Последний отзыв
очень хорошая книга для студентов и учителей
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2025.
✖
Раздельное питание
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля
Капуста кольраби – 200 г
Капуста цветная – 200 г
Морковь – 1 шт.
Лук репчатый – 3 шт.
Корень петрушки – 2 шт.
Масло сливочное – 1–2 столовые ложки
Сливки – 1 стакан
Мука – 1 столовая ложка
Перец молотый и соль – по вкусу
Способ приготовления
Цветную капусту разобрать на соцветия. Стебель кольраби нарезать кусочками. Затем всю капусту сложить в корзину пароварки и готовить на пару около 15 минут.
Картофель почистить, нарезать соломкой. Лук, корни петрушки и морковь почистить и также нашинковать соломкой.
В чашу пароварки выложить капусту, на нее – морковь с луком и корешками, а сверху – картофель. Каждый слой овощей посолить и поперчить по вкусу. Смешать муку со сливками, подогреть и горячей смесью залить уложенные овощи. Сверху положить кусочки сливочного масла. Готовить на пару примерно 10–15 минут.
Картофель отварной с чесноком
Компоненты
Картофель – 600 г
Чеснок – 5–6 зубчиков
Масло растительное – 1/3 стакана
Зелень укропа – 1 маленький пучок
Соль – по вкусу
Способ приготовления
Картофель очистить от кожуры, отварить в подсоленной воде до готовности, воду слить, а картофель тщательно растолочь. Чеснок пропустить через чеснокодавилку, смешать с растительным маслом, влить в картофель и перемешать. Затем картофель выложить на блюдо и посыпать мелко нарубленным укропом.
Картофельное пюре с пастернаком
Компоненты
Корень пастернака – 2 шт.
Картофель – 2 шт.
Масло сливочное – 2 столовые ложки
Сливки – 0,5 стакана
Соль и молотый перец – по вкусу
Способ приготовления
Картофель и корень пастернака почистить, нарезать небольшими кусочками, выложить в корзину пароварки и готовить овощи на пару до мягкости, примерно около 30 минут. Затем овощи вынуть, размять, посолить, поперчить, добавить сливочное масло, влить горячие сливки и взбить миксером до пюреобразного состояния. Подавать к столу в горячем виде.
Картофель отварной с чесноком и зеленью
Компоненты
Картофель – 500 г
Чеснок – 3–4 зубчика
Зелень укропа – 1 пучок
Масло растительное – 3 столовые ложки
Соль – по вкусу
Способ приготовления
Картофель почистить, отварить до готовности, слить воду, горячий картофель выложить на блюдо и посолить. Чеснок очень мелко порубить, смешать с растительным маслом и полить этой смесью картофель. Блюдо посыпать мелко нарубленным укропом.
Картофель, тушенный с баклажанами
Компоненты
Картофель – 500 г
Баклажаны средние – 2 шт.
Масло растительное – 1/3 стакана
Зелень петрушки и укропа – по 1 пучку
Перец молотый и соль – по вкусу
Для соуса
Морковь – 1 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Капуста цветная – 200 г
Морковь – 1 шт.
Лук репчатый – 3 шт.
Корень петрушки – 2 шт.
Масло сливочное – 1–2 столовые ложки
Сливки – 1 стакан
Мука – 1 столовая ложка
Перец молотый и соль – по вкусу
Способ приготовления
Цветную капусту разобрать на соцветия. Стебель кольраби нарезать кусочками. Затем всю капусту сложить в корзину пароварки и готовить на пару около 15 минут.
Картофель почистить, нарезать соломкой. Лук, корни петрушки и морковь почистить и также нашинковать соломкой.
В чашу пароварки выложить капусту, на нее – морковь с луком и корешками, а сверху – картофель. Каждый слой овощей посолить и поперчить по вкусу. Смешать муку со сливками, подогреть и горячей смесью залить уложенные овощи. Сверху положить кусочки сливочного масла. Готовить на пару примерно 10–15 минут.
Картофель отварной с чесноком
Компоненты
Картофель – 600 г
Чеснок – 5–6 зубчиков
Масло растительное – 1/3 стакана
Зелень укропа – 1 маленький пучок
Соль – по вкусу
Способ приготовления
Картофель очистить от кожуры, отварить в подсоленной воде до готовности, воду слить, а картофель тщательно растолочь. Чеснок пропустить через чеснокодавилку, смешать с растительным маслом, влить в картофель и перемешать. Затем картофель выложить на блюдо и посыпать мелко нарубленным укропом.
Картофельное пюре с пастернаком
Компоненты
Корень пастернака – 2 шт.
Картофель – 2 шт.
Масло сливочное – 2 столовые ложки
Сливки – 0,5 стакана
Соль и молотый перец – по вкусу
Способ приготовления
Картофель и корень пастернака почистить, нарезать небольшими кусочками, выложить в корзину пароварки и готовить овощи на пару до мягкости, примерно около 30 минут. Затем овощи вынуть, размять, посолить, поперчить, добавить сливочное масло, влить горячие сливки и взбить миксером до пюреобразного состояния. Подавать к столу в горячем виде.
Картофель отварной с чесноком и зеленью
Компоненты
Картофель – 500 г
Чеснок – 3–4 зубчика
Зелень укропа – 1 пучок
Масло растительное – 3 столовые ложки
Соль – по вкусу
Способ приготовления
Картофель почистить, отварить до готовности, слить воду, горячий картофель выложить на блюдо и посолить. Чеснок очень мелко порубить, смешать с растительным маслом и полить этой смесью картофель. Блюдо посыпать мелко нарубленным укропом.
Картофель, тушенный с баклажанами
Компоненты
Картофель – 500 г
Баклажаны средние – 2 шт.
Масло растительное – 1/3 стакана
Зелень петрушки и укропа – по 1 пучку
Перец молотый и соль – по вкусу
Для соуса
Морковь – 1 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Другие электронные книги автора Коллектив авторов
Другие аудиокниги автора Коллектив авторов
Последний отзыв
очень хорошая книга для студентов и учителей