Правильное питание. Полный справочник

4) уменьшение раздражительности;

5) улучшение сна;

6) превосходное настроение.

«Волшебные волокна»

Продукты питания, изготовленные по современным технологиям, содержат очень мало пищевых волокон, в связи с чем возникает необходимость дополнительного введения их в рацион питания.

«Волшебные волокна» являются источником пищевых волокон. Пищевые волокна стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта, предотвращают развитие запоров, являются хорошим сорбентом, связывающим и выводящим токсические вещества, тяжелые металлы, радионуклиды. Растворимые волокна образуют коллоидные растворы, замедляют всасывание простых углеводов и жиров после приема пищи. В связи с этим они способствуют снижению содержания холестерина и нормализации уровня глюкозы в крови. Волокна, являясь питательным веществом для кишечной микрофлоры, стимулируют ее активность и нормализуют работу кишечника. Фруктоолигосахариды, входящие в состав волокон, защищают стенку кишки от повреждающего действия желчных кислот и токсинов.

Показания к применению «Волшебных волокон»: профилактика дисбактериоза и онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта; профилактика атеросклероза, тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета, желчнокаменной болезни и других обменных нарушений.

Способ применения: по 1–3 ч. л. 1 раз в день. Средство нужно предварительно разбавить небольшим количеством жидкости (водой, любыми фруктовыми и овощными напитками, чаем) или подмешивать в продукты питания, выпечку. Можно использовать для включения в рацион детей в возрасте старше 1 года, но не более 1 ч. л. в сутки.

«Волшебные волокна» содержат уникальную патентованную смесь природной растворимой пищевой клетчатки (95 %), которая производится особым образом, чтобы быть устойчивой к воздействию ферментов в желудочно-кишечном тракте человека.

Около 95 % волокон не абсорбируются в тонком кишечнике и проходят в толстый, где частично ферментируются кишечными микроорганизмами. В результате образуются жирные кислоты, которые создают условия для роста нормальной кишечной микрофлоры – бифидобактерий, лактобактерий.

Благодаря особому способу приготовления «Волшебных волокон» они превращаются в прозрачные растворы при смешивании с водой и другими напитками.

Растворы с «Волшебными волокнами» не становятся мутными и густыми, как от большинства пищевой клетчатки.

Напитки с «Волшебными волокнами» не имеют вкуса и запаха, из-за чего данная смесь считается особенным продуктом.

Свойства и преимущества «Волшебных волокон»:

1) способствуют увеличению количества жирных кислот, улучшая синтетическую и ферментативную функции кишечника, а также улучшают усвоение кальция;

2) являются веществом, обеспечивающим рост благоприятной микрофлоры кишечника;

3) поддерживают регулярную работу желудочно-кишечного тракта и сокращают время продвижения химуса по кишечнику, являются мягким слабительным средством;

4) замедляют процессы расщепления и всасывания углеводов в кишечнике, принимаемых с пищей;

5) способствуют снижению уровня холестерина;

6) являются идеальной биологически активной добавкой для низкоуглеводной и белковой диет;

7) устойчивы к высоким температурам – можно подмешивать в горячую пищу (хлеб, выпечку, соусы и т. д.) для увеличения содержания в ней клетчатки.

«Волшебные волокна» – это смесь природной растворимой пищевой клетчатки, содержащей в себе устойчивые к перевариванию сахариды и инсулин.

Этот препарат восполняет потребности организма в растительных волокнах и помогает решить многие проблемы:

1) предупреждает развитие запоров, стимулируя моторику желудочно-кишечного тракта;

2) связывает и выводит токсические вещества, тяжелые металлы, радионуклиды, являясь прекрасным сорбентом;

3) снижает уровень холестерина и глюкозы в крови, замедляет их всасывание;

4) нормализует микрофлору кишечника, являясь питательным субстратом для кишечной микрофлоры, стимулирует ее активность;

5) защищает стенку кишки от повреждающего действия, абсорбируя токсины и желчные кислоты.

Таким образом, механизм «Волшебных волокон» заключается в связывании и выведении продуктов обмена из организма, а также создании благоприятных условий жизнедеятельности для нормальной микрофлоры кишечника.

Двойная целлюлоза

Двойная целлюлоза – БАД, применяемая для очищения организма. Состав: клетчатка кукурузы, растворимая в воде целлюлоза, порошок боярышника, микрокристаллическая целлюлоза, стеариновокислый магний.

Механизм действия

1. Стенка пищеварительного тракта состоит из ворсинок, которые образуют большую реагирующую поверхность, откуда питательные вещества проникают в кровеносное русло. Поверхность ворсинок может засоряться, забиваться слизью и остатками пищи, что приводит к самым различным нарушениям в процессе пищеварения, в том числе и к запорам. Сочетание в таблетке нерастворимой двойной целлюлозы (клетчатка кукурузы) и растворимой клетчатки (боярышник) обеспечивает наиболее полное механическое очищение слизистой желудочно-кишечного тракта и усилению его деятельности.

2. Подвергаясь переработке кишечными бактериями, клетчатка ослабляет действие канцерогенов и других токсических веществ пищи и ускоряет их удаление из организма.

3. Регулярный прием клетчатки помогает достичь оптимального контроля содержания сахара, холестерина и триглицеридов в крови путем задержки всасывания углеводов из пищеварительного тракта и максимального выведения холестерина из организма.

Воздействие на организм

1. Целлюлоза естественным образом улучшает самоочищение кишечника: обладает тонизирующим действием на ткани кишечника, регулирует перистальтику и помогает избавиться от старых токсических загрязнений и слизи, тем самым улучшает усвоение питательных веществ и воды.

2. Водорастворимая целлюлоза разлагается и становится питательной средой для полезных кишечных бактерий, способствует выведению фекалий с определенным уровнем влаги и объема, ускоряет процесс испражнения.

3. Восстанавливает нормальную микрофлору.

4. Дает ощущение сытости, предупреждает ожирение.

5. Сокращается время прохождения по кишечнику непереваренных остатков пищи, уменьшается растворимость и усвоение холестерина, триглицеридов. Это оказывает профилактическое действие при ишемической болезни сердца, атеросклерозе сосудов головного мозга и других коронарных заболеваний.

6. Уменьшает потребность тканей в инсулине, помогая регулировать уровень сахара в крови.

7. Обладая большой сорбционной активностью, целлюлоза способствует выведению токсических веществ из кишечника, чем предотвращает возникновение рака.

Двойную целлюлозу применяют при:

1) хронических запорах, неполном опорожнении кишечника;

2) геморрое, трещинах заднего прохода;

3) варикозном расширении вен, тромбофлебите, трофических язвах нижних конечностей;

4) дисбактериозе, в том числе после антибиотикотерапии;

5) колитах;

6) холецистите – как средство профилактики камнеобразования;