Четвертый путь. Психология человеческих возможностей. Символика Таро: Философия оккультизма в рисунках и числах. Странная жизнь Ивана Осокина

Когда вы действительно посмотрите на то, что вы относительно них чувствуете, то увидите, что они не имеют к вам прямого отношения. Они или слишком фантастические, или вы не чувствуете себя непосредственно связанными с ними, или же вы не в состоянии как-либо проявить их в реальность на простом повседневном уровне. Понимаете, к чему я веду?

Следующий пример, касающийся более «ощутимой» вещи – денег, все прояснит.

Допустим, сейчас вы зарабатываете тридцать тысяч в месяц, а придумываете свершение, в котором внезапно начинаете получать миллион.

Вы, вероятно, не имеете никакого реального представления относительно того, на что это похоже – получать миллион в месяц. Легко представить все то хорошее, что такой доход принесет вам, но вы, вероятно, не представляете себе все отрицательные стороны этого, равно как не представляете и того, что вы должны будете сделать, чтобы зарабатывать миллион. Или же как бы вы управляли такой суммой денег, если бы действительно ее получили. Другими словами, вы, вероятнее всего, не соединяетесь всеми своими умами с действительностью получения миллиона в месяц. Это мечты какой-то одной части вас. Мечты не становятся реальностью.

Но если вы измените свое свершение на удвоение или утроение своего текущего дохода, то будет намного легче вообразить, что действительно практического нужно будет сделать и на что тогда будет похожа ваша жизнь. Удвоение или утроение вашего дохода было бы, вероятно, подходящим «идеальным» свершением в примере с деньгами (но даже это уже потребовало бы применения метода «Аватар»).

То же самое относится и к внутренней работе. Если вы действительно хотите стать Аватаром, то, скорее всего, сможете добиться этого с помощью меньших шагов. Каждый из этих шагов сам по себе будет достаточно радикален (например, Мехер Баба молчал сорок четыре года), но при этом реален. Хотя когда вы посмотрите на то, что потеряете, меняя свой образ жизни столь радикально, вы, скорее всего, решите, что еще к этому не готовы.

Как отличить проект от прожекта? Вы на верном пути, пока все части цели, кажущиеся невозможными, включают в себя интуитивное чувство, что они каким-то образом являются реальными, осуществимыми на практике и соответствующими лично вам.

Человек, так или иначе столкнувшийся в своей жизни с темой внутреннего развития, порой начинает считать себя завершенным венцом творения, созданным по образу и подобию Бога. Он начинает размышлять о помощи ангелам, о спасении Земли и человечества, в то время как сам с трудом может сдержать раздражение в общении с близкими, забывает о своем существовании, сидя за компьютером, и не может не сбрасывать энергию через болтовню всякий раз, когда его переполняют эмоции. Увы, для такого человека даже уровень работы, описанный в первой части книги, может оказаться слишком сложным, а групповая работа и просто невозможной по причине чрезмерной увлеченности собой.

Вообще говоря, у человека в лучшем случае может быть достаточно сил для того, чтобы спасти себя. О спасении мира можно не беспокоиться.

И тогда, если цель полного Пробуждения кажется вам абсолютно необходимой, то не отступайтесь от нее только потому, что вы прежде никогда не достигали этого результата. В конце концов, возможно, вы и есть потенциальный пробужденный мастер. Не мне об этом судить. Только помните, что любая цель, подобная постоянному осознанию себя хотя бы в одной из основных областей вашей жизни, уже почти наверняка потребует использования метода «Аватар» для ее достижения.

Как вы считаете, насколько трудно вам будет достичь поставленной цели? Подготовительный метод очень хорошо срабатывает только при достижении умеренно трудных целей.

На шкале от одного до десяти (где десять – это невозможно, основываясь на опыте, а один – это почти само собой разумеется), эта цель должна быть не выше пяти. Или, если вам легче думать в терминах проблем, которые надо решить, – эта проблема не должна быть труднее пяти.

Это обычно близлежащие цели весьма определенных внутренних изменений в одной из областей вашей жизни. Такие цели возникают из наблюдения за тем, что в течение дня ваш уровень сознания не одинаков, и вы решаете подтянуть самые слабые области – то есть те повторяющиеся изо дня в день ситуации, в которых вы спите наяву глубже обычного.

Давайте поработаем над такой целью.

1. Напишите свою цель на листе бумаги. Эта цель должна описывать конечный результат, к которому вы стремитесь. Например:

Я помню себя во время общения с друзьями.

2. Отреагируйте на то, что вы написали. Заметьте, какие воспоминания или воображаемые сцены пришли вам на ум. Каковы ваши чувства, идеи, предчувствия?

3. Опишите это воспоминание подробно. Подкорректируйте воспоминание до идеального уровня. Вообразите и опишите себя, выполняющего определенную задачу и достигающего результатов.

4. Проверьте, что это требует только ваших собственных усилий. Убедитесь в том, что описанное вами касается только ваших собственных внутренних усилий! Если поставленная цель не сосредотачивается только на ваших усилиях, подчеркните то, что касается действий других. Затем перепишите то, что вы отметили, так, чтобы это условие было соблюдено.

Например, «присутствие моих друзей напоминает мне о вспоминании себя» лучше будет заменить на «во время общения с друзьями я „помню“ наблюдать за нашим общением со стороны, без привязанности к своей субъективной точке зрения».

5. Оцените, насколько важно вам воспоминание. Не мудрствуйте. Прислушивайтесь к чувствам, используйте интуицию.

Если оценка желательности меньше десяти, прочтите свое описание и пометьте любые слова или группы слов, которые снижают уровень желательности. Перепишите отмеченное, пока цель не станет идеальной.

6. Проверьте на ложную цель. Вы нарисовали идеальную картину, но у вас есть ноющее чувство, что что-то неправильно, – вернитесь и перечитайте свое описание. Отметьте любые слова или группы слов, которые мешают вам достичь истинной идеальности. Затем перепишите отмеченное, пока ощущения ложности цели не исчезнут. Продолжайте, пока не достигнете желаемого результата.

7. Оцените на шкале от одного до десяти трудность достижения цели, где один – «само собой, автоматически», а десять – «невозможно».

Если оценка трудности больше пяти, измените свою цель таким образом, что она останется равной десяти по желательности, спадая до пяти или меньше по трудности. Это может потребовать удаления части цели.

Если изменение цели разрушает ее, то пока просто ее отложите (она может стать прекрасной отправной точкой для метода «Аватар»).

8. Не забудьте подстраховаться. Пока вы только начинаете налаживать сознательную связь с бессознательным умом, очень мудрым решением будет принять меры предосторожности, чтобы не дать бессознательному неверное направление по невнимательности и неопытности. Добавление следующей фразы в конце описания цели помогает придерживаться той части, которая знает, что для вас правильно, придерживаться вашего истинного «Я» и «срединного пути»:

Пусть это или что-то лучшее произойдет во благо мне и всем, кто в этом участвует. Да будет так!

При использовании этой фразы вы обращаетесь к своему центру целостности и источнику вашего внутреннего знания того, что является правильным и надлежащим именно для вас. Это очень мощный, позитивный и эффективный способ заботиться о себе.

Сейчас у вас в руках должна быть записанная цель. Далее вы будете учиться правильно расставлять внутренние приоритеты. Необходимо, чтобы ваши бессознательные умы считали поставленную цель важнее многих других вещей, которых вы хотите. И вот тогда цель начнет становиться действительностью!

Глава 3

Подготовительный метод

Шаг второй: как сделать цель важнее отвлечений

«Я хочу стать более осознанным», – заявляет кто-то. А после торопится на свидание, забывая выключить утюг.

«Я хочу быть менее тщеславным!» – говорит другой. Но затем весь вечер рассказывает о том, как надо работать над собой.

«Я не буду выражать негативность!» – произносит третий. Но чуть позже и сам не замечает, как судит о низком уровне развития других.

Отвлечения могут отнять у вас все – если только вы не знаете, как сделать свою цель помнить себя важнее их! В этой главе вы узнаете, как отдавать должный уровень внимания цели таким образом, чтобы ваше бессознательное оставалось сосредоточенным на ее достижении.

Сначала – проверка на трудность. Цель, которую вы записали, – насколько трудно ее достичь? Помните, что подготовительный метод хорошо работает с достижением умеренно трудных целей, не выше пяти на шкале трудности от одного до десяти, где единица – «почти автоматически», а десять – «невозможно, основываясь на логике и опыте». Помня об этом, проверьте еще раз, что ваша цель – не больше пяти по трудности (например, помнить себя за компьютером все время будет целью уровня трудности не меньше пяти, а для многих может потребовать и использования метода «Аватар». Если она выше пяти, то у вас есть выбор.

? Во-первых, вы можете изменить и переписать ее, пока она не станет равна пяти или меньше, и затем продолжить.

? А если изменение цели сделает ее желательность ниже идеальной, отложите ее, пока вы не готовы к методу «Аватар». Если так произошло, возвратитесь к предыдущей главе и выберите менее трудную цель.

Выбор слишком больших и непрактичных целей – одно из характерных препятствий на пути внутреннего развития. Учитесь работать с маленькими целями – это очень сложно, поскольку требует немедленных практических действий. Со временем вы придете к уровню работы «увидел – сделал», а сейчас по возможности уменьшите свою цель, сохраняя ее желательность на уровне десяти.

Довольно очевидно, что если вы хотите чего-либо достичь, то должны быть на этом сосредоточены. Однако сознательному уму очень трудно оставаться сосредоточенным. Исследователи нашли, что почти никто не может остаться сознательно сосредоточенным на чем-либо дольше пяти секунд, не отвлекаясь хотя бы немного. Вы и сами уже смогли это проверить, когда пытались помнить себя. Если вы нормальны и абсолютно честны, то, вероятно, не могли протянуть дольше нескольких секунд. Неожиданное открытие, не так ли?

Что же теперь делать? На самом деле ответ довольно прост. Все, что вторгается в область вашего сознательного внимания, приходит из ваших же бессознательных умов. Поэтому решение в том, чтобы заставить ваше бессознательное придать высокий приоритет поставленной цели, в то время как сознательный разум продолжит делать то, что он обычно делает. Этим и занимается метод «Аватар» (и подготовительный метод, как его часть).

Как придать цели «правильную» важность. Самый эффективный способ придания важности небольшим целям – это повторение. Повторение работает, многократно посылая одно и то же сообщение вашему бессознательному до тех пор, пока до всех частей не дойдет его суть. То же самое происходит, когда вы учите стихи наизусть.

Аналогичным образом вы теперь можете начать просматривать свою записанную цель, свое свершение каждый день. Просто для того, чтобы привыкнуть к нему. Чем чаще вы будете его читать, тем больше ваше бессознательное станет обращать на него внимание. Достаточно просто, не так ли?

Но это еще не все, что вам придется делать…

Ваша цель – четыре или ниже по трудности. Вот способ, которым поступают с более легкими целями подготовительного метода.

1. Сядьте с вашей записанной на листе целью. Выберите время, когда вас никто не будет отвлекать.

Например: Мой высший эмоциональный центр работает, собирая опыт в вечный момент сейчас. Я встречаюсь со своими друзьями – это напоминает сказочный мир, наполненный любовью. За нашими разговорами я постоянно осведомлен о себе и своем окружении. Высший эмоциональный центр присутствует, не исчезая в продолжающемся разговоре. Параллельно я собираю интересные наблюдения за собой и за типами взаимодействия между нами. Во время общения я использую одно небольшое упражнение (будильник), чтобы подстраховаться на случай потери осознанности. Свежие впечатления от общения в настоящем моменте за пределами мыслей, ощущений и эмоций – что может быть лучше наполненности Присутствием! Пусть это или что-то лучшее произойдет путями высшего блага для меня и для всех, кто в этом участвует.

2. Представляйте и испытывайте то, что описывает ваша цель, когда читаете. Не спешите, каждый раз полностью вживайтесь в суть написанного.