Вывод:
Привычка «жить в голове» приводит человека к общему закрытию чувств, потере образного мышления и сведению жизни к простому существованию. Привыкнув воспринимать жизнь однобоко, без чувств или сквозь призму страданий, человек не понимает, что лишает себя красоты и разнообразия мира. Чтобы выйти из этого круга, нужно трезво взглянуть на себя и свои привычки со стороны.
3. Восприятие жизни через органы чувств
Чувствовать можно не только сердцем, но и всем телом. Тело человека устроено так, что нервные окончания есть практически везде – оно всё чувствительное. Человеку, который хочет «выйти из головы» и вернуть себе целостное восприятие жизни, важно научиться чувствовать телом, ощущать телом. Самое простое – научиться смотреть и видеть. Когда человек воспринимает картинку, он не будет думать.
Например, я вижу перед собой белую висящую лампу, которая даёт специальный свет, я вижу, что за этой лампой и т. д. Он слышит звуки своего голоса и звуки происходящего у него в комнате. Чувствует, что ощущает его тело: что ощущают ноги, он чувствует прикосновение воздуха, ткани, чувствует, что у него внутри, чувствует своё эмоциональное состояние. В этот момент гонять какие-то мысли не получится.
Просто начни смотреть и видеть, слушать и слышать звуки, чётко их осознавать, чувствовать и ощущать телом. Если ты не ощущаешь тела, то чувства, эмоции, переживания сложно различить. Внимание человека должно быть сосредоточено не в голове, а где-то внутри его тела. Идеально, если оно находится в груди, по-русски, в области Середы. Если не работает восприятие, если ты сидишь на 80 % в голове, то будешь воспринимать только голоса в голове. Голоса всегда ложны, иллюзорны.
Настоящее мышление человека – образное. Научись различать, когда ты живёшь, а когда думаешь, что живёшь. Жить и думать о жизни – это абсолютно разные процессы. Что бы ни происходило, впитывай в себя каждый момент. Как бы тяжело ни казалось, помни, что ты пришёл/-ла в эту жизнь, чтобы прожить и прочувствовать всё своим телом. Жизнь без ощущений превращается в мысли о жизни. Мысли могут находиться где угодно: во Вселенной, в пространстве, в прошлом, в будущем. Чувства также могут гулять везде. Но только тело находится «здесь и сейчас». Тело никогда не обманывает, это уникальный инструмент, величайший дар, который дан человеку. С помощью тела можно воплощать мечты, сотворять красоту. Те, кто занимается рукоделием, знают, что, когда рождается красота, она наполняет жизнь новыми смыслами и красками. А ведь мы можем сотворять намного больше красивого, чем сотворяем сейчас, каждый по-своему.
Выходи из головы, начинай жить «здесь и сейчас» в своём собственном теле. Учись воспринимать! Учись видеть и смотреть! Убирай восприятие, что всё в жизни сложно, больно, проблематично. Это не так, поверь. Мы, современные люди, живём в очень хороших условиях, если сравнить с тем, как жили десятки и сотни лет назад. Большинство из нас живёт в мире, тепле, сытости и достатке. Важно почувствовать себя «здесь и сейчас», дома на родной планете, ласково принимающей тебя. Оглядеться и начать воспринимать всю гамму чувств и ощущений. Заметь, что происходит вокруг. Какая погода – холодно или тепло, идёт дождь или не идёт? Как приходит весна? Как распускаются почки? Какие птицы прилетают? Как зеленеет трава? Какого цвета небо? Стало ли солнышко теплее? Как люди реагируют на приход весны? Как природа меняется летом? Как меняются люди летом? Направь внимание на настоящую жизнь, а не на те события, которые происходят с тобой, и которые транслируют телевизоры, новости, интернет.
Вывод:
Настоящая жизнь – это не действия, не события, а то, как человек на них реагирует, воспринимает и взаимодействует с природой. Природа вечна, как вечен и человек в своём изначальном облике. Нужно лишь поменять вектор своего восприятия: воспринимать жизнь как подарок, как интересное приключение, а не как наказание и боль.
*****
В эзотерической среде сейчас распространено мнение о том, что люди – это боги/богини в потенциале. Только почему-то все сидят в боли, в переживаниях и в страхах, и к тому же в своей голове. Важно вспомнить о ценности жизни. Все хотят именно жить.
Есть много историй, рассказывающих о том, что происходит между жизнями. В этом пространстве всё легко и просто. Можно создать, что угодно. Но, поскольку там нет материи, то создаётся лишь подобие, видимость жизни. Там всё иллюзорно. Поэтому души стремятся в материальную жизнь. Только здесь можно смотреть глазами и видеть, слушать ушами и слышать звуки, чувствовать и ощущать. Ощущения – запахи, вкусы, прикосновения – есть только в теле. Нет тела – нет всей этой гаммы. Нет возможности обнять и почувствовать прикосновение любимого человека, передать свою нежность, любовь и заботу.
Во многих религиях отношение к телу предвзятое, как к чему-то очень грязному. Принято считать, что тело – это источник боли. Но задумайся, ведь именно воплощение в теле даёт возможность воплотить мечту, создать что-то материальное. Душа сама по себе не может сотворить ничего материального, и духу очень сложно.
Вспомни фильмы про призраков (например, одноимённый американский фильм «Призрак»). Как сложно призраку повлиять на материальный мир, что-то сдвинуть, ему нужно накопить для этого большое количество силы. Всё, что сотворено без тела в пространстве между жизнями – это иллюзия, которая рассыпается, когда человек пытается то же самое сотворить в жизни. Только материальное, физическое тело даёт возможность что-то воплотить, материализовать: зачать и родить ребёнка, построить дом, посадить прекрасный сад.
И если человек закрывается от чувств и ощущений, не хочет видеть, слышать, ощущать, зачем тогда было рождаться? Все пришли сюда по собственному желанию и очень стремились в жизнь. Можно ждать своего рождения тысячелетия, можно столетия, можно дни. Но все стремятся обрести тело и жизнь. Такого многообразия спектра эмоций, ощущений нет нигде, кроме как в теле.
Рассмотрим ещё один аспект данной темы. Почему все сущности подселяются в человека? Почему дьявол постоянно соблазняет человека на продажу души? Потому что подселиться в тело можно только через душу, дух сам по себе не может войти в тело, ему обязательно нужна душа-посредник. Всё в этом мире стремится обрести тело. И только люди очень недовольны своей жизнью и говорят: «Как же здесь всё плохо, как же страшно, тяжело. Зачем же я родился?».
Это обман, который находится в голове у людей, чужие мысли, которые заставляют воспринимать жизнь как муку. Кто-то внушает эту иллюзию, что жить больно, страшно и трудно. Понимание и ощущение ценности жизни рождается из её восприятия. Из красоты природы, людей, из умения любоваться, воплощать желания и мечты, умения сотворять что-то в этом мире, умения воспринимать всё многообразие жизни, которое есть на планете Земля.
Жизнь настолько многообразна и красива! Задумайся об этом! Почувствуй это!
Совет: Если у тебя есть дети, покажи им многообразие жизни. Прекрати везде искать подвох. Убери из своего лексикона слова и выражения «проблема», «дилемма», «всё плохо», «мне всё надоело», «я устал/-ла жить», «у меня нет сил». Не передавай детям и внукам иллюзию трудности жизни.
Жизнь разная, и это так здорово, воспринимай её! Если ты хочешь развивать свои способности и таланты, раскрывать предназначение, то это возможно только через восприятие себя и жизни – по-другому не получится.
Внешние факторы, влияющие на восприятие
Бог-Творец создавал человека из состояния наполненности по своему образу и подобию. Всё, что у него есть, он вложил в человека. Он сделал это для того, чтобы человек мог продолжить творение. А что же делают люди вместо того, чтобы сотворять подобных себе, подобных Богу? Технику: компьютеры, машины, пылесосы? Прекрасное продолжение себя, не так ли?
Пойдя по технократическому пути, человек до конца не исследовал себя, свою природу и способности, ресурсы Земли и всех стихий. Сейчас проводится много исследований, которые направлены на познание скрытых возможностей человека: его тела, мозга, органов чувств и т. д. Изучаются реакции тела при перегрузках. Известно, что из имеющихся возможностей мозга мы используем лишь 3–4%. С развитием человечества было бы логичным и развитие человеческих способностей. Однако вместо того, чтобы развивать способности мозга, памяти, восприятия и становиться гениями, художниками, математиками, люди придумывают технологические «подпорки» для себя.
1. Нарушенная логика: от природного к техногенному
Началось это давным-давно – не в XX и не XIX веке – тысячелетия назад. Человек пошёл по техногенному пути с того момента, как было изобретено первое колесо. Казалось бы, такое полезное изобретение – оно позволило перемещаться в пространстве: появились телеги, велосипеды, современные самокаты, машины и т. д. Сейчас люди живут с удобствами: у многих современные машины, дом напичкан бытовой электроникой. Даже «умные дома» придумали и создали роботов-человеков. Например, на входах в торговые центры сейчас стоят женщины-роботы, которые рассказывают, как двигаться по торговому центру, где и что удобнее купить. Робот разговаривает, на его экране можно писать. Казалось бы, человек должен быть очень развитым, чтобы сотворить подобное. Но что мы наблюдаем у большинства людей?
Ответь себе на вопросы. Умеешь ли ты складывать трёхзначные цифры в уме? А умножать? Хотя бы двузначные? Помнишь ли таблицу умножения? Как часто ты генерируешь идеи, которые можно воплотить в реальность?
Люди перестали читать книги – это уже сложно. Без калькулятора разучились считать. Раньше родители с детьми играли в игру, задавая им примеры на устный счёт. Чем чаще они играли, тем быстрее дети считали в уме. А сейчас, много ли найдёшь родителей, которые занимаются с детьми счётом? Возникает вопрос, идёт ли на пользу человечеству создание современных машин? Или человек деградирует на фоне развивающихся роботов и гаджетов?
Сейчас появилось много курсов по развитию талантов человека: скорочтение, развитие памяти, правого полушария, экстрасенсорных способностей. «Как стать художником за 5 занятий?», «Как начать понимать разговорный язык, побывав на одном вебинаре?», «Курс флай-йоги за 7 дней: научись порхать в воздухе за неделю!», «Стань сертифицированным массажистом за два дня!»
Правда ли, что компьютер развивает человека? Рассмотрим случаи, где человек, сам того не замечая, уходит от простого природного решения к техногенному.
Примеры:
1) В 2020 году, когда случилась пандемия, объявили карантин. Во многих странах происходил продуктовый коллапс. В супермаркетах стояли дикие очереди, люди покупали полные тележки тушёнки, консервов, круп, муку брали мешками. Складывалось ощущение, что люди уходили в подполье и надеялись, что горы продуктов помогут им выжить. Однако у многих (на территории бывшего СССР) есть дачи. Есть возможность посадить и картошку, и помидоры, и огурцы. Но люди предпочитают покупать еду в магазине.
Подумай, насколько это нелогично. Стратегически более умным решением было бы договориться с землёй и научиться сажать то, что будет расти и давать плоды. Это природный путь. Но современным людям проще стоять в очереди и загружать полные тележки.
2) Люди «затариваются» тушёнкой, мясом, забивают холодильники в надежде на то, что они переживут, если вдруг что-то случится. В период карантина наверняка многие поступали так же. Но никто не подумал завести курочек, перепёлочек, уточек, которые будут нести яйца и воспроизводить сами себя. Речь не идёт о крупных животных (корове, овцах, козах) – это уже требует умения, больших знаний, труда. Речь идёт о простом. Но вместо этого человек бежит в магазин.
3) Часто говорят о голодающих в Африке, о том, что им нужно помогать. Собирают огромные посылки, везут контейнерами, кораблями, чтобы бедные африканцы не умерли с голоду.
Но это же глупо! Вместо того чтобы бесконечно кормить, можно научить африканцев заботиться о благосостоянии своего народа и выращивать что-то съедобное. Нужно только 5-10 лет, чтобы выучить 2 поколения африканцев обрабатывать землю, получать семена и снова их сажать. Ведь далеко не вся Африка – пустыня, и даже в пустыне можно что-то сажать. Можно принять меры, чтобы пустыня отодвинулась и зазеленела – примеры этому есть.
Сейчас вместо того, чтобы научиться взаимодействовать с природой, большинство людей тратят огромное количество сил и времени на то, чтобы построить города и жильё в этих городах. Нетрудно представить, во что превратится многоэтажный дом, если отключат все системы жизнеобеспечения. Как скоро у них закончится вода, еда и тепло? Поэтому города становятся нежизнеспособными в критических ситуациях. В Техасе и Америке прошлой зимой были низкие температуры и города остались без отопления. Люди разжигали костры в квартирах, от этого у них сгорали дома.
Понимаешь, насколько человек поступает неразумно, странно и нелогично?
Люди увеличивают свою зону комфорта с помощью техники, потому что не хотят напрягаться и ищут лёгкие способы существования. Пылесосы-роботы сами убирают, посудомойки моют посуду, кофемашины варят кофе, микроволновки готовят еду за секунды. Даже простые действия человеку стало трудно сделать, поскольку часто слышим жалобы: «Ой, надо стирку закинуть, надо посуду загрузить – тяжело». Когда-то стирали руками, поэтому уходил целый день, чтобы всё выстирать. Сейчас можно включить машину и сидеть, смотреть, как красиво крутится бельё, попивая кофе.
То же самое можно сказать и о хлебе. Раньше в деревнях женщины собирались и весь день пекли хлеб на неделю, аромат был на всю улицу. А сейчас есть хлебопечка, и можно печь хлеб хоть каждый день: закинул продукты и готово.
Люди создают для себя облегчённый вариант жизни. Экономится много физических сил, человек не так устаёт, не болят мышцы. Освобождается много времени, его можно уделять семье, любимому делу, развитию талантов. Зона комфорта современного человека увеличивается. Вспомни кадры из фильма «Последний богатырь-2», как Иван перетащил микроволновку из нашего мира в мир Белогорья. Открываешь печь, чтобы разогреть пирог или пирожки, а там стоит микроволновка. Спору нет, технически жить стало намного удобнее и проще, чем 50 лет назад. Но в чём подвох? Идёт ли уход от природной целесообразности человеку на пользу?
Пример:
В этом году предложила знакомым завести курочек. У них много земли, и они часто проводят на ней время. Это удобно. Всегда будут свежие яйца. Только предупредила, чтобы покупали тех кур, которые умеют высиживать цыплят. А мужчина мне говорит: «Зачем мне наседки, у меня инкубатор есть».
Что тут скажешь? Природой задуман бесконечный цикл жизни. Понимаешь, насколько это глупо – самому высиживать цыплят в инкубаторе, если можно найти 5 кур, которые воспроизведут потомство и научат цыплят делать то же самое.
Вывод:
Выбирая вместо природного пути развития путь развития технологий, человек всё дальше уходит от себя и естественной среды обитания, от развития природных способностей. Однако у каждого есть возможность включить логику и понять, что проще, дешевле и естественнее научиться взаимодействовать с природой, а не пытаться её переделать, увеличивая собственную зону комфорта, но ломая при этом свои природные настройки.
Многие действия, которые совершает современный человек, оправдываются стремлением к стабильности. Иметь стабильную работу, зарплату, стабильные отношения, предсказуемое будущее. В этом человек активно «развивается». Однако если мы посмотрим ясным взглядом, то увидим, что в природе стабильность – это обездвиженность. А без движения жизни нет. Даже у трупа есть движение, только в другую сторону – в сторону разложения.
Желание убрать беспокойство, большинство волнений из своей жизни при ближайшем рассмотрении оказывается желанием подавить, спрятать чувства. Всё, что не устраивает человека, выбивается из привычной картины мира, он хочет убрать.
Большинство современных людей преследует желание комфорта, которое трудно удовлетворить, поскольку оно постоянно растёт. Иметь жильё попросторнее и потеплее, машину высокого класса комфорта, жить в лучшем районе города и т. д. На самом деле, за желанием комфорта и стремлением к удобной жизни стоит страх перемен, а также страх ответственности за изменения. Вот и получает человек вместо развития – остановку, косность взглядов и замирание чувств. В погоне за комфортом и стабильностью жизнь сокращается, способности затухают, а иногда и полностью исчезают.
Спроси себя, стоит ли игра свеч? Кто из нас счастлив, живя в современных комфортных квартирах с обилием техники? Где здесь место счастью?