года я уже не вела такие подробные записи, только, если у ребенка появлялась аллергия и надо было выяснить какой продукт дал реакцию.

Особенности кормления двойни

Очень важно наладить грудное вскармливание сразу после родов. Даже, если было кесарево или дети лежали в палате интенсивной терапии.

У меня проблем с началом грудного вскармливания не возникло ни со старшим ребенком, ни с последующими. Может быть потому, что во время первой беременности мы с мужем прошли курсы подготовки к родам и нас хорошо подковали теоретически, а может быть потому, что я доверилась женской интуиции.

Способность кормить своих детей грудью заложено в каждой матери генетически, иначе бы люди не выжили. Отрицательный опыт кормления скорее всего связан со страхом неудачи, тревожностью: «А вдруг у меня не получится?». Младенец мгновенно считывает эмоции матери. Настройтесь на успешное кормление, расслабьтесь. Ребенок еще находится в вашем энергетическом поле, прочувствуйте это единение и все получится. О том, как правильно прикладывать малыша к груди, спросите у акушерки в роддоме или обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

Старших дочек я кормила до 2 лет. Двойняшек – до 1 года и 9 месяцев. Конечно, двойняшек кормить сложнее. Что необходимо приобрести для грудного кормления:

– Подушки для кормления. Пока малыши маленькие, удобно кормить одновременно, чтобы ваша жизнь не превратилась в непрерывное кормление, что очень изматывает.

– Бюстгальтер для кормления (минимум 2).

– Одежда для кормления. Для дома, сна и на прогулку. На маркетплейсах можно найти даже вечерние платья для кормящих.

– Бутылочки. В помощь грудному вскармливанию купите минимум 2 бутылочки (лучше 4). Они пригодятся для сцеженного молока, если мама будет вынуждена ненадолго уехать, приболела или просто хочет отдохнуть. Деток смогут покормить другие члены семьи. Сцеженное молоко можно хранить до суток в холодильнике, потом разогреть на водяной бане. Не в микроволновке! Микроволны действуют неравномерно, и малыш может обжечься. Бутылочки нужны, чтобы поить деток водой, особенно в жару. Кроме маминого молочка деткам необходима и просто водичка.

– Молокоотсос пригодится для сцеживания молока.