– 1 кг маиса (кукурузы) или 2 банки консервированной
– 500 г говяжьего фарша
– 1 лук
– 2 вареных яйца
– Оливки
– Тёртый сыр для посыпки
**Приготовление:**
1. Обжарьте нарезанный лук на сковороде до золотистого цвета, добавьте фарш и готовьте до готовности.
2. В отдельной кастрюле измельчите кукурузу до получения пюре.
3. В форму для запекания выложите мясную часть, затем яичные кусочки и оливки.
4. Накройте кукурузным пюре, посыпьте сыром и запекайте до золотистой корочки.
###2. Индийский «Палак Панир» (Palak Paneer)
**Ингредиенты:**
– 300 г шпината
– 200 г панир (индийский сыр)
– 1 луковица
– 2 зубчика чеснока
– Специи: тмин, гарам масала, куркума
– Соль и перец по вкусу
**Приготовление:**
1. Бланшируйте шпинат, затем измельчите в блендере.
2. Обжарьте лук и чеснок, добавьте специи и шпинатное пюре.
3. Добавьте кусочки панир и тушите несколько минут.
###3. Японский «Окономияки» (Okonomiyaki)
**Ингредиенты:**
– 200 г муки
– 200 мл воды
– 1 яйцо
– 100 г капусты
– Лук, мясо или морепродукты (по желанию)
– Соус Устричный или Терияки (для подачи)
**Приготовление:**
1. Смешайте муку, воду и яйцо до однородного состояния.
2. Добавьте нарезанную капусту и остальные ингредиенты.
3. Жарьте на смазанной сковороде с обеих сторон до золотистого цвета и сервируйте с соусом
###1. Салат «Цезарь»
**Ингредиенты:**
– Романо или айсберг – 1 шт.
– Куриное филе – 300 г
– Пармезан – 100 г
– Гренки (или сухари) – 50 г
– Соус «Цезарь» – 100 г
**Приготовление:**
1. Отварите куриное филе, охладите и нарежьте кубиками.
2. На тарелке выложите листья салата, сверху курицу, затем гренки.
3. Полейте соусом и посыпьте натертым пармезаном.
– —
###2. Борщ
**Ингредиенты:**
– Свекла – 2 шт.
– Картофель – 3 шт.
– Морковь – 1 шт.
– Капуста – 200 г
– Лук – 1 шт.