Хотя я, например, начал с того, что в своё время вдребезги разозлился и разобиделся на свою наследственную гипертонию и, кроме того, как-то нутром чуял – правильное для нас прозвище подобрал премудрый дед Витя…
Ну, не резон, ей Богу, ждать, пока официальная медицина дозреет до хронотерапии, и мучаться недо-пересыпами, запорами, мигренями, стрессами и прочими «прелестями» современной жизни… Есть шанс не дождаться…
Безукоризненных вам биологических ритмов, господа пациенты!
Психосоматика: размышления бывалого пациента
Таки все болезни от нервов, включая и те, что от любви, и те, что от печали…
Судите сами: по данным ВОЗ те болезни, которые начинаются в «психике» (душа по-гречески), и кончаются в «соме» (тело по-гречески) составляют 40…42 %. Поэтому их так и называют – психосоматические заболевания. Много есть корифеев, что уверяют в 90 %…
Психосоматика – это когда в физическом теле всё или что-то болит, а причину нужно искать в душе… Теперь мало кого удивишь, что здоровье человека напрямую зависит от настроения, от взгляда на окружающий мир, от одиночества, от отсутствия любви, от характера и привычек… Не путать с симуляцией, мошенничеством или психическими расстройствами…
Как бы то ни было, а на поверку выходит, что половина или больше пациентов совершенно напрасно обивают пороги поликлиник и терзают врачей, ибо лечить психологию традиционной медициной – занятие пустое, мало того, затратное и вредное для здоровья…
Попробуем разобраться…
«Болезнь – это не жестокость и не наказание, а только и единственно корректива, инструмент, которым пользуется наша душа, чтобы удержать нас от ещё больших ошибок, чтобы помешать нам причинить вред и вернуть нас на путь истины и света, с которого никогда нельзя сходить», утверждал д-р Эдвард Бар, талантливый английский учёный позапрошлого столетия.
Ключевое слово здесь – «корректива», потому что естественное состояние организма – это, как известно, здоровое состояние равновесия, гомеостаз…
Всякий знает, что нервные волокна связывают все органы и системы с головным мозгом, поэтому любые отрицательные эмоции выводят из равновесия сначала психику (душу), которая, по всем признакам, как раз в мозге и имеет место быть, а потом, через нервные волокна, и тело…
«Замороженные» где-то в подсознании отрицательные эмоции, будь они неладны, сильно влияют на проводимость нервных волокон, делая их никуда негодными проводами, тормозят нормальное прохождение нервных импульсов, причём, заметьте, безотносительно срока давности…
Поэтому логика и подсказывает, что начинать лечить болезнь имеет смысл не с конца, с тела (сомы), а с начала, с души (психо). Практика и показывает, что как только исчезает психологическая проблема, телесная болячка уходит сама собой… Сколько уж таких счастливчиков оздоровились…
Посему, конечно, прав американский профессор психиатрии Ирвин Ялом – «Мы полностью ответственны за свою жизнь, не только за свои действия, но и за свою неспособность действовать»…
Старину Фрейда читать нелегко, при всём при том его версия происхождения психосоматических заболеваний на сегодняшний день, пожалуй, самая убедительная…
Внутренний психологический конфликт, утверждал Зигмунд Фрейд, не имея разрешения, трансформируется в вполне осязаемые физиологические симптомы…
И виной всему запреты, запреты, запреты… Это когда много чего «низзя-я»… Внутренняя несвобода, если хотите…
Причём, зачастую запретные желания вообще поднакопились и роятся где-то в вашем подсознании помимо вашей воли…
И что характерно: симптомы болезни, по Фрейду, вовсе не случайны… В каждом конкретном симптоме, якобы, подготовленный психотерапевт запросто углядит связь с конкретным запретом или переживанием…
Так, Фрейд уверял, что если часто в сердцах повторять, например, «глаза бы мои тебя не видели», так и будут проблемы со зрением… Ладней повторять что-нибудь путное…
Впечатляющие исследования провёл в 1981-м немецкий онколог Райк Хаммер, напрямую подтвердив теорию Фрейда о природе психосоматических заболеваний…
После скрупулёзного анализа десяти тысяч историй заболевания раком д-р Хаммер выяснил потрясающую вещь: буквально во всех случаях первые симптомы заболеваний раком появились у пациентов через 1–3 года после эмоциональной травмы!
Мало того, Хаммер чётко установил соответствие между типом эмоциональной травмы и её «местом обитания» в мозге с одной стороны и местом возникновения опухоли в теле с другой…
По Хаммеру, конкретная отрицательная эмоция начинает травмировать конкретную зону мозга, который, в сою очередь, по уже негодным, как мы выяснили, проводам-нервным волокнам посылает искажённую команду в соответствующую часть тела. В результате в этой зоне начинается форменный балаган: нарушается не только кровоснабжение клеток, но и процесс утилизации отходов их жизнедеятельности… Тут уж хорошего точно не жди…
Если учесть, что негативные эмоции, кроме всего прочего, ещё и лихорадят гормоны, стимулируя синтез веществ, угнетающих иммунную систему, не приходится удивляться, что на этом фоне и возникает раковая опухоль…
Причём, по утверждению Хаммера, скорость роста опухоли напрямую зависит от силы эмоциональной травмы!
А в травмированной зоне мозга, оказывается, обязательно образуется характерный отёк, который теперь элементарно отслеживается компьютерной томографией…
Поди, теперь поспорь, что рак – не психосоматическое заболевание…
Картина вполне разборчивая, согласитесь…
Но, как всегда, не всё так просто…
Негативные эмоции и эмоциональные травмы одного толка могут за всю жизнь человека проходить цепочкой и долбить одну и ту же зону мозга… Поэтому отметину, оставленную т. н. «корневым» инцидентом выявить совсем не просто… A-то бы мы все – до 120-ти, как и положено…
Для заинтересованных читателей специалисты рекомендуют описания личностей пациентов с их историями болезни, которые накопил д-р Лоренс Лешен… По его мнению просто таки можно вычислить, кому «светит» онкология… А предупреждён, не будем забывать, значит вооружён…
Наш земляк, Александр Леонидович Чижевский, имеет, кроме всего прочего, эпохальные открытия, связанные с электромагнитными свойствами крови и ранней диагностикой рака, вовсю используемые Западом до сих пор…
Большевики же по своей скотской логике параноидально затыкали ему рот, искорёжив всю судьбу гения…
Умер Чижевский, так и не реализовавшись и не выговорясь, от рака ротовой полости…
Замалчивают его по той же традиции и теперь… Преждевременный был гений…
Теперь вопрос «на засыпку»: зная, что происходит в организме, когда «характер нордический» постоянно сдерживает проявление эмоций, стоит ли этому подражать?!
А вы думали для чего психологи в один голос ратуют за активные эмоции?! Попеть, посмеяться, поноситься, поорать – это же милое дело!
Чего уж там, у многих из нас за годы и невзгоды поднакопились в душе обиды и тревоги… Но, согласитесь, одно дело знать и даже верить в эти бомбы замедленного действия в себе, любимом, и совсем другое – решиться на их разминирование…
Чисто теоретически, ущучив в этом деле причинно-следственные, читай психосоматические связи, много можно утворить и самому. Терпимцам с частым герпесом на губах: это чаще психосоматическое заболевание, чем вирусное. Соответственно и лечится…
Только со времён Зигмунда Фрейда много воды утекло… Теперь в арсенале психосоматической терапии – трансовая терапия, гештальт-терапия, нейролингвистическое программирование (НЛП), гипноз…
Вынужден согласиться, что «в народе» эти методы пока ассоциируют с магией, мистикой и прочей эзотерикой… Степень доверия к психосоматическим новациям подпитывается фактами и самообразованием, не говоря уже о том, когда «прижмёт»… Можно ведь и не верить, но важно в час X просто довериться…
Между тем, курс психосоматической терапии уже включён в программы специализации на факультетах онкологии многих медицинских колледжей и университетов США и Канады…
Профессиональный гипнотерапевт (подчёркиваю – профессиональный), погрузив пациента в состояние транса, легко откроет «дверцу» в его подсознание и отыщет там необходимую информацию, читай психосоматическую связь…
А ваше подсознание, на минутку, буквально управляет вами… Ваше подсознание – это ваша память, привычки, эмоции, тайные желания, фантазии, интуиция, наконец… Ваше подсознание программируется веками и поколениями… Ваше подсознание почти автоматически, как ПК, отрабатывает заложенные программы… Будем иметь в виду, что по утверждениям психологов, сознание – это 2 %, а подсознание – это 98 %, и напихано там – чего не попадя… Как тут не размечтаться залезть в подсознание и кое-чего там перепрограммировать…
Есть ещё направление в психотерапии, которое используют ныне для изменения мышления через подсознание нейролингвистическое программирование (НЛП)…
Психологи считают, что в основе воздействия НЛП – всё тот же эриксоновский гипноз… Специалисты НЛП погружают человека в состояние транса отработанными «волшебными» словами, мимикой, позой, запахами, музыкой, и прочими пассами с целью пробраться в подсознание.
Про цели я и не говорю – купить, проголосовать, разболтать, расколоть… Или вылечить… Воздействие НЛП – это же, как топор: можно строить, а можно и… как Раскольников старушку…
Как видите, психосоматическая терапия – панацея, не панацея – но оптимизм на будущее определённо подпитывает… А как вам?!