Овощи помыть и почистить. Лук и морковь мелко нарезать, капусту нашинковать, оливки разрезать пополам, картофель нарезать брусочками.
Способ приготовления.
Лук и морковь обжарить в режиме «Выпечка». Спустя немного времени добавить оливки и картофель. В последнюю очередь положить капусту, посолить, добавить немного белого перца и паприки, специй по вкусу.
Все залить томатным соком (можно разбавить водой до желаемой консистенции) и оставить готовиться в режиме «Тушение» не менее 1 ч.
Рыбная солянка
Ингредиенты:
? 300 г любой свежей или соленой красной рыбы;
? 2 средние картофелины;
? 1 средняя морковь;
? 2 средние луковицы;
? 2 небольших помидора;
? 1–2 средних соленых огурца;
? 50 г оливок;
? сметана по вкусу;
? 2 ст. л. растительного масла;
? вода;
? 50 г зелени.
Подготовка продуктов.
Овощи помыть, почистить и нарезать соломкой, рыбу – мелкими кусочками, оливки – пополам.
Способ приготовления.
Включить режим «Выпечка» на 20 мин. В чашу мультиварки налить немного масла, положить лук, морковь, помидоры и жарить 10 мин. Затем добавить огурцы и готовить оставшиеся 10 мин.
Далее в чашу положить картофель, рыбу, налить воды, посолить, поперчить и включить режим «Тушение» на 1 ч. За 10 мин до окончания положить оливки и по вкусу рассол из банки с оливками. Оставить на подогреве на 10–15 мин.
Подавать со сметаной и нарезанной зеленью.
Борщ (вариант 1)
Ингредиенты:
? 1 средняя морковь;
? 250 г свежей белокочанной капусты;
? несколько кусочков бекона;
? 4 средние картофелины;
? 1 небольшая свекла;
? 1 ст. л. томатной пасты;
? вода;
? соль, специи по вкусу.
Подготовка продуктов.
Овощи помыть и почистить. Морковь натереть на крупной терке, капусту нашинковать, картофель нарезать брусочками, свеклу – небольшими кусочками.
Способ приготовления.
Морковь и бекон обжарить в режиме «Выпечка», добавив немного растительного масла, в течение 5 мин. Капусту и картофель выложить в чашу, посолить, поперчить, добавить лавровый лист, травы. Влить воду до отметки 1 L.
Свеклу положить в емкость для варки на пару. Установить ее над чашей с супом. Включить режим «Тушение» на 1 ч. Вынуть емкость. Свеклу натереть на крупной терке.
Выложить свеклу в суп, добавить томат-пасту.
Снова выставить режим «Тушение», довести до кипения и варить 5 мин.
Борщ (вариант 2)
Ингредиенты:
? 2 средние свеклы;
? 3 небольшие картофелины;
? 1 средняя морковь;
? 200 г мясного фарша;
? соль, приправы по вкусу;
? вода;
? сок половины лимона.
Подготовка продуктов.