Последний отзыв
Удивительная книга. Как никогда актуальна сегодня. Язык и стиль автора настолько тонок, лёгок и изыскан, что легко поведёт читателя в мир героев, кото...
Далее
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2024.
✖
Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля
7. «Очищаемся, омываем водой тело и душу»
Очистительные упражнения с помощью энергии воды выполним ежедневно. Они не займут много времени, помогут очистить голову и тело от проблем, недомоганий и «повреждений», восстановить силы. Эти массажные цигун-упражнения мои самые любимые, стараюсь их выполнить ежедневно, часто совмещаю с приемом душа, промываю тело водой легкими, плавными движениями, описанными дальше.
Можно промыть тело различными энергиями, необходимыми для поддержания здоровья или связанными с сезонными изменениями. Я использую для очистительно-восстановительных движений самые любимые образы и их энергии: водопада, белого тумана, теплого желтого цвета, белой Луны, серебряной Венеры. Ещё люблю энергию дерева (ивы), полезную для укрепления и очищения печени.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
Другие аудиокниги автора Людмила Борисовна Белова
Последний отзыв
Удивительная книга. Как никогда актуальна сегодня. Язык и стиль автора настолько тонок, лёгок и изыскан, что легко поведёт читателя в мир героев, кото...
Далее