Курс «Про деньги». Денежное мышление. Для психологов, коучей

КАК ВЫЙТИ В ПОЗИЦИЮ ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА?

1) – ОСОЗНАВАНИЕ. Например, вы сейчас осознали, что такое бывает с вами и случается. Выпишите себе сейчас, пожалуйста, на бумагу, в каких ситуациях своей жизни вы проЯвляетесь как родитель, слишком контролирующий, влезающий в чужие дела, а в какой ситуации в своей жизни вы проЯвляетесь как ребёнок, хотите, чтобы за вас порешали, пришла какая-то мама и порешала всё за вас. Например, те у кого нет денег, с мужьями, с «папиками», не реализуются, у тех очень сильная детская позиция, они ждут прям волшебника на голубом вертолёте. Ваша задача- выписать на бумагу, в какой ситуации вы так проявляетесь и в течении всего курса выписывать себе, можете завести себе отдельную заметку и выписывать в моменте- я сейчас коучу своего друга, повела себя как родитель, хотя я желаю быть рядом с ним Взрослой, а не Родителем. Я сейчас начала впадать в Детскую позицию, чтобы меня пожалел мой парень. Многие, в отношениях мужчина-женщина, впадают в Ребёнка, так как так они могут больше заслужить внимания. Особенно девушки рядом с мужчиной впадают в ребёнка, потому что так больше заботы получают, и так больше внимания для них будет. Это тоже такая манипуляция, детская. Ваша задача- 1) – отследить, например, вы сейчас покоучили друга и вы теперь это знаете, вы теперь это осознаёте, взяли себе выписали. Или просто осознали и сказали себе как НАБЛЮДАТЕЛЬ: я сейчас не во Взрослой позиции, я сейчас свалилась в Ребёнка, я это осознаю, я так больше не хочу, и в следующий раз, когда будет такая ситуация, я буду проЯвляться по-другому. И в следующий раз, когда такая ситуация будет происходить, например, вы начинаете проваливаться в Ребёнка или начинаете коучить свою маму, вы прям осознаёте в моменте и ИСПРАВЛЯЕТЕ ЭТУ СИТУАЦИЮ. И это самое лучшее, что вы можете сделать в своей жизни. Когда вы сначала осознали: да, есть такая проблема.

– 2) – вы поняли, вот я сейчас в моменте так себя веду. Вы это осознали в моменте и ПРЯМО В МОМЕНТЕ ЭТО ПРЕКРАТИЛИ. Слушай, давай о чём-нибудь другом поговорим. Мамуль, я так тебя люблю, ты у меня самая лучшая, я тебя очень люблю. Всё, пока, я побежала.

И это самая большая гордость. Как, например, вы себе обещали заниматься каждое утро, на второй день понимаете, что хотите слиться, встаёте и идёте на тренировку, и вы гордитесь собой больше всего на свете.

– Ваша задача- курс пройти из позиции Взрослого Человека!

Осознайте КАК и КОГДА вы проЯвляетесь как Взрослый, как Ребёнок или как Родитель. Детская позиция и позиция Контролирующего Родителя не приведут вас ни к чему хорошему в этой жизни. Да, в нас всех есть немного Ребёнка, это нормально. Ребёнок даёт нам то, что мы много чего хотим, это классно. Не нужно убивать в себе Ребёнка. Вы осознали, что вы сейчас так проЯвляетесь, вы себя не вините за это и говорите: да, я живой человек, у меня бывают разные проЯвления. Классно, что я сейчас это осознал, и это в следующий раз изменю; или классно, что я это изменил прямо сейчас. Вы не вините себя ни за что. Это тоже главный момент. И если кто-то вам пытается навязать чувство вины, вы можете вообще никак не реагировать, либо можете сказать: благодарю, и пойти дальше. То есть, если вам люди пытаются навязать чувство вины, вы на это не реагируете. Если вы пытаетесь себе навязать чувства вины, вы на это не реагируете. Счастливые и богатые люди к себе очень нежно относятся. И они себя ни за что не винят. Ну да, выпил вина и что теперь, повеситься что ли из-за этого? – нет. Ок, в следующий раз вспомню, что мне было плохо, выпью меньше. Давайте курс не будем категорично проходить, как дети, не будем искать как правильно и как не правильно. И не будем поучать других людей, как дети в песочнице (вот ты сейчас не правильно делаешь). Нету правильно и неправильно. А судьи кто? А кто сказал, как правильно? А как неправильно? — не понятно.

ОПОРА НА ИНТУИЦИЮ (на себя)

Мы с вами Взрослые Осознанные люди, которые несут ответственность за себя, медитируют каждое утро и вечер, которые осознают, когда они впадают в детскую позицию, а когда они впадают в родительскую позицию, и каждый раз они оттуда выходят и становятся адекватным, классным Взрослым Человеком.

– Никто вам не указ, отвечаете вы за свою жизнь. Никто не знает как правильно. Всё, что вам кто-то говорит, что он знает как правильно, это чаще его догадки. ВАША ИНТУИЦИЯ- это приоритет номер один. Взрослый Человек всегда действует из внутреннего чувства, или внутренней интуиции. Поэтому выходим из Детской позиции, выходим из позиции Контролирующего Родителя, никого бесплатно не коучим, не учим.

– ЗАРАБАТЫВАЕМ ДЕНЬГИ ДЛЯ СЕБЯ, ФОКУСИРУЕМСЯ НА СЕБЕ. И мы знаем как правильно всегда внутри.

Пройдите, пожалуйста, курс как Взрослый Человек.

ФРАЗЫ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ДЕТСКОЙ ПОЗИЦИИ:

– Я не понимаю;

– Она так сказала, поэтому я это сделала;

– Мне так тяжело;

– Я не могу;

– Я так хочу;

– Я всё итак знаю;

– Мне это не нравится;

– Не хочу;

– Помоги мне с этим справиться;

– Скажи мне;

– Не буду;

– У меня не получается, я не знаю как сделать;

– А почему не получается?

– А почему у него так?

– У меня не получается;

– Я не успеваю;

– А можешь мне сделать?

– А как мне это сделать?

– А как правильно?

– Это не моё;

– Почему?

– Я всё знаю;

– Я это не умею;

– Я этому никогда не научусь;

– Это несправедливо;

– А почему у него (неё) лучше?

ВНУТРЕННИЙ ВЗРОСЛЫЙ:

– адекватно оценивает Ситуацию;

– хочу-делаю;

– мало обид, манипуляций;

– берёт ОТВЕТСТВЕННОСТЬ;

– сам принимает решения;

– не строит ожидания.

КАК ЖИТЬ В ПОЗИЦИИ ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА?

– осознавать и отслеживать. Выпишите сейчас, когда вы ведёте себя как Ребёнок или как Родитель;

– не винить себя;

– не искать правильного и неправильного;

– взять ОТВЕТСТВЕННОСТЬ на себя и слушать ИНТУИЦИЮ.