Эмоциональный интеллект. Как убрать автоматизм и увидеть будущее

Скажу честно, первые дни было очень нелегко отправиться бегать. Ранняя я стала благодаря сыну, а вот бег – личная моя работа над собой и своим телом – эмоции после весь день на энергичном уровне!

Когда в чем-то себя преодолели, вы автоматически у вашего организма становитесь авторитетом!

Это начинаеТЕ чувствовать, когда не вы поддаетесь на настроение, а вы сами себе его формируете! А, находясь в потоке, вы всегда достигнете желаемого, кроме поставленных целей!

Дайте себе время быть собой и отдавать другим себя! Это настоящее творчество! То, куда можно без последствий (точнее с хорошим результатом) направляю свои негативные эмоции.

Да-да, я как и любой человек испытываю время от времени этот поток, из которых давно научилась создавать шедевры! Как, например, эту книгу.

В моей жизни было все: головокружительные взлеты и крахоподобные падения, из-за которых не хотелось жить! Но также в моей жизни всегда есть те, кто помогут просто собой, просто теплом, просто заботой!

И теперь я стала помогать другим справляться и трансформировать свои отрицательные эмоции в поток творчества и созидания, тепла и любви! Спросите: как? С помощью Коучинга Скрытых Эмоций и Подавленных Чувств! Это чудо-программа, теперь в каждом городе у меня есть друзья!

Постепенно я выкладываю свои творения на канал Ютуб – слушайте и подписывайтесь на мои соц. сети – будет интересно и незабываемо, обещаю!

МОЙ УЧИТЕЛЬ – ПРАКТИКА БЕЗ ТЕОРИИ

Методы коучинга сейчас очень точно показывают базовые эмоции участника. Так можно точнее проработать его боль и проблемы, зажимы и страхи. В этом методе рассматриваются части личности:

правая (духовный);

левая (жизненный) – портрет всегда неповторим;

верх (личностный рост);

низ (материальные блага).

С каждым годом тенденции прослеживаются и корректируя те или иные качества, формируя привычки или меняя эмоции, можно смело менять внешность! Доказано лично мной!

Тем, кто сознательно меняет себя через работу над собой путем смены жизненных ориентиров, точно (!) дают возраст меньше. Называют минус 5—10 лет.

Тем, кто проходит мои курсы и коучинг, мы делаем этот психоанализ. Здесь интереснее не то, что человек сам о себе знает, а то, как меняется лицо после изменения всего одной эмоции (для начала, хотя бы временно – после видимого результата, сам участник начинает менять свой автопортрет).

МОЙ УЧИТЕЛЬ – НАВЫК С ТЕОРИЕЙ

Сложно представить, что я столько всего не умела, но именно это помогло мне стать тем, кем я горжусь сейчас.

Моя первая работа, квартира, машина, любовь и нелюбовь – все дало миру неповторимую меня.

Знаете, как я познакомилась с моей машиной «шестёркой»? Как она меня только вытерпела? Сколько мы с ней пережили: и трактор с поцелуем в заднюю правую, и кипящий чайным угаром радиатор, и ручка коробки передач в моих руках на полном ходу, и автоматически настроенная рука сестры, которая высовывалась из окна и шевелила дворники, и выслушивала мои истории вместе с дядей в форме, и… короче, нашла старое фото, столько вспомнилось, что не могла не поделиться.

А иностранные языки – вообще отдельная тема. С английским – туговато, а ради французского – купила раритет – французскую классику 1922 года издания. Уже кучу прочитала о ней, это коллекция «Розовая полка» или «Розовая библиотека» – в некоторых источниках называют по-разному. Эта книга во Франции, как у нас А.С.Пушкин, например. Она у каждого француза должна быть по-умолчанию. Если ее нет, то это не патриот.

Почему ее? Шла мимо бабушки с книгами. Знаете, есть ещё такие, которые стоят рядом с магазинами и продают раритетные и антикварные книги. Свои. Потому что это – то, что дорого сердцу, но деньги нужнее… В глазах читается аристократия, а печальный образ притягивает. Не сколько помочь, сколько выслушать и подарить покупателя, который не прошел мимо, а совершил этот нехитрый обмен.

Она рассказала, что эту книгу читала ее бабушка девчонкой, тогда все читали на французском, разговаривали и считали своим вторым родным языком! С трепетом и надеждой предложила другую, но я, чтобы совсем не улететь от счастья такой эксклюзивной покупки, решила это сделать позже.

Как я вдохновлена тем, что у меня есть теперь такая ценность!

Выучила пока только «Je m’appelle Julia» – меня зовут Юлия! Теперь можно и во Францию слетать.

ЭТО БЫВАЕТ У КАЖДОГО

Это заставляет смотреть туда, куда не хочется. Это не забывает о тебе, даже когда спишь. Это ждёт твоего решения, но хочет жить. Это становится привычкой у тех, кто сдается. Это… состояние упадка сил после очень активной деятельности.

Как справиться? Переждать. Его невозможно снять, пока тело не отдохнёт. Ловите момент, когда вам просто чего-то захочется. Значит – пора! Пора начинать новый проект, любой и только ваш!

Будьте бдительны с тем, что принадлежит вам!

Люблю ментальные мозги Вселенной! Пусть, зато символично, но очень отвечает моему состоянию! Люблю читать, учиться и учить! Это всегда придает энергии для того, чтобы помочь другим, кому эмоционально тяжело справиться самому!

Сейчас уже на том уровне, что физически не всем желающим могу уделить время для проработки сложных вопросов, с которыми обращаются. Поэтому и жёсткий дедлайн, поэтому и очень тщательный отбор помощника.

Но! На моих страницах в социальных сетях, группах, на канале Ютуб и на вебинарах в свободные минуты – вы всегда сможете найти то, что точно снимет эмоциональные «жар и боль». Отзывы получаю регулярно

Люблю ВИП: позволять себе лучшее – значит быть щедрой с миром!

Очень насыщенная эта неделя! Освобождаюсь поздно вечером, просыпаюсь в 5—6утра. Со многими моими друзьями хотела увидеться, но для меня это значит – забрать время у работы на драгоценный отдых. Это пока не реально… Я обязательно со всеми увижусь! Честно-честно.

ЭМОЦИИ ДЕТСТВА

Знаете, так соскучилась по тем тортам, которые делали и украшали сами. Пусть не профессионально, пусть чуть простовато, пусть особо хвастать нечем – зато так приятно вспомнить с каждым кусочком то время, когда мама из того, что было в 90-е делала шедевры для своих детей. Это мое время, это мои воспоминания и стимулы. Это мои теперь желания, достижения и характер.

Когда мама делала пышки сегодня, пахло так, как 20 лет назад. А когда я украшала шоколадом, почувствовала себя творцом особого мира, тонкого и приветливого. Я иногда бываю в прошлом… И могу смело сказать: я люблю все, что было с начала моей жизни!

ПРОДОЛЖАЮ ТЕМУ ДЕНЕГ

Денежные знаки – отражение вашей пользы миру. Когда деньги приходят к вам, они хотят течь через вас дальше, а не оседать в пыльных кошельках или вызывать негативные эмоции.

Польза даже в том, чтобы любить то, благодаря чему вы живёте. Польза и в том, чтобы жить с тем, что есть здесь и сейчас с благодарностью. Польза для того, чтобы быть любимыми этими миром и отражать любовь другим – с помощью денег – плата есть благодарность и любовь!

Любите себя по-настоящему! Любите других искренне! Делитесь даже с теми, кому больше всего не хватает любви – в толпе, очереди, больнице, ссоре…

Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит!

Шанс всегда есть… у самых лучших!

Будьте активными, познавайте, учитесь, учите, будьте первыми в том, что нравится, будьте лучшими в любимом деле!

Мои работа и учёба меня тянут наверх, узнавать больше, осознавать, что никогда не поздно – есть эта жизнь у меня и лучшая медаль для меня – я сама во всём своём многообразии способностей и уникальности!

Любите всех, кто рядом с вами! А если не получается любить – значит окружение станет другим!

Сделайте счастливыми себя и других этим простым правилом

Психофизиология – наука дающая столько полезного людям! Что ж, изучение этой темы, даст возможность помогать ещё большему количеству людей, ещё лучшими техниками, ещё быстрее разрешать внутренние противоречия!

Вдохновляйте себя и сами! Не ждите и не зависите от других – будьте инициатором всех своих изменений! Ради вашего же счастья! Успехов вам каждый день!