Оздоровительные советы для всей семьи на 2014 год

8 марта суббота

7/8 лунный день (11:28), Луна в Близнецах

Желательно провести этот день активно. Хорошо отправляться в путешествие или быть в пути, вносить в свою жизнь перемены.

Советы Луны

Лунный цикл и зачатие (2)

1-й лунный день – самое благоприятное время для зачатия.

2-й лунный день особенно удачен для зачатия девочки.

3-й лунный день – зачатый в этот день ребенок может оказаться гиперактивным и обладать неуправляемым характером.

4-й и 5-й лунный день – зачатие не рекомендуется.

6-й лунный день – зачатые в этот день дети имеют все шансы на долгожительство.

9 марта воскресенье

8/9 лунный день (12:15), Луна в Близнецах/Раке (17:32)

Это воскресенье лучше всего провести на природе в активном отдыхе. Полезны занятия спортом.

Целебная сила растений

Слива

Сливы не только вкусные, но и полезные фрукты. В них кроме воды и пищевых волокон содержатся свободные органические кислоты, микроэлементы и витамины. Сливы славятся как расслабляющее кишечник средство, поскольку хорошо улучшают перистальтику и очищают кишечник, но мало кто знает, что сливы используются также как противорвотное и противовоспалительное средство. Наиболее ценны свежие сливы, которые необходимы для регуляции работы тонкого и толстого кишечника. Но в не меньшей степени ценные вещества сохраняются в сушеном черносливе. Одним из достоинств сушеных слив является их высокая калорийность, превышающая в 4–6 раз калорийность свежих плодов. Но именно из-за этого их нельзя использовать людям, страдающим ожирением и сахарным диабетом. Кормящие матери должны воздерживаться от приема чернослива, поскольку он может вызывать у грудных детей понос, урчание в животе и колики.

10 марта понедельник

9/10 лунный день (13:11), Луна в Раке

Хороший день для начала курса лечения. Можно проводить процедуры по очищению организма от шлаков.

Народные рецепты

Лечение мозолей

– Плющ: применяется местно в виде припарок из растертых листьев.

– Очиток едкий. На мозоль наложить свежий зеленый лист, с которого снята кожица. Некоторые фитотерапевты рекомендуют предварительно выдержать листья в уксусе.

– Заячья капуста: растолочь свежие листья и полученную кашицу накладывать на мозоли.

– Лук репчатый: накладывать на мозоли кашицу из толченых сырых луковиц.

– Росянка круглолистная: смазывать мозоли 1–2 раза в день свежим соком растения. Можно использовать и кашицу из толченого свежего растения. Росянка круглолистная, кроме всего прочего, обладает также болеутоляющим действием.

11 марта вторник

10/11 лунный день (14:13), Луна в Раке

Успешны будут только заранее запланированные и хорошо продуманные дела, риск может привести к потерям.

Рецепты красоты

Уход за кожей

Лучшим временем для глубокой очистки кожи являются следующие дни:

– дни убывающей (от полнолуния до новолуния) Луны в знаках Овна или Козерога;

– при растущей Луне в знаке Льва или в полнолуние.

Мелкие косметические операции (чистка лица от прыщей и угрей) нельзя проводить на растущей Луне или на убывающей Луне в Овне или Козероге.

12 марта среда

11/12 лунный день (15:19), Луна в Раке/Льве (06:08)

Сегодня можно подписывать важные юридические документы, заключать сделки, заниматься денежно-торговыми операциями, совершать покупки.

Новости медицины

Чай против холестерина

По данным китайских врачей, зеленый и черный чай в больших дозах может значительно снизить уровень холестерина в крови. По итогам исследования, у пациентов, принимавших чайный экстракт (ежедневная доза соответствует 35 чашкам черного или 7 чашкам зеленого чая), уровень так называемого «вредного» холестерина в крови, то есть липопротеина низкой плотности, снизился в среднем на 16 %. Теперь ученые собираются изучить сочетаемость чайного экстракта с другими препаратами, определить оптимальные дозировки и исследовать возможные побочные действия такой терапии, в том числе долговременные.

13 марта четверг

12/13 лунный день (16:29), Луна во Льве

День душевной щедрости и гостеприимства. Благоприятны новые знакомства.

Психолог рекомендует

Абсцессы, воспаления (1)

С точки зрения психологии, причиной воспаления является подавленный гнев и жажда мести за нанесенную обиду. Если у вас часто появляются нарывы, стоит заняться очень полезной для жизни практикой: выработкой умения прощать. Обида – эмоция негативная, и постоянное возвращение к ней закладывает негативную, неудачную программу жизни. К тому же энергия тратится на многократное переживание того, что уже случилось в прошлом, а на жизнь сегодня и завтра остается меньше энергии. Такая ситуация ослабляет жизненные силы, вы начинаете чаще болеть, менее плодотворно работать, становитесь раздражительными и чрезмерно обидчивыми.

14 марта пятница

13/14 лунный день (17:41), Луна во Льве/Деве (18:17)

Этот день лучше всего провести в покое, выполняя только по-настоящему неотложные дела. Посещение врача лучше перенести на другой день.