Целевое питание для нормализации показателей здоровья

Важное значение в восстановительной медицине имеет акцентирование внимания на восстановлении способности к адаптации и саморегуляции организма. Не меньшее внимание уделяется проблеме вертеброгенных болевых синдромов, в том числе на фоне остеохондроза, как вследствие их значительного распространения, так и с учетом их сильного влияния на снижение качества жизни и трудоспособности.

Преимуществом методов восстановительной медицины является их нормализующее воздействие на защитно-адаптивные процессы и практически полное отсутствие побочных эффектов, характерных для медикаментозной терапии. Кроме перечисленных выше методов восстановительной медицины в ее арсенале имеются еще несколько:

– Озонотерапия, позволяющая насытить кислородом ткани организма, что активирует защитные возможности и уменьшает болевой синдром. Озонотерапия используется при заболевании суставов, астме, диабете и даже для профилактике ОРЗ.

– Внутривенное лазерное очищение крови, насыщающие кислородом ткани организма за счет увеличения эритроцитов.

– Карбокситерапия, использующая инъекции углекислым газом при патологических изменениях в позвоночнике.

– Плазмаферез, направленный на очистку крови от токсичных элементов и патологических клеток. Мембранный плазмаферез применяется при снижении иммунитета, при вирусных заболеваниях, при аллергиях. Здесь следует заметить, что очищение крови происходит вне организма.

– Инфузионная терапия, использующая введение пациенту различных растворов, направленных на устранение интоксикации при отравлении и при инфекционных поражениях, причем иногда могут вводиться и лекарственные препараты.

– Ультрафиолетовое облучение крови, направленное на уменьшение ее вязкости, повышение степени противодействия вирусам и бактериям.

– Галотерапия, использующая высокодисперсный аэрозоль хлорида натрия, показана при следующих патологиях: хронических неспецифических болезнях легких, эмфиземе легких, бронхоэктатической болезни, муковисцидозе; пневмониях, бронхитах; бронхиальной астме, поллинозе, респираторном аллергозе; хроническом тонзиллите и аденоидите, рецидивирующем синусите, носительстве патологической микрофлоры в носо-ротоглотке. Галотерапия позволяет:

– Стимулировать двигательную активность ресничек мерцательного эпителия, что облегчает отхождение мокроты т. е. по существу за счет осуществления дренажа легких.

– Снижать продукцию секреции слизистой бронхов и уменьшать тем самым отечность.

– Разжижать мокроту, уменьшая кашель.

– Стимулировать репаративный процесс в бронхиолах.

– Усиливать противомикробное воздействие, снижая количество патологических микроорганизмов в дыхательных путях и увеличивая концентрацию противомикробных элементов мокроты.

– Снижать аллергический компонент при атопическом и аллергическом дерматите, экземе, гнездной алопеции.

– В результате использования галотерапии снижается одышка, уменьшаются хрипы в легких, улучшаются показатели газообмена и функции внешнего дыхания; облегчается зуд, улучшается общее состояние организма.

Применение фототерапии часто основано на использовании аппарата «Биоптрон-про», который является источником полихроматического, поляризованного света видимого спектра, глубина его проникновения 2—3 см. Биоптронтерапия оказывает следующие воздействия:

– биостимулирующее (улучшает потребление кислорода и глюкозы тканями);

– улучшающее микроциркуляцию за счет повышения температуры тканей на 1—1,5 °С;

– противовоспалительное;

– противоотечное действие (улучшает микроциркуляцию);

– иммуностимулирующее;

– улучшающее настроение: снимает усталость, стимулирует работоспособность.

Особое внимание в восстановительной медицине уделяется вопросам очищения организма, которое, как правило, является первым шагом к восстановлению здоровья. При этом используются:

– чистка кишечника при помощи гидроколонотерапии;

– плазмаферез крови;

– очищение с использованием лекарственных трав;

– уничтожение вирусов, бактерий, грибков;

– очищение организма от гельминтов и токсичных тяжелых металлов.

Широкое распространение в восстановительной терапии заслуженно приобрела гидротерапия, использующая лечебные ванны и орошения, среди которых активно применяются соляные, углекислые, скипидарные, ароматические, минеральные и другие ванны. Нередко пациентам назначают также курсовой прием минеральных вод, прохождение аква-физкультурных тренировок, сауны или бани (что позволяет очищать организм от токсинов через кожный покров).

Вообще, гидротерапия насыщает питательными веществами органы и ткани, способствует восстановлению требуемого баланса веществ в организме, оказывает терапевтическое воздействие на многие заболевания, в том числе психоневрологические, кишечные, гинекологические, а также повышает тонус организма, осуществляя омолаживающий эффект.

Физиотерапия достаточно давно используется в качестве эффективного и безопасного средства в восстановительных процедурах. Она включает в себя разнообразие однотипных методов, таких как электрофорез, фонофорез, ионофорез, лазеротерапия, ультразвуковая терапия, магнитотерапия, миостимуляция, вакуумтерапия и др. Данные методы через воздействие на нервные окончания и клетки кожи стимулируют иммунную систему, метаболические процессы, активизируют регенерацию тканей, кровообращение и лимфоток.

Еще один из примеров эффективных методов восстановления – гирудотерапия (лечение медицинскими пиявками). Эта очень древняя методика позволяет вылечить или облегчить течение множества заболеваний с значительным улучшением состояния вплоть до полного выздоровления. Целебный секрет желез пиявки и оказываемое ею мощное положительное воздействие на организм в целом и на систему кровообращения в частности, нормализует работу многих органов настолько эффективно, что во многих случаев позволяет избежать операций и как следствие – психологического стресса, зачастую сопутствующего хирургическому вмешательству.

Таким образом, еще одной особенностью применения методов восстановительной медицины является их мягкое, деликатное вмешательство, позволяющее обходиться без хирургического или медикаментозного лечения. Благодаря методам восстановительной терапии происходит естественная регенерация тканей и органов, стихают воспалительные процессы, восстанавливаются защитные функции, нормализуется деятельность нервной и эндокринной систем, повышается тонус организма и т. д.

В последнее время широкое распространение получила остеопатия, которая продемонстрировала эффективность при лечении большого спектра заболеваний и нарушений. Во многом это обусловлено тем, что в остеопатии человеческий организм рассматривается как саморегулирующийся механизм, все элементы которого связаны и оказывают взаимное влияние друг на друга. Главным условием нормального функционирования организма является правильная работа каждого органа и поддержание общего равновесия всех мышц, костей, суставов. Даже незначительные нарушения – мышечные спазмы, вывихи, структурные скелетные диспропорции – способны стать причиной многих серьезных нарушений в организме.

Вот только небольшой список диагнозов, при которых может применяться остеопатия: остеопороз, астма, бронхит, гастрит, холецистит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, дискинезия желчевыводящих путей, панкреатит… Вообще говоря, восстановительная медицина имеет достаточно широкий набор инструментальных методов лечения. Среди которых, за исключением ранее приведенных, следует отметить следующие:

– прессотерапия (лимфодренаж, пневмодренаж, пневмомассаж, барокомпрессия);

– электростимуляция;

– кинезиотерапия;

– ультразвуковая терапия;

– эрготерапия;

– магнитотерапия (при заболеваниях опорно-двигательного аппарата);

– иглорефлексотерапия;

– бальнеолечение;

– интерференцтерапия;

– пересадка нормальной микробиомы и т. д.

При каких патологиях должны применяться инструменты восстановительной медицины? В основном это:

– болезни сердечно-сосудистой системы (после перенесенного инфаркта, при артериальной гипертензии, ишемической болезни);

– различные заболевания лёгких, желудочно-кишечного тракта, почек, эндокринной системы, периферической нервной системы;

– заболевания нервной системы (особенно после перенесенного инсульта);