Это становится своеобразной клятвой пациента в том, что и он будет теперь менять свое поведение. Если же учесть, что части Я в этой технологии нами выделяются как самостоятельные (но простые и примитивные) сущности, то для них эти слова 1 Я, обращенные к ним, имеют принципиально важное значение.
Ведь они все понимают БУКВАЛЬНО. И через это убеждаются, что период конфронтации действительно завершен. Болезнь это тупик, из-за которого останавливается процесс развития. Во время рефрейминга я ищу обходные пути для продолжение прогресса.
Усилить воздействие слов психотерапевта на пациента и через это запрограммировать лучшее выполнение установок врача можно при помощи следующего приема. После того, как я проведу или рефрейминг или же психоанимационную работу я обращаюсь к пациенту с такими словами:
– Сейчас я начну говорить фразы такого типа: «Вы сможете сделать это! Вы справитесь! У Вас получится! В сложной ситуации Вы останетесь спокойным, собранным и сделаете дело так, как нужно! Вам с каждым днем будет становиться все лучше и лучше во всех отношениях!» А Вы будете мысленно повторять за мной эти же фразы, но от себя: Я справлюсь! У меня получится! И так далее. Договорились?
После этого я начинаю делать необходимые данному человеку с данными проблемами внушение на избавление от них. А он за мной повторяет. В результате мои внушения закрепляются самовнушениями пациента. Этот прием позволяет ЛЕГАЛИЗОВАТЬ для бессознательного пациента мои внушения, так как он произносит их в виде самовнушений в трансовом состоянии.
А я уже неоднократно говорил, что самовнушения человека, если они направлены на позитив и сделаны так, что доходят до бессознательного, будут безусловно им выполняться. И результат может быть на порядок выше, чем если только я внушаю или же только пациент будет себе внушать положительное.
Этот прием ЧРЕЗВЫЧАЙНО (!) эффективен в случаях, когда пациенту надо запрограммировать себя на определенное поведение в будущем. В этом случае пациент фактически делает себе самовнушения, находясь в трансовом состоянии. А в это время его самовнушения проходят к бессознательному легко и просто. И выполняются им часто вне зависимости от сопротивления Суперэго! А мои слова НЕ воспринимаются сознанием человека как внушения, а как только своеобразное «суфлерство».
Но безусловно они являются мощными внушениями, которые незаметно для пациента усиливают его самовнушения. Но пациент при этом будет убежден, что он внушил себе что-то – он получил результат от СВОИХ самовнушений! Вследствие этого у него резко повысится вера в возможности своего выздоровления или достижения своих целей.
И, чтобы еще больше усилить эту работу, можно после этого попросить пациента помедитировать и в образах увидеть себя после сеанса именно таким, каким я внушал и с чем он через свои самовнушения согласился. Этот прием позволяет включить уже образное самопрограммирование, то есть помогает бессознательному аудиальную информацию перевести в образную. А через это, перевести в кинестетику, то есть в реальные действия.
Когда я ввожу человека в гипнотическое состояние, я сам тоже нахожусь в медитативном состоянии. Я говорю хорошо знакомый текст и поэтому внутренняя речь отсутствует. И в это время у меня очень часто из бессознательного выскакивают готовый алгоритм проведения техники и приспособление ее к данному конкретному человеку с данным конкретным заболеванием.
Когда я разговариваю с частью Я и рука не двигается, то я говорю: «Я тебе даю полминуты сказать мне, что ты не согласна. Если за это время рука или палец не дернется, то я буду считать, что ты согласна».
Разговор с Творческой частью Я может быть с нашим меньшим влиянием на процесс. Можно обратиться к ней и сказать:
– Творческая часть Я! Надо найти для части Я, которая была ответственна за болезнь, один или несколько новых способов принесения пользы организму. И очень важно, чтобы эти новые способы принесения пользы организму не входили в противоречие с деятельностью других частей.
– Собери все пожелания всех частей Я, учти их интересы, и найди такой вариант принесения пользы организму этой частью Я, который не вызовет сопротивления и возражений с их стороны И при этом позволит этой части отказаться от старого варианта принесения пользы и начать приносить пользу организму по новому.
И заканчиваю работу я так:
– А теперь полный покой, полная расслабленность в течении 5 минут. В это время внутри Вас будут происходить очень важные и нужные процессы. Будут восстанавливаться нервная регуляция, обменные процессы и гормональный баланс. А все то, о чем мы сейчас договорились, закрепляется в Вашем бессознательном в виде новых программ, по которым оно начнет работать. Спите!
Это очень важно! Человек обычно после этого успокаивается (все прошло, можно ослабить контроль!) и почти засыпает. И за эти 5 минут покоя и расслабленности изменения, которые мы сделали, перейдут из кратковременной памяти в долговременную.
Не забывайте об этом, уважаемые коллеги! Иначе результат рефрейминга может «смазаться». А то и стереться, ели вы сразу после рефрейминга будете работать с очень эмоционально-насыщенными технологиями.
Затем производиться стандартный вывод из гипнотического состояния, который описан в главе о первом сеансе гипноза.
После того, как пациент откроет глаза, я его опрашиваю. Пример:
– Как Вы себя чувствуете?
– Хорошо.
– Ничего не болит, ничего не беспокоит?
– Нет.
– Скажите мне пожалуйста:рука останавливалась сама по себе?
– Да… Вроде бы так.
– Хорошо, но Вы СОЗНАТЕЛЬНО рукой не двигали?
– Нет, конечно. Но какое-то странное ощущение. Как будто это была я. И не я.
– Конечно же, это действительно так. Психика едина! И когда рука останавливалась, то ее останавливала какая-то часть Вашего Я. Поэтому можно с уверенностью констатировать: во время сеанса я действительно контактировал и разговаривал с Вашим бессознательным! Вы согласны?
– Да.
– И это позволяет мне утверждать, что я заключил договор не с Вами, а с некой бессознательной структурой, действия которой от Вас не зависят. Вы согласны?
– Да.
– И уже на основе этого я могу утверждать, что договор будет выполняться вне зависимости от Ваших сознательных желаний. Вы согласны, что это возможно?
– Да.
– Отлично! На этом сеанс лечения закончен.
При помощи рефрейминга я произвожу искусственное и временное расщепление психики. И человека это очень впечатляет, когда я говорю как бы не с ним, а с какой-то частью его Я. Это является одним из самых важных механизмов, поддерживающих его веру, что таким образом он выздоровеет. Ведь если его просить: «Сделай это по-новому!», он может и согласиться. Но все равно будет сомневаться: «А может, не получится? Ведь сколько раз я пытался это делать – и не получалось! Например, когда я решал заниматься утренней зарядкой».
Но мы прекрасно знаем, что он при этом все время двигался по заколдованному кругу, то есть фактически делал одно и то же с одним и тем же результатом.
Но когда ЧТО-ТО внутри него (НЕ ОН!) решает изменить поведение, то ответственность с него как бы снимается. И результат, чаще всего, будет намного большим, чем в случае работы только с сознанием.
Происходит делегирование полномочий с не умеющего этого делать и «бестолкового» 1 Я к «главному исполнителю». Человек диссоциируется от ответственности, передает ее этой части. И он решает: «Раз это был договор с бессознательным, то теперь все будет хорошо! Если оно согласилось изменить свои действия, то значит – так оно и будет!»
А, так как бессознательное – это сам человек, то ответственность все равно остается на нем же. Но этот прием позволяет человеку преодолеть парализующий его барьер неверия в себя, что для многих клиентов очень важно.
Таким образом рефрейминг позволяет диссоциировать человека от сознательных попыток решения своих проблем. Более глубокой диссоциации можно достичь или при помощи нарко-гипноза, или в состоянии самого глубокого гипноза. Но первый опасен (в плане возможных последствий действия наркотического вещества). А второй очень трудно достижим из-за страха пациента перед потерей контроля над собой. А работу с рефреймингом через кинестетический канал может освоить любой психотерапевт, так как очень четко структурирован.
Перед работой в НЛП-парадигме надо четко понять – когда и в связи с чем появилась часть Я, которая создает проблемы для 1 Я (образно говоря – когда ей было приказано делать все для того, чтобы 1 Я боялось собак). То есть надо понять – когда и какую пользу приносил болезненный симптом? И это надо сделать на том уровне понимания пациентом своего состояния, которого он достиг и на основе того понимания механизмов психики, которое я излагаю в теоретической части.
И чем интереснее будет синтез анамнестического материала с теоретическим материалом, тем эффективнее будет договор, который будет заключен во время рефрейминга. Ведь на самом деле никаких частей Я, которые бы были анатомически (или хотя бы функционально) отделены от остальной психики, нет. И мы играем с пациентом в некую игру, где каждый соблюдает свои правила. Когда я договариваюсь с какой-либо частью Я, то я на самом деле договариваюсь с самим человеком.
Обычно перед сеансом мы с пациентом достаточно долго пытаемся понять позитивную роль, которую выполняет для личности часть Я, в результате деятельности которой появилась болезнь. Но обозначить ее позитивную роль удается не всегда. Поэтому я чаще всего начинаю разговор с ней, так и называя – по результату деятельности. А затем уже спрашиваю ее: «Ты часть Я, которая ответственна за то-то и то-то?» И если она подтверждает это, то я ее так и начинаю называть.
Но если и это не помогает, то в этом случае во время рефрейминга очень полезно обратиться к 1 Я (ведь он внимательно и с интересом следит за процессом). Когда вы устанавливаете контакт с частью Я, то вся информация, связанная с ней тоже вытаскивается на предсознательный уровень. И пациент может «ухватить ее за хвост».
Во время разговора с этой частью Я надо обратиться к 1 Я и спросить: «Вот Вы чувствуете эту часть рядом с собой. Как Вам кажется – какую пользу приносит эта часть Я? Какие у Вас появились ощущения, какие ассоциации, какие события Вашей жизни вспомнились?» Вероятность выхода информации наружу в этом случае очень высока.
Этот же прием можно использовать для выяснения и года, когда произошло ключевое событие являющееся корнем болезни. В гипнотическом состоянии нужно обратиться к части Я, ответственной за болезнь. И спросить ее – когда произошло событие? А потом сказать: «Сейчас я буду считать годы: это произошло в 2016 году… в 2015… в 2014… и т.д. А ты остановишь руку на том году, когда это произошло.
После проведенной психотерапии в бессознательном происходят процессы перестройки, а человек видит это в виде символических сновидений. И на следующем сеансе надо обязательно расспросить пациента об этих снах. И если сны светлые и радостные, если человек видит какое-то свое движение по жизни, то это говорит о том, что бессознательное уже перерабатывает эту информацию и готовится к ее реализации.
Также важно расспросить пациента о самочувствии. Если у него появляется прилив сил, улучшается настроение и поднимается жизненный тонус (пусть даже только на час!), это говорит о том, что бессознательное приняло все эти изменения, вдохновилось тем, что преграды пали и можно развиваться.
На первом сеансе я обычно только ввожу человека в гипнотическое состояние, создаю кинестетический канал. А уже на втором провожу подобный описанному выше рефрейминг. Но если времени мало и надо сделать рефрейминг как можно быстрее, то надо обратиться к пациенту: «Рука дернулась (или останавливалась) сама по себе?» Если он кивнет головой, то это говорит, что отвечало бессознательное, а не сам человек. И кинестетический канал действительно создан. И, в принципе, уже можно делать рефрейминг.