Психология до и после рождения ребенка

Общение обогащает жизнь ребенка, способствует его психическому развитию.

Беременная женщина готовится к своей будущей роли, учится взаимодействовать со своим малышом.

Между мамой и ребенком формируется контакт, основа их взаимоотношений.

Что относится к общению?

– чувствительность мамы, ее способность прислушиваться к состоянию своего организма; восприимчивость к сигналам малыша и адекватная реакция на них (понимание своеобразного «языка шевелений» малыша), – для тех, кто уже чувствует шевеления,

– поглаживания, прикосновения к животу,

– разговор с малышом (про себя или вслух).

Когда начинать общаться?

Когда будущей маме этого хочется. Потому что это будет работать в том случае, когда делается искренне – как и все воспитательные методы.

Когда ребенок начинает чувствовать, что с ним общаются?

Примерно с 12 по 18 неделю его нервная система созревает до такого уровня, что ребенок уже может слышать, чувствовать прикосновения, то есть воспринимать разные проявления внешнего мира, а самое главное – реагировать на них. По некоторым данным, уже в 11—12 недель ребенок может реагировать на прикосновения. Считается, что к 17—18 неделям он уже начинает испытывать эмоции. Пока они не так развиты, как у взрослого человека, но жизнь ребенка уже может быть окрашена разными переживаниями, приятными и неприятными.

В большинстве случаев женщины начинают ощущать движения ребенка в 16—20 недель. У некоторых это происходит рано, в 15—16 недель, чаще всего – к 18—20 неделям, реже – к 22 неделям. Эта дата связана с индивидуальными особенностями чувствительности мамы.

Это значит, что когда Вы начинаете чувствовать шевеления, ребенок уже тоже чувствует Вас. Он ощущает прикосновения к животу, может быть, слышит Ваш голос. Он реагирует разными движениями на то, что с ним происходит. Более подробно об этом рассказывается в календарях беременности, которые сейчас многие смотрят через интернет или приложения.

Разговор с малышом

С момента формирования нервной системы ребенок слышит Ваш голос всегда, он запоминает его и, когда родится, будет узнавать Вас по голосу. Если Вы будете разговаривать не только с окружающими, но и с ребенком внутри Вас, в Вашей речи появятся совершенно особые интонации, не похожие на то, как Вы разговариваете с остальными людьми. Ребенок уловит эту разницу. А еще он будет разделять те эмоции, которые испытываете Вы во время общения.

Прикосновения и поглаживания

До того, как Вы почувствуете шевеления, Вам может просто нравиться гладить живот, возможно, это успокаивает, или от этого проходят неприятные физиологические ощущения, если «ноет», «тянет» и так далее.

А как только появляются отчетливые движения внутри, вступает в силу своеобразный «язык малыша». Это означает, что мама может попробовать внимательно соотносить то, что она делает, как движется, что она кушает, слушает и как дышит с тем, какие движения ребенка она ощущает. Тогда она может заметить, что ребенок в разных ситуациях ведет себя по-разному. Если он двигается в своем обычном ритме, это спокойный знак. Резкое прекращение движений или, наоборот, слишком буйная активность могут говорить о дискомфорте ребенка.

Каждая мама сама выбирает способы улучшить свое состояние и позаботиться о ребенке. Это могут быть прикосновения (самые разные), шепот, пение, обычный разговор. Если Вам кажется, что ребенку некомфортно, можно попробовать сменить позу, пройтись, подышать свежим воздухом и так далее.

Чрезмерная активность ребенка может быть связана с недостатком кислорода, если мама долго сидит на одном месте или если в комнате душно. Чтобы устранить этот фактор, достаточно пройтись и/или проветрить помещение.

Женщины, научившиеся немного понимать состояние своего ребенка по его движениям, уже очень много сделали для того, чтобы и в будущем хорошо улавливать его потребности и настроение.

Знакомство с ребенком

Во время беременности у будущих родителей формируется представление о том, какой ребенок у них родится. Этот образ может быть реалистичным или выдуманным, «фантазийным». Реалистичный образ – это результат общения будущих родителей с ребенком, когда мама старается понять своего малыша и передать свое понимание папе; результат их совместного наблюдения за шевелениями, реакциями ребенка. В этом случае родители стараются познакомиться с малышом, и это уже является проявлением уважения к нему.

Фантазийный образ ребенка проявляется в том, что будущие родители мечтают о том, что малыш обязательно будет обладать определенными желаемыми чертами: например, «ждем будущего футболиста! Вот я из него выращу чемпиона! Что значит – а вдруг не захочет? Папа – футболист, значит и сын будет!!». Или: «Я сама женщина сильная, и ребенок у меня будет с характером!». В результате таких мечтаний родители оказываются не готовы к встрече с реальным малышом, который может оказаться совсем другим, а ни в чем еще не виноватый ребенок ощущает родительское разочарование.

Поскольку каждый из нас по мере взросления должен сам найти свой путь, взять на себя ответственность и научиться принимать решения, смысл родительства – не пытаться вырастить идеального (на их взгляд) ребенка, а познакомиться с уникальным человеком, который появляется в их семье, помочь ему развиваться, оставаясь собой. Поэтому уже во время беременности важно не столько фантазировать о том, какой красавицей обязательно будет дочь, а знакомиться с тем ребенком, которого вы ждете.

Почему врачи запрещают гладить живот?

На приеме у психолога в женской консультации женщины иногда сообщают о том, что врачи запрещают им гладить живот. Есть мнения об этом и в интернете, причем никаких адекватных объяснений этому факту там пока не нашлось.

При расспросе оказывается, что в основном запрещают гладить живот женщинам с повышенным тонусом матки или другими нюансами здоровья, особенно лежащим в стационаре. Врачи говорят о вреде механического воздействия на живот, но объяснение этому – психологическое, точнее, психосоматическое (психосоматика – связь психики и тела). Женщина, которая волнуется, например, у которой обнаружили повышенный тонус или еще какие-либо проблемы, не просто гладит живот, а гладит и нервничает, а в некоторых случаях как бы его «прощупывает». Ее организм и организм ребенка реагирует не столько на поглаживания, сколько на переживания, которыми они сопровождаются, поэтому женщина может ухудшить свое состояние поглаживаниями, если делает это в нервном, эмоционально неуравновешенном состоянии. В таких случаях, возможно, лучше воздержаться от поглаживаний. Если же состояние здоровья хорошее и настрой тоже в порядке, то спокойные поглаживания не принесут вреда – наоборот!

Метод гаптономии

В Дании был разработан общения с ребенком, названный «гаптономия» (от греч. «прикосновение»). Это организованное общение, которое развивает у будущих родителей чувствительность и отзывчивость.

Как проводить общение?

Когда шевеления уже стали явственными, понаблюдайте за ними внимательно несколько дней. Можно записывать время, интенсивность и длительность шевелений, чтобы потом выбрать время суток, когда ребенок наиболее активен. Теперь нужно определиться, в каком месте живота и какой сигнал Вы будете подавать малышу, – похлопывание ладонью, поглаживание, перебирание пальцами и т. п. Каждый день в одно и то же выбранное время подавайте малышу выбранный сигнал. Можно при этом петь, говорить.

Сначала ребенок может не отвечать, но со временем так привыкнет, что будет сам напоминать вам о времени «урока» и в выбранное время может первым «выходить на связь». Муж и другие близкие тоже могут приглашать малыша пообщаться с ними, но место на животе, прикосновение и голосовое воздействие нужно выбрать другие.

Цель гаптономии – формирование надежной эмоциональной связи между ребенком и родителями, а не попытка образовывать или воспитывать малыша. Таким образом уже во время беременности родители не столько развивают малыша, сколько устанавливают с ним особый вид эмоциональных отношений, так называемую первичную привязанность, которая будет иметь огромное значение впоследствии.

Пренатальное обучение

То, что сейчас многие считают современными методиками развития, на самом деле было известно давным-давно. Зато если раньше в методиках перинатального обучения и развития можно было засомневаться, то сейчас их эффективность доказана научно.

Некоторые родители все еще сомневаются в том, что обучение ребенка чему-то во время беременности имеет смысл. Однако ученые доказали, что дети, имевшие опыт пренатального обучения:

– быстрее развиваются, овладевают многими зрительными, языковыми и двигательными навыками,

– лучше говорят,

– проявляют склонности и способности выше среднего к тем занятиям, которыми мама занималась во время беременности.

Мозг детей после пренатального обучения хорошо развит, а их интеллектуальный уровень высок за счет установления большого количества межклеточных связей. А если ребенка стимулировали недостаточно, количество межклеточных связей будет существенно меньше.

Целью пренатального обучения не является выращивание будущего гения или чемпиона. Однако полноценное стимулирование органов чувств и нервной системы ребенка во внутриутробном периоде обеспечивает ему отличную базу для дальнейшего легкого обучения.

Как это происходит?

Вся информация, получаемая человеком с помощью органов чувств, обрабатывается в головном мозге. Все, что человек видит, слышит, ощущает, анализируется нервной системой.

Строение нервной системы

Вся нервная система делится на центральную и периферическую. К центральной нервной системе относится головной и спинной мозг. От них по всему телу расходятся нервные волокна – периферическая нервная система. Она соединяет мозг с органами чувств и с исполнительными органами – мышцами и железами.

Функции нервной системы

Функциями нервной системы являются:

1) регуляция жизнедеятельности тканей, органов и их систем;

2) объединение (интеграция) организма в единое целое;