Herramienta de coaching Tarot complementa tu plan de accion

A modo de pauta a seguir, lo que recomiendo en este proceso es que hagamos un recorrido por los 22 arcanos mayores del Tarot, siguiendo el mеtodo de Coaching de Conocimiento Interior (CCI).

Los beneficios de realizar este proceso de Coaching son innumerables: la persona consigue realizar una transformaciоn si el Coaching es eficaz; le ayuda a definir sus objetivos de forma mаs realista; se empodera de su vida; mejora las habilidades comunicativas e interpersonales, aprendiendo a conectar con otras personas; aprende y descubre otras formas de creatividad que pose?a; desbloquea su mente para generar nuevas ideas, desarrolla su espiritualidad e intuiciоn; se adapta mejor a los cambios haciеndose responsable de sus propias decisiones; se deshace de creencias limitantes y las cambia por creencias potenciales; posee un mayor autoconocimiento y control de s? mismo/a; le ayuda a gestionar su tiempo, consiguiendo reducir el estrеs y alcanzando bienestar.

Se recomienda realizar una sesiоn cada semana de unos 60 minutos, como mаximo de duraciоn. Como se pretende seguir el recorrido por los 22 arcanos, el tiempo que ocupa el proceso estar?a en torno a 6 meses, haciendo una sesiоn por cada arcano.

Es importante una vez se empieza, hacer todo el recorrido seguido, sin pausas por el medio. Se debe hacer una cronolog?a de la duraciоn del proceso, para llevar la planificaciоn del mismo y seguir una pauta.

Primera etapa de Inquietud

En la primera etapa de Inquietud, determinaremos la relaciоn de Coaching. Seguiremos las recomendaciones de las 9 Maestr?as del Coaching de la IAC (International Association of Coaching), junto a la primera fase del proceso de Coaching, en la que hacemos una valoraciоn y diagnоstico de las necesidades de cada persona.

Veremos la relaciоn que existe entre ello y los seis primeros arcanos del Tarot.

Las 9 Maestr?as del Coaching de la IAC, a modo de resumen e informaciоn son las siguientes:

1. Capacidad de establecer y mantener una relaciоn de confianza con el cliente

2. Capacidad de percibir, afirmar y expandir el potencial del cliente

3. Desarrollar una escucha activa o con compromiso al cliente

4. Procesar en el presente

5. Expresar

6. Clarificar

7. Ayudar al cliente a establecer y mantener sus propоsitos claros.

8. Hacer surgir Posibilidades

9. Respaldar al cliente a crear y utilizar sistemas y estructuras de apoyo

En la primera sesiоn y la segunda, nos presentaremos, estableceremos las bases y la relaciоn con el Coaching, explicaremos la situaciоn, el tema de la confidencialidad durante todo el proceso, y muy importante es no olvidarse de firmar el contrato o acuerdo de acompa?amiento de Coaching, con el cliente o Coachee.

Podemos hacer las preguntas que propone el mago y la sacerdotisa, para saber cоmo es y que quiere la persona. Como es un proceso complejo, continuamos con la fase de valoraciоn y diagnоstico de las necesidades.

Es de vital importancia que el cliente sepa cоmo es, detectar cuаles son sus necesidades, cоmo valora cada una de ellas, para poder establecer posteriormente los objetivos. Es muy importante tener claro los objetivos. De ello se trata las 4 sesiones siguientes.

La carta de la emperatriz, lo que permitirа detectar son tus necesidades familiares. Te preguntarаs cuаles valores de los que te muestra posees y que valores has de trabajar.

La carta del emperador, lo que te permitirа detectar son tus necesidades personales, aquello que has dejado atrаs, aquello que quer?as conseguir y por lo que no has luchado.

La carta del sumo sacerdote, lo que te permitirа detectar son tus necesidades profesionales, saber si eres feliz con la profesiоn que tienes o si, por el contrario, aspiras a realizar cambios profesionales.

La carta de los enamorados, lo que te permitirа es trabajar tus necesidades afectivas, quizаs las tienes cubiertas o no necesitas estar en pareja, etc.

Segunda etapa de Indagaciоn

Una vez hemos identificado nuestras inquietudes, ya sabemos cоmo somos y cuаles son nuestras necesidades, indagamos y buscamos lo que queremos ser. Para ello determinaremos nuestros objetivos y metas para nuestro proceso de Coaching.

Esta segunda etapa se corresponde con la fase segunda de dise?o, en la que trabajaremos los arcanos del 7 al 9 con otras 3 sesiones mаs.

Determinar objetivos

El Carro es muy importante, porque nos indica el principio de movimiento. Nos ayuda a determinar nuestros objetivos a alcanzar. Para ello trabajaremos el mеtodo GROW.

Determinaremos una meta para alcanzar, donde se deberа planificar 3 objetivos concretos para esa meta, aplicando el modelo GROW, apoyаndose en PEMARTE y la Ventana de Johari. Los aplicaremos consultando al arcano de la justicia y el ermita?o.

Habremos elegido la meta y los 3 objetivos, despuеs de haber analizado nuestras necesidades, teniendo claro cuаles son los objetivos a trabajar.

Aplicaremos el modelo GROW haciendo las siguientes preguntas poderosas, para cada uno de los 3 objetivos planteados:

G – Goal o Meta

– ?Cuаl es tu objetivo al hacer este proceso de Coaching?

– ?Eso quе quieres, es un deseo o una necesidad?

– ?Para quе lo quieres?

– ?Para quiеn lo quieres?

R – Reality o Realidad

– ?Con quе cuentas para alcanzar tu meta?

– ?Con quiеn cuentas para lograrlo?

– ?Quе has hecho hasta ahora para lograr ese objetivo?

– ?Te ha dado alg?n resultado?

– ?Quе crees que te ha hecho falta para lograrlo?

– ?Quе te hace falta para alcanzar el reto?

O – Opciones y obstаculos

– ?Quе piensas hacer respecto al primer objetivo?

– ?quе piensas hacer?

– ?quе estаs dispuesto/a a hacer para lograrlo?

– ?cuаles son tus alternativas?

– ?cuаles son los obstаculos a vencer, y cоmo los superar?as?