Как стать богатым

5. Максимально нейтрально оценить своё поведение
6. Ответить на вопрос «Что плохого произойдёт, если эмоция погаснет?»
7. Подключить другую нужную эмоцию

Если вы хотите быть богатым человеком, учитесь управлять своими эмоциями, включая и выключая их в нужный момент. В противном случае вы не сможете нормально функционировать: логически мыслить, производить правильные действия, применять превентивные меры, продумывать выгоды, что приведёт вас к свершению серьёзных ошибок, негативно влияющих на ваше финансовое состояние.

Когда окружающие люди увидят, что вы умеете себя контролировать, они начнут идти за вами и будут вам помогать зарабатывать всё больше и больше денег.

Домашнее задание

Продолжите фразу пятью вариантами:

– В ближайшее время мне нужно научиться включать и выключать следующую эмоцию…

В рабочей тетради напишите фразу с продолжением:

– Прямо сегодня я начну учиться управлять эмоцией…

Ежедневно в течение недели утром и вечером пишите в тетради 5 вариантов продолжения фразы:

– Когда я буду идти к увеличению своего богатства и научусь контролировать свои эмоции, это поможет мне…

Борьба со страхами

Любой страх в жизни – это сильнейшая эмоция, оказывающая влияние на способность думать рационально. Однако постоянный страх подавляет иммунную систему организма, что зачастую приводит к ухудшению здоровья. С точки зрения роста и развития, это есть одна из самых неправильных негативных эмоций. И если человек испытывает её, то, как правило, не может принимать правильные решения.

Убивая все положительные эмоции, страх подавляет разум и не даёт человеку развиваться, превращая его в животное, которым начинают управлять инстинкты.

Неумение управлять страхами приводит человека к тревогам, а постоянные тревоги создают стрессовые ситуации и атрофируют к правильным действиям. В результате все ранее приобретённые навыки и способности человека практически перестают работать.

Если вы не умеете управляться со своими страхами и постоянно боитесь, что что-то произойдёт не так или не получится, то ваша функциональность очень резко снизится и негативно повлияет на ваши доходы. Именно поэтому от страхов необходимо избавляться.

Для начала подумайте, чего вы боитесь делать. Найдите свой основной страх, мешающий вам зарабатывать деньги, и в течение двух недель перешагните через него. Если вы боитесь делать холодные звонки, значит, начните больше звонить. Если боитесь увольнять, то в ближайшие дни увольте кого-нибудь.

Когда вы это сделаете, то почувствуете себя вольготно и уверенно. Вы увидите, что с вами ничего не произошло: вас никто не съел, никто не убил, никто не изнасиловал, и ваша жизнь продолжается. Однако если вы не сможете преодолеть свой страх, то в вашей жизни ничего так и не измениться, и вы так и не станете богатым человеком.

По статистике 95% намеченных дел не доделываются до конца из-за придуманных страхов.

Каким образом можно научиться игнорировать давление страха, направив его энергию на созидание?

• Не смотрите и не слушайте СМИ, которые постоянно рассказывают о разбившихся самолетах и бандитских разборках.
• Удалите из своего окружения людей, которые постоянно говорят вам: «Туда не ходи. Это не делай. Здесь не работай».

Любой страх можно сделать своим помощником. Для этого напишите список последствий, которые произойдут в случае ваших действий. Если в списке последствий не будет вашей смерти, смерти ваших родных и близких, вас не арестуют и не посадят в тюрьму, значит, перестаньте бояться и приступайте к намеченным делам.

Борьба со страхами должна быть объективной. Если в ваших действиях не предвидится кошмарных последствий, значит, идите дальше даже в том случае, если трясутся коленки. Ваше внешнее отсутствие страхов заставит людей понять, что вам можно доверять и за вами можно идти.

Идите до конца, не бросайте недоделанные дела, дарите людям уверенность. И тогда вы всегда будете в центре внимания людей, думающих, что вы герой. А впереди вас будут ждать успех, удача и преданные сотрудники, ученики, последователи, делающие то, что вам нужно.

Домашнее задание

Продолжите фразу пятью вариантами:

– Страх – это дар, который помогает мне. Для того чтобы подружиться с ним, я буду делать…

В рабочей тетради напишите фразу с продолжением:

– Прямо сегодня я начну делать…

Ежедневно в течение недели утром и вечером пишите в тетради 5 вариантов продолжения фразы:

– На пути к богатству дружба со страхами поможет мне в…

Понимание себя

Если вы отвлечётесь от внешнего мира и обратите свой разум внутрь себя, то заметите, что постоянно разговариваете с самим собой. И чем чаще вы остаётесь наедине с самим собой, тем чаще слышите свой внутренний голос.

Когда вы заняты каким-то срочным делом, голос звучит определённым фоном. Когда в одиночку прогуливаетесь по парку или долго пытаетесь уснуть, внутренний голос поглощает вас изнутри полностью.

Зачастую люди не замечают своего внутреннего диалога, несмотря на то, множество хороших и плохих мыслей по поводу происходящих вокруг них событий приходят им в голову.

Самое главное, что в большинстве случаев из-за появляющихся страхов внутренний голос любого человека исполняет роль ограничителя: нагнетает плохие мысли, не поощряет, одёргивает, отбивает охоту делать что-либо, проявляет негатив.

Когда со своим вторым «Я» вы, пытаясь вести диалог, отвечаете на его вопросы вслух или про себя, ваш внутренний голос продолжает доминировать над вами, и вы зачастую поддаётесь этому влиянию.

Вы должны понимать, что самокритика – это процесс рефлексивного отношения к самому себе, способность к самостоятельному поиску ошибок. И остановить этот процесс невозможно. Но можно научиться управлять им.

Так, как вы будете относиться к самому себе, будут относиться к вам и окружающие люди. И если вы сами будете постоянно говорить себе «У меня ничего не получится», «Я не смогу, давай как-нибудь потом», «Надо подумать», «Ещё не пришло время», то привлечёте к себе ровно такое же отношение со стороны своего окружения. Люди начнут отвечать вам точно таким же образом.

От вашего отношения к самому себе будет зависеть не только количество людей, готовых идти за вами, но и как скоро они пойдут за вами, и что они будут делать ради вас.

Людям должно быть интересно находиться рядом с вами. Они должны знать, зачем нужно идти вам в след, и зачем нужно делать то, что нужно вам.

Постоянно критикуя себя, вы не сможете нормально функционировать и завершать начатые дела. Поэтому учитесь управлять своим внутренним голосом, контролируя самокритику.

Если вы уверены в себе и знаете, что можете стать победителем, вам наплевать на то, что говорят другие, и вам нравится то, что вы делаете, то и другим людям начинает нравиться это.

Изначально самокритика является элементом защиты от получения возможных «болей» и впадения в состояние страха.

ТЕХНИКИ, ПОМОГАЮЩИЕ СОВЛАДАТЬ САМОКРИТИКОЙ

1. Техника «Радио»

Если второе «Я» начинает вас критиковать, нагнетая плохие мысли, то вспомните момент, когда внутренний голос был вашим помощником, и переключите его словно надоевшую радиоволну.

И тогда в момент принятия решения у вас появится очень странное ощущение. Вы осознаете себя успешным человеком, находящимся в состоянии азарта и готовым свернуть горы.

Однако данная техника не сработает у вас, если вы сделаете её только один раз. Необходимо постоянно работать над собой, учась переключаться на нужную волну.

2. Техника плавного перехода