Двойня в моих руках. Семейное обучение и школа «Тайм-менеджмент в многодетной семье»

Второй триместр (14 – 27 неделя беременности) может быть самым спокойным, но осторожность надо проявлять всегда. Токсикоз, как правило, отступает и угроза выкидыша тоже.

Время подумать о том, как наладить быт после родов, облегчить себе процесс приготовления обедов и ужинов в последние месяцы беременности и после родов. Да-да! Именно сейчас, когда живот еще позволять более-менее свободно перемещаться по кухне. Особенно, если семья большая, муж и старшие дети кушать хотят регулярно. Здесь самое главное спланировать меню, список покупок и порядок приготовления. Да, придется потратить на это время, возможно не один день, но оно того стоит.

К сожалению, я упустила этот золотой момент – время второго триместра. Делать заготовки в больших объемах я научилась намного позже, когда малыши подросли и у меня появилось на это время. Если идея о заготовке впрок придется по душе, тогда смело покупайте морозильную камеру. Нам будет чем ее заполнить (см. часть 3, гл.2).

Не забывайте, что осторожность надо соблюдать, смотрите на состояние своего здоровья, работайте без перенапряжения, плавно. Обработку мяса, приготовление фарша стоит переложить на плечи мужа или бабушек-добровольцев. Ведь самое главное – доносить и родить здоровых малышей. Уборку по дому тоже лучше попросить делать других членов семьи, особенно мытье полов.

На 16 неделе я неосторожно помыла полы в квартире, в результате началось отслоение плаценты. Страшно подумать, что мы могли бы лишиться доченьки или обоих малышей! К счастью, все обошлось, пришлось, правда, полежать в больнице. После этого случая я пересмотрела свой график. Полы мыла аккуратней, за руль больше сама не садилась – лишний стресс. Старшую дочку в школу возил дедушка, среднюю дочку на танцы водила бабушка.

Покупки, приданое

Что еще можно сделать во втором триместре? Конечно, самое приятное – выбор приданого для малышей. Совсем не обязательно все покупать сразу, но обдумать и скидать в корзину интернет-магазинов можно, а после родов нажать кнопку «оформить заказ». Самое первое, что ищут мамы – это коляска.

Выбор коляски

Коляску надо выбирать заранее и не только в интернете, но и посмотреть на нее живьем. Покатать, попробовать самой отстегнуть короба. Обязательно взять с собой рулетку, чтобы измерить ширину. Не все коляски проходят даже в обычную дверь, не говоря уже про двери пассажирского лифта. Мы выбрали коляску для двойни 2 в 1 TFK Twinner Twist Duo по следующим критериям:

– Условия проживания. Для многоквартирных домов – наличие лифта (ширина двери), возможность оставить коляску в подъезде (под лестницей), ширина входной двери в подъезд, наличие балкона (это просто спасение, особенно зимой). Если возможности нет оставлять под лестницей и поднимать на этаж, можно оставлять шасси в багажнике своей машины у подъезда. Не очень удобно каждый раз собирать и раскладывать, но если это делать вдвоем, то тоже выход.

Мы живем в 5-ти этажном доме на 3 этаже, без лифта, но с возможностью оставлять коляску под лестницей на свой страх и риск, пристегнув на трос к батарее. Другого выхода не было. Короба с малышами до года приходилось поднимать на 3 этаж, а шасси оставлять внизу. До двух месяцев я еще могла это делать сама, но потом гуляли только с мужем.

Лайфхак:если оставляете коляску под лестницей, накрывайте чехлом и располагайте так, чтобы брошенный соседом с лестницы окурок не смог ее прожечь.

– Съемные короба. В нашей модели коляски четыре съемных короба: два для младенцев «лежачие», два для деток, которые уже уверенно сидят, но и эти короба можно разложить, если малыши задремали. Зимой, когда детям было полгода, мы использовали «лежачие» короба для сна на балконе, а «сидячие» короба уже фиксировали на шасси и не поднимали в квартиру.

– Проходимость и устойчивость. Гуляли в основном в лесопарке по асфальтированным дорожкам. Проходимость нашей коляски отличная, она устойчивая за счет своего веса. Тормоз ручной очень удобен, коляска прочно фиксируется даже на горке. Передние колеса вращаются на 360 ?, что удобно при поворотах и разворотах, их можно фиксировать.

– Ширина коляски. Коляска довольно узкая (72 см) для своих аналогов. В супермаркет заезжали спокойно, даже в маленький магазин, если позволяет дверной проем.

– Сумка и корзина для вещей. В сумку на ручке коляски помещали предметы первой необходимости: влажные салфетки, бутылочку с водой, а корзина под сиденьями очень удобна для покупок. В любом случае, мне приходилось брать большой рюкзак с вещами для прогулки.

Коляска, конечно, недешевая, но потом мы ее довольно быстро продали на Авито родителям погодок. Ведь два типа коробов можно использовать одновременно.

Коляски для поездок

Кроме большого «экипажа» у нас были еще прогулочные отдельные коляски: коляска-книжка и коляска-трость.

Прогулочная коляска – книжка (Пег Перего Ария) осталась от старших дочек: легкая, складывается одной рукой, но самое главное преимущество – способность «шагать» по ступенькам. Вторую коляску-трость мы купили с рук буквально за тысячу рублей. Ее преимущество в возможности абсолютно горизонтально разложить спинку для сна и большой капюшон-козырек, который мог закрыть спящего ребенка полностью от солнышка (и любопытных глаз). Обе коляски хорошо помещались в багажник машины. Мы их брали, когда надо было поехать в торговый центр. Они хорошо перенесли перелеты в самолете и поездки на поезде. Кстати, когда малыши передвигаются в отдельных колясках, внимание прохожих к детям сразу ослабевает. Как двойняшек их никто не воспринимал и не приставал с расспросами.

Стульчики для кормления нужны, когда ребенок самостоятельно сидит и пора вводить прикорм.

1.Советские деревянные стульчики могут трансформироваться в столик, но все же неудобны именно потому, что самого столика-подноса у него нет. Такой стульчик довольно жесткий, отмывать от пюрешек его сложно. Плюсы – за счет колесиков в разложенном виде можно использовать в качестве ходунков (ребенок может толкать его за спинку). Нередко передается по наследству, если нет возможности приобрести современный стульчик.

2. Стульчики-шезлонги намного удобней, но и стоят дороже. Можно использовать как шезлонг, особенно, если малыш после еды решил вздремнуть —просто опустить спинку и убрать столик. Главное, чтоб стульчик был устойчивым и легким в уходе. Удобно, если есть съемный поднос и чехол на сиденье.

Приспособления для облегчения ухода за двойней

– Радионяня (видеоняня). Актуально, когда укладываете ребенка спать на балконе или в другой комнате и сами ложитесь вздремнуть. Сон мамы превыше всего!

– Весы для младенцев нужны, если ребенок недоношенный или мало ест.

– Шезлонг удобен для переноски ребенка по квартире, особенно на кухне, пока готовите еду, а малыш находится рядом.

– Качели – разновидность шезлонга, но дороже.

– Коляска для перемещения по квартире – вполне заменит и шезлонг, и качели, при условии, что габариты квартиры позволяют.

– Ходунки – 2 шт.

– Подушка для кормления удобна только в комплекте с большой подушкой под спину маме. Я шила сама такой комплект, чтоб кормить, откинувшись назад, и не напрягать спину. Особенно это актуально, когда кормите малышей ночью и очень хочется спать. «Бублик» для кормления удобно использовать, как бортики для малыша.

– Слинг – переноска для детей. Очень удобно, но только для одного малыша. Носить на себе двоих теоретически возможно, но пощадите свою спину. Слинги бывают разной конструкции: с кольцами, слинг-шарф, май-слинг.

Плюсы слинга: можно носить ребенка уже с рождения, особенно, когда малыш плохо себя чувствует (колики, зубки режутся). Он быстро успокаивается, а мама может заниматься домашними делами. Удобно гулять без коляски и кормить грудью на прогулке.

Минусы: предназначен для одного малыша. Видела в интернете, как мамы умудряются носить двойняшек в двух слингах-шарфах – одного привязывают спереди, другого к спине. Боюсь, что это только для эффектного фото. На практике это вряд ли удобно. У нас было два слинга с кольцами – мне и мужу для семейных летних прогулок. Когда я гуляла одна с коляской, тоже брала с собой слинг на случай, если один малыш проснется и закапризничает.

– Манеж – безопасный островок, где можно ненадолго оставить деток, пока, например, делаете уборку. Но манежи для двойняшек сложно найти в продаже, а в одном малышам, которые уже ползают и встают на ножки, будет тесно. Вместо минуты спокойствия мама услышит только слезы потасовок двух маленьких разбойников. Как выход – два манежа для каждого малыша или обычные детские кроватки, если позволяет площадь квартиры.

Мы выделили угол в детской комнате: постелили коврик, вдоль стен сделали мягкие бортики из диванных подушек и огородили невысоким устойчивым стеллажом, в котором были игрушки. Такой игровой уголок долго пользовался спросом.

– Увлажнитель воздуха, нужен в отопительный период.

– Ночник или настольная лампа с регулятором интенсивности освещения.

– Термометр цифровой. В идеале с подсветкой или звуковым сигналом повышения температуры, которая, как правило, повышается ночью и неудобно бежать из комнаты, чтобы посмотреть показания термометра.

– Автокресло актуально не только в автомобиле, но и как переноска при посещении детской поликлиники.

– Пеленальный столик. Специально покупать не вижу смысла. Можно обычный стол застелить одеялом. Мы им пользовались только первые месяцы для обработки пупочной ранки, смены памперса. Потом переодевали на диване, столик использовали для массажа.

Список можно продолжать, это основное. Остальное смотрите в Приложении. Мы пользовались практически всем из списка только, когда появилась двойня. С первым ребенком у нас были только коляска и советский стульчик для кормления. Встает вопрос: где взять деньги на все эти блага цивилизации? Хорошая новость – многое можно купить недорого на Авито, потом продать или попросить у знакомых, если их ребенок уже вырос.

Третий триместр

Вот мы добрались до самого серьезного испытания беременностью двойней. Третий триместр (28 – 40 недели) – самый сложный период. С одной стороны, есть страх, что роды могут начаться в любой момент. С другой стороны – желание снять тяжкий груз, отмучаться и обнять своих малышей.

О чем не принято говорить

Если проэкстраполировать (пересчитать) значения размера живота беременной двойней женщины в зависимости от срока, то мой объем живота на 36 неделе соответствовал объему живота на 45 неделе при одноплодной беременности, если такое было бы возможно. Я думала, меня порвет и расти больше некуда.

Растяжки на коже живота

Растяжки – частое явления даже при одноплодной беременности, что уж говорить про многоплодную. Они будут наверняка, если только вы не мама из мультфильма «Суперсемейка», которая могла растягиваться во всех направлениях. Что делать? Выход один – смазывать регулярно кожу специальным кремом (маслом) и надеяться на чудо. Растяжки могут появиться резко и внезапно в конце беременности, а могут постепенно на протяжении всего срока. Генетика тоже играет не последнюю роль.

Со старшими дочками у меня растяжек не было, но с двойней, конечно, появились, к счастью, немного. Самое неприятное, что после родов тот объем кожи на животе, который растянула беременность, никуда не делся. До сих пор, когда надо «выйти в свет», приходится надевать либо корсет, либо утягивающее белье.Но и это не все проблемы в области живота.

Диастаз