Групповая психотерапия: программы, умения, техники

Предъявление сопровождается следующим объяснением: «Представьте себе, что это – два человека. Эта конструкция – точная модель того, что часто называется «настоящей любовью». Два человека друг без друга просто жить не могут: стоит одному из этих двух параллелепипедов куда-то деться – и другой тут же упадет. Именно в таких отношениях люди говорят: «Этот человек мне нужен». Обратите внимание: «Он мне нужен» – «У меня в нем нужда» – «У меня в нем потребность» – «Я его употребляю»…

В этой метафоре каждый из этих двоих действительно употребляет другого для поддержания собственного равновесия, ведь так? Значит, каждый из них для другого – всего лишь средство.

Обратите внимание, как мала площадь соприкосновения этих двоих – иными словами, как мало в таких отношениях настоящей близости… Главное – чтобы «угол наклона» другого («близкого и любимого») человека обеспечивал успешное выполнение им роли подпорки. Так же мала и площадь соприкосновения каждого из них с опорой. Собственно говоря, это и есть причина необходимости опоры на другого человека».

Возможности использования этой метафоры для исследования крайне рискованных и болезненных последствий подобного рода понимания любви практически безграничны. Именно поэтому на ее материале ведущий группы получает возможность решения задач деструктивного этапа.

Надо заметить, что обсуждение приведенной метафоры группой всегда проходит крайне бурно. Кстати, это позволяет актуализировать огромное количество жизненных историй, которые не рассказываются на общем круге участников, но в скрытом виде постоянно в обсуждении присутствуют.

В ходе обсуждения ведущий постоянно проводит параллели между ответами участников группы на первом шеринге и характеристиками «отношений» двух параллелепипедов: это дает возможность поддерживать высокий уровень энергетики группы.

Во время дискуссии ведущий старается подвести группу к простому выводу: как человек понимает слово «любовь», так и строится его любовь с кем угодно и с чем угодно. И если чье-то представление о любви таково, что неизбежно предполагает крайне неприятные и болезненные последствия (например, при понимании любви как зависимости от другого человека всегда существует опасность абстинентного синдрома – в случае ухода или смерти «любимого»), то эти последствия обязательно случатся…

Когда группа наконец приходит к этому выводу, естественным образом возникает вопрос: как же можно понимать любовь, чтобы из такого понимания не следовало никаких ужасов? Возникновение такого вопроса означает переход группового процесса на конструктивный этап.

На этом этапе ведущий начинает решать соответствующие задачи: теперь ему нужно помочь группе на материале предложенной метафоре (то есть чисто физическими или даже геометрическими способами) выстроить такое представление о любви, все последствия которого группа готова была бы уже считать вполне приемлемыми. Для этого взаимное положение параллелепипедов можно изменить: сделать так, чтобы каждый из них стоял, используя всю площадь собственной опоры, но при этом плотно прикасаясь одной из боковых сторон к другому.

Исследуя новую конструкцию из параллелепипедов, ведущему удается решить задачи конструктивного этапа и подвести группу к заранее обдуманному варианту определения: «Любовь – это интерес к любому проявлению человека».

Напомним: приведенное определение отнюдь не предлагается группе как правильное. Оно просто дает возможность исследовать последствия именно такого понимания любви, чтобы каждый участник мог исследовать, насколько приемлемым и привлекательным оно является именно для него.

Если большинство участников приходит к выводу, что им такое определение нравится, начинается выяснение того, как научиться любить именно так. В это время ведущий должен аккуратно помочь группе привести такое выяснение к некоему принципиальному алгоритму. Этот алгоритм основан на понимании интереса как деятельности по задаванию вопросов ко всему сущему и поиску ответов на них (иными словами, по превращению непонятного или неизвестного в понятное и известное).

В ходе построения такого алгоритма одновременно решается и задача его адаптации к реалиям каждого участника.

Конкретные интервенции, позволяющие все эти задачи решать, будут описаны в главах 8—9.

Часть II. КОНСТРУИРОВАНИЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИНГА

Те читатели, которых не интересует предлагаемый нами формат групповой работы, вполне могут пропустить эту часть книги. О конкретных умениях и техниках, которые могут пригодиться ведущим тренингов любого формата речь пойдет в части III.

В этой же части мы поговорим о том, как разработать точную программу тренинга – причем именно тренинга, проводимого в предлагаемом нами формате.

Сразу скажем: формат, который мы предлагаем – это ОЧЕНЬ СЛОЖНО. Сложно потому, что нужно очень много уметь.

Нужно уметь держать в памяти колоссальный объем информации, думать сразу о многом и одновременно решать несколько задач.

Нужно владеть своей речью и мимикой не хуже профессиональных актеров и быть очень эрудированным человеком.

Нужно уметь брать внимание группы, грамотно передавать инициативу, подводить человека или всю группу к нужному выводу, незаметно оказывать помощь, управлять энергией группы…

Но главная сложность состоит в том, что ведущему таких групп нужно уметь хорошо думать. Обширные знания, полученные из психологической литературы (и тем более – из околопсихологических журналов), помочь не смогут никак.

Все дело в том, что на наших группах идет просто разговор о жизни. Мы не прячемся за теорией, терминами и умным видом осведомленного человека: все это нужно только тогда, когда больше говорить не о чем. Наверное, мы живем по закону цирка: работа не должна быть видна. Со стороны все выглядит как очень увлеченный разговор о том, что интересно всем присутствующим – причем разговор на простом человеческом языке, без заумных интерпретаций и высоких теорий.

Но чтобы все происходило действительно так, тренинг должен быть очень хорошо подготовлен. Ведущий должен заранее найти ответы на огромное количество вопросов и быть готовым такое же количество вопросов задать. Все упражнения, используемые на группе, должны быть точно рассчитаны по времени.

Впрочем, не будем забегать вперед и поговорим обо всем по порядку.

Глава 4. Подготовка темы тренинга

4.1. Выбор темы

С одной стороны, задача выбора такой темы кажется довольно простой – особенно для психотерапевта, имеющего большой опыт индивидуальной работы.

С другой стороны, когда клиент приходит на индивидуальный прием, то сначала тему разговора задает он сам, а потом темы сменяют одна другую – в зависимости от стратегии терапевта и жизненных реалий клиента. При всей целенаправленности индивидуального психотерапевтического процесса невозможно сказать, что в его ходе обсуждается одна-единственная тема.