Книга знакомит с биомеханической теорией, техническими практическими нюансами, видами, стилями и особенностями приседаний с дополнительной нагрузкой. Может быть полезна для вдумчивого чтения всем увлекающимся силовыми тренировками.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.