Психология до и после рождения ребенка

Он чувствует себя нужным и важным членом семьи, получает поддержку и эмоциональную отдачу от жены, от этого у него появляются силы и желание стараться и дальше быть хорошим мужем и отцом. Он ощущает собственное достоинство и значимость, что позволит ему правильно пользоваться своим отцовским авторитетом по отношению к ребенку.

Что происходит с ребенком?

Он чувствует атмосферу безопасности, любви и взаимоуважения в семье, а когда он вырастет, то будет стремиться создать такое и в своей семье. Он видит и учится, как правильно должны обращаться друг с другом мужчина и женщина. Он чувствует себя любимым обоими родителями, это дает ему чувство защищенности. Когда в воспитании участвуют мама и папа поровну, у ребенка остается больше простора для самостоятельности и развития, потому что особая роль отца состоит, кроме прочего, в том, чтобы разделить первоначальный симбиоз мамы и младенца и помочь ребенку пойти дальше. Ему хочется больше общаться с мамой, потому что она остается для него интересным собеседником.

Что же делать?

Кроме того, чтобы готовиться к появлению ребенка и осваивать роль матери, женщине полезно:

– ухаживать за собой (физическое здоровье, внешность, одежда),

– развиваться интеллектуально, творчески и духовно (заниматься любимыми занятиями, читать, наслаждаться музыкой, фильмами, узнавать что-то новое),

– жить общественной жизнью (общаться с родственниками, друзьями и подругами – не только на тему материнства, посещать мероприятия),

– поддерживать мужа (не только как будущего отца, и как мужчину, как близкого человека), разделять его интересы, улучшать взаимоотношения.

Что это дает?

– чувство удовлетворенности и энтузиазма, интерес к жизни, радость и новые силы,

– интерес, уважение и признательность со стороны мужа,

– хорошую социальную поддержку,

– со временем ребенок вырастет и станет Вам другом и собеседником, а не только объектом постоянных забот.

Поэтому будущей маме очень важно развиваться в разных направлениях и с пользой и удовольствием тратить время на себя. Это будет не эгоизмом, а заботой о себе и своей семье, потому что такая женщина весь дом и семью сумеет постоянно наполнять своей энергией.

В тот день, когда я сообщила мужу о беременности, он очень обрадовался, ведь мы планировали ребенка. Десять недель мы держали эту новость в секрете от домашних (от моей мамы и отца, от сестер) и всех других. Молчали, так как срок был мал и не хотелось создавать лишней суеты, ведь столько беременностей обрывается на ранних сроках… Эта маленькая тайна еще больше сблизила нас)). На Новый Год муж радостно объявил новость всем родным, и мне было приятно видеть, с какой гордостью он говорил. Муж принимал меня беременную, не опекал, конечно (это не свойственно для него), но относился с неким трепетом. Когда мы стали родителями, супруг с ответственностью относился к просьбам. Я чувствую в нем большую поддержку, пусть он и не говорит о своих чувствах – сложности в этом характерны для мужчин моей семьи.

    История Кристины

Отношение мужчины к беременности и будущему ребенку

Мужчины совершенно по-разному ведут себя во время беременности их жен. Что можно услышать от женщин об этом? Самые распространенные варианты:

– Ничего особо не поменялось в наших отношениях… Мне кажется, что он пока не осознает.

– Наши отношения изменились в худшую сторону. Он меня не понимает!

– Он так обо мне заботится, мне даже просить ни о чем не нужно, он сам очень старается!

Бывают и другие варианты. От чего же это зависит?

1. От личного опыта, вынесенного из родительской семьи: какой была его мама? как жилось ему, будучи ребенком? видел ли мужчина, когда еще был маленьким, беременных женщин? Маленьких детей? Может быть, он видел свою маму беременной? Как она себя вела? Были ли у него братья, сестры (младшие)? Ухаживал ли он за ними? Добровольно или его заставляли? То, что он пережил в детстве – было ли это благоприятным опытом или стало неприятными воспоминаниями? Что говорили близкие о беременности, о детях?

2. От собственного опыта самостоятельной жизни: как он сталкивался с беременностью на личном опыте, когда стал старше? Как вели себя ждущие ребенка женщины, которых он видел? Отдельно нужно думать о мужчинах, у которых до текущих отношений уже были отношения, в которых его подруга забеременела – чем это закончилось?

3. От степени личностной зрелости мужчины. Было бы здорово, если бы люди вступали в отношения и заводили детей только после того, как развили в себе достаточную ответственность и осознанность (признаки зрелости личности), но в жизни часто бывает иначе. Если мужчина ранее не проявлял этих качеств, не так много шансов, что они вдруг сами собой появятся.

4. От подверженности мужчины общественному мнению. На людей в разной степени оказывают влияние чужие мнения и социальные стереотипы, и на некоторых мужчин они могут произвести большое впечатление. В нашем обществе часто говорят и шутят о беременной женщине как о капризной, взбалмошной и почти невменяемой, а о мужчине, вступившем в отношения/брак и ожидающем ребенка, сокрушенно вздыхают и жалеют его. Нередко такое отношение исходит из телевидения, где особенно любят показать роды так, чтобы никому никогда не захотелось рожать. О неадекватности подобных представлений можно много сказать, но суть в том, что если мужчина был окружен подобными представлениями, это может сильно повлиять на его отношения к беременной женщине и к себе как к будущему папе. Теоретически, возможно и положительное влияние общественного мнения и телевидения, но это скорее редкость.

Первые 4 пункта мы не можем изменить. Но если обсудить это с мужем, он сможет понять, что прошлое – это прошлое, а сейчас все может быть по-другому.

5. От поведения беременной жены. Для читательниц важно понимать все пункты, но только этот фактор зависит полностью от вас! Поговорим о нем подробнее.

Представьте себя на месте мужчины. Проанализируйте, что он пережил, испытал раньше. Что он видел, слышал, что он думает и знает о беременности? Может быть, он понятия не имеет о том, что происходит во время беременности? Может, у него есть опасения, о которых он не хочет говорить? Может, его волнует, что будет с вашими отношениями и с сексуальной жизнью? Значение имеет также тот факт, хотели ли вы ребенка или эта беременность была полной неожиданностью. Ему может требоваться время, чтобы привыкнуть к этой новости. Мужчина – не беременный. Он не испытывает повышенной утомляемости, сонливости, тошноты, повышенной чувствительности к вкусам и запахам и других симптомов. В его теле ничего не поменялось.

Иногда случается, что мужчина одновременно с женой чувствует тошноту, головокружение и другие признаки беременности. Бывает это с мужчинами, очень эмоционально вовлеченными в процесс ожидания малыша, впечатлительными и эмпатичными.

Вот он узнал о беременности своей жены. Как была преподнесена эта новость? С радостью? Надеждой? Страхом? Новость о беременности может произвести очень сильное впечатление на человека, и большое значение имеет эмоциональная окраска.

Что мужчина наблюдает дальше? Вот он приходит домой, и что там происходит?

Если женщина никак не поменялась, ничего не говорит о своем новом положении, ничего не изменилось в ее поведении, и тем более во внешности (у разных женщин живот становится заметен на разном сроке, часто это 3—4 месяц), можно не удивляться, если мужчина тоже никак не изменил свое поведение.

Если мужчина регулярно терпит капризы, жалобы («тут болит, там болит, а теперь еще ты со своими проблемами!»), постоянные требования («я же беременная, иди купи мне то, не знаю что, и сейчас же!»), если слышит негативные оценки и ожидания («да какой из тебя получится отец!..»), понятно, что беременность превращается в проблему. В этом случае так и хочется дождаться, чтобы это все поскорее закончилось. Но если женщина ведет так себя во время беременности, появление ребенка на свет вовсе не улучшит ситуацию; с ребенком будет больше трудностей, и негатива станет только больше. Постоянное нытье, критика, требования и жалобы во время беременности являются неискренней попыткой позаботиться о себе за счет близкого человека, т.е. манипуляцией. Такие попытки не идут на пользу отношениям. Мужчина может потерпеть это, но не бесконечно.

В то же время, если женщина делится с мужчиной своими переживаниями, советуется с ним, помогает ему быть в курсе своего состояния, рассказывает о своих волнениях, спрашивает совета, выражает надежду, что мужчина станет хорошим папой, он чувствует себя нужным. У него есть возможность ухаживать за женщиной, заботиться о ней – и делать это по собственной инициативе. В этом случае беременность действительно может быть периодом счастливого ожидания, а рождение ребенка превращается в долгожданный подарок.

Между «делиться» и «жаловаться» есть большая разница

Пример жалобы:

– Ты представляешь, там в больнице мне таааак нахамили, кто им там вообще работать разрешает? Я, понимаешь, в положении, а они мне: подождешь! А тут еще я тебе звоню-звоню, а ты трубку не берешь! Ну конечно, тебе же твоя работа важнее!

Пример разделения переживаний:

– Я сегодня была в больнице, пришлось долго ждать своей очереди, я разнервничалась. Хотела поговорить с тобой, чтобы успокоиться, а ты не брал трубку, так что я совсем расстроилась, у меня и до сих пор настроения нет…

Представьте себя на месте мужчины и подумайте, что вы испытываете в первом и во втором случае? Что вы собираетесь ответить жене? Вы наверняка быстро почувствуете разницу!

Какие мы можем сделать из этого выводы?

Чтобы сохранить хорошие отношения во время беременности, укрепить их и улучшить, вместе радоваться и ждать прибавления, необходимо постоянно стремиться к искренности и взаимопониманию, а не к манипуляциям и требованиям. Стать папой нелегко, нужна вера и поддержка жены. Своими словами и поведением женщина может помочь мужчине, а может оттолкнуть его от себя и от ребенка.

Лучшим способом остается умение поставить себя на место другого человека и понять, как ваше поведение повлияет на него. Какие слова вынудят его поступить по-вашему по необходимости, а какие – вдохновят на чистосердечную заботу?

В тот день, когда я сообщила мужу о беременности, он очень обрадовался, ведь мы планировали ребенка. Десять недель мы держали эту новость в секрете от домашних (от моей мамы и отца, от сестер) и всех других. Молчали, так как срок был мал и не хотелось создавать лишней суеты, ведь столько беременностей обрывается на ранних сроках… Эта маленькая тайна еще больше сблизила нас)) На Новый Год муж радостно объявил новость всем родным, и мне было приятно видеть, с какой гордостью он говорил. Муж принимал меня беременную, не опекал, конечно (это не свойственно для него), но относился с неким трепетом. Когда мы стали родителями, супруг с ответственностью относился к просьбам. Я чувствую в нем большую поддержку, пусть он и не говорит о своих чувствах – сложности в этом характерны для мужчин моей семьи.

    История Кристины

Общение с ребенком во время беременности

Большинство будущих мам общаются со своими детьми, хотя каждая женщина выбирает для этого свои собственные способы. Есть также разница во времени: некоторые женщины начинают делать это сразу, как только узнают о беременности; некоторым нужно время. Кто-то ждет явного увеличения живота или начала активных шевелений, чтобы наконец «почувствовать» ребенка. Некоторые мамы начинают общаться незадолго до родов, некоторые вообще не делают этого. Все это варианты нормальны, точно можно сказать одно: общаться полезнее, чем не общаться.

В чем заключается польза общения?