Последний отзыв
Книга дельная. Без воды, приводятся реальные кейсы и способы их разрешения. Много практичных полезных советов и методик. Кое-что уже испробовала в дел...
Далее
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2025.
✖
Лечебное питание. Лучшие рецепты блюд против простатита и других мужских болезней
Автор
Жанр
Год написания книги
2014
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля
– 200 г каши рассыпчатой со сливочным маслом (любая крупа);
– 1 ломтик хлеба белого;
– 200 мл чая с молоком.
Перед сном: 200 мл молока.
5-й день
1-й завтрак:
– 200 г мяса курицы отварного;
– 200 г каши овсяной;
– 1 ломтик хлеба белого;
– 200 мл чая с молоком.
2-й завтрак:
– 150 г котлет (фарш куриный, хлеб белый, молоко, масло растительное);
– 200 г каши перловой молочной;
– 1 ломтик хлеба белого;
– 100 г желе ягодного;
– 200 мл чая.
Обед:
– 250 мл супа молочного с вермишелью;
– 200 г рыбы отварной;
– 200 г рагу овощного (картофель, морковь, кабачок, масло растительное);
– 1 ломтик хлеба белого;
– 200 мл компота.
Ужин:
– 200 г мяса отварного(телятина);
– 200 г свеклы отварной;
– 200 г каши рассыпчатой со сливочным маслом (любая крупа);
– 1 ломтик хлеба белого;
– 200 мл чая с молоком.
Перед сном: 200 мл молока.
6-й день
1-й завтрак:
– 200 г мяса отварного(телятина);
– 200 г каши рисовой;
– 1 ломтик хлеба белого;
– 200 мл чая с молоком.
2-й завтрак:
– 150 г котлет (фарш говяжий, хлеб белый, молоко, масло растительное);
– 200 г каши овсяной молочной;
– 1 ломтик хлеба белого;
– 100 г желе фруктового;
– 200 мл чая.
Обед:
– 250 мл супа молочного с перловой крупой;
– 200 г рыбы отварной;
– 200 г рагу овощного (кабачки, морковь, масло растительное);
– 1 ломтик хлеба белого;
– 200 мл компота.
Ужин:
– 200 г мяса курицы отварного;
– 200 г тыквы отварной;
– 1 ломтик хлеба белого;
– 200 мл чая с молоком.
Перед сном: 200 мл молока.
5-й день
1-й завтрак:
– 200 г мяса курицы отварного;
– 200 г каши овсяной;
– 1 ломтик хлеба белого;
– 200 мл чая с молоком.
2-й завтрак:
– 150 г котлет (фарш куриный, хлеб белый, молоко, масло растительное);
– 200 г каши перловой молочной;
– 1 ломтик хлеба белого;
– 100 г желе ягодного;
– 200 мл чая.
Обед:
– 250 мл супа молочного с вермишелью;
– 200 г рыбы отварной;
– 200 г рагу овощного (картофель, морковь, кабачок, масло растительное);
– 1 ломтик хлеба белого;
– 200 мл компота.
Ужин:
– 200 г мяса отварного(телятина);
– 200 г свеклы отварной;
– 200 г каши рассыпчатой со сливочным маслом (любая крупа);
– 1 ломтик хлеба белого;
– 200 мл чая с молоком.
Перед сном: 200 мл молока.
6-й день
1-й завтрак:
– 200 г мяса отварного(телятина);
– 200 г каши рисовой;
– 1 ломтик хлеба белого;
– 200 мл чая с молоком.
2-й завтрак:
– 150 г котлет (фарш говяжий, хлеб белый, молоко, масло растительное);
– 200 г каши овсяной молочной;
– 1 ломтик хлеба белого;
– 100 г желе фруктового;
– 200 мл чая.
Обед:
– 250 мл супа молочного с перловой крупой;
– 200 г рыбы отварной;
– 200 г рагу овощного (кабачки, морковь, масло растительное);
– 1 ломтик хлеба белого;
– 200 мл компота.
Ужин:
– 200 г мяса курицы отварного;
– 200 г тыквы отварной;
Другие электронные книги автора Сергей Павлович Кашин
Последний отзыв
Книга дельная. Без воды, приводятся реальные кейсы и способы их разрешения. Много практичных полезных советов и методик. Кое-что уже испробовала в дел...
Далее