Эмоциональный интеллект. Как убрать автоматизм и увидеть будущее

7. Страх потери

8. Страх заикания

9. и т. д.

Были ещё мелкие, они проработались автоматически, т.к. базовые 8 эти формировали все остальные снежным комом.

Получение квалификации «Скрытые Эмоции и Подавленные Чувства» помогло еще шире и глубже посмотреть на проблемы людей в условиях отсутствия личного пространства.

В этом мне помогло море прошлым летом.

Море – это место, где все любишь, а после – ещё долго чувствуешь очищение любимого тела!

Мысли о ВЕЧНОМ посещают всякий раз, когда прикасаешься к ВЕЧНОМУ! Вначале осторожно приближаешься, прощупываешь почву, подходишь ближе и… постоянно смотришь ЕЙ в глаза… ОНА любит уважение и благодарит искренние желания, тихо подсказывает в неразрешенных вопросах и благословляет на полезную суть.

Яркое счастье приходит к тем, кто храбро готов выйти на свет из привычной тени…

Собирать эмоции легче, чем распаковывать и давать имя каждой. Фишка в том, что связаны они не между собой, а объектом, т.е. самим человеком. Который в свою очередь не хочет, чтоб о нем думали нечто плохое, потому что в нем есть та или иная эмоция. Устранить боль от бесконтрольной эмоции легко, но только тогда, когда действительно хочешь устранить боль…

Сегодня проводила консультацию, где участница захотела сама оставить и страх, и эмоцию. Я очень хотела помочь, но я бессильна, когда ваша вторичная выгода от боли закрыла многие базовые потребности…

Соглашаюсь и с этим.

ПЕРЕСТАНЬТЕ ВРАТЬ СЕБЕ!

Не говорите прежде всего себе, что у вас нет страхов! Перестаньте врать самому близкому человеку – себе любимому! Достаточно уже кормить себя в час по чайной ложке ожиданиями, что когда-то отпустит!!! Не отпустит, потому что вы туда не хотите смотреть!

Как работает хирург? Он ставит очевидный диагноз и назначает процедуру, которая поможет вылечить наболевшую проблему тела.

Как работает коуч-психолог? Он открывает глаза клиента на гниющую боль, назначает ряд полезных мероприятий, которые способствуют исцелению сердечных и душевных ран. Поможет и поддержит в проработке так, что душевная боль не перешла в психосоматику и не разрушила жизнь и желаемое счастье!

Мотивация! Это то, что сводит с ума, когда не знаешь – все ради чего…

Это слово не даёт покоя многим моим участникам Коучинга.

Боль отсутствия мотивации оказывается острее, чем есть на самом деле. Люди хотят быть лучшей вариацией себя, хотят быть успешными и привлекательными для общения. Достаток во всем приходит к тем, кто прошел через страх, через боль и рост – рвали ментальные мышцы и растягивали эмоциональные сухожилия от психо-тренировок.

Но зато потом – эти люди восходили на Олимп, зная то, что они действительно лучшие и достойны быть лучшим вариантом себя из всех представленных возможностей нашей многогранной реальности!

ЭМОЦИИ ПЕЧАЛИ И СТРАХА

Эмоция печали сменяет отчаяние и страх. Боль становится невыносимой и идёт переключение в область заземления: обида, гнев, обречённость, жалобы. Тем самым вы даёте себе дышать, забирая часть энергии и дыхания того, кто отзывался на ваши эмоции.

Печаль сама по себе не несёт ответственности, она просто становится фоном той эмоции, которую вы запретили себе чувствовать.

Если посмотреть на злого человека, вы увидите в нем одну глубинную базовую эмоцию – печаль. Срывать маски с него нет смысла, он найдет за что с вами поругаться или мысленно наказать – так появляется ощущение, пусть зыбкое и искусственное, что есть владение ситуацией…

Ощущение, что страх в тебе, приходит уже после того, как эмоция проявилась в мимике. Мнимые запреты на проявление любого неосознанного движения на лице заставляют скрывать и подавлять чувства.

То, что считывают с вашего лица ваши собеседники, совсем не то, что является на самом деле. Отсюда искажение в общении. Не так понял тот, кто на вас смотрел и слушал, не так отразил свою реакцию на информацию.

Вы же посчитали, что вам соврали или просто не поняли.

Так включается процесс исключения из ближнего круга общения. Человек не виноват – он просто отреагировал на ваше желание скрыть эмоцию. А ведь страх способствует объединению, но в этом случае его не произойдет.

Страх – это не отсутствие веры, а как раз наоборот – твердая уверенность, что все произойдет именно по определенному сценарию. В момент страха вы не осознаете изначальный источник его, все уходит на второй план.

Все эмоции застилает одна – та, которая в давние времена помогала выжить. Предкам было ясно то, что эта базовая рептильная эмоция поможет всему семейству прожить ещё день. Это было для них то, что для людей теперь зовётся интуицией…

Как ваша жизнь сегодня отличается от жизни год назад?

Эмоции хотят быть, жить и приносить удовольствие своему хозяину! Но! Многие от них отмахиваются и не дают жить ни им, ни себе, ни близким. Потому что эмоции – это то, что питает отношения и достижения, что неотъемлемо наше и можем контролировать с целью получения благ и радости.

Скрытые эмоции призваны обеспечить безопасность вашего существа, вашей индивидуальности, вашей тонкой души от тех, против кого вы выступить не можете.

Так рождаются подавленные чувства. Так рождается пустое место, некая черная дыра, куда утекает энергия, которой не суждено из вас сделать настоящего Творца…

Великая война – война между прошлым и будущим

У большинства выигрывает первое, потому что второе неизвестно, а интуиции довериться не привыкли. Но если довериться, то по итогу сражения будет отчётливо понятно, что победа была заложена изначально!

4 причины менять настроение на плюс:

1) это привлекает людей: при чем не столько сам позитив, сколько процесс – они видят трансформацию, конкретные шаги во время и к каким результатам приводят. После ваших успехов готовьтесь к очереди и страждущих советов – внимание! бесплатно то, что сработало у вас не отдавайте – продавайте, иначе у людей это не сработает – «просьба» все-таки цена не большая;

2) это привлекает ваше Предназначение: отчасти вытекает из п.1, хотя разница выше и больше – вы делаете всё, за что беретесь, качественно – Вселенная все записывает)));

3) это привлекает финансы: многие жалуются на коучинге, что их, этих самых, как там их, да чтоб их… и т. д. А ведь они слышат, и не придут, потому что вы денюжки ругаете и, чтоб их не привлечь, говорите о мотивации или ее отсутствии, а также о самосаботаже – бред, вы боитесь денег, признайтесь наконец, просто ответив на вопрос «Что вы будете делать, если деньги будут валяться на улице вместо листвы?»;

4) это привлекает вашу новую жизнь: менять жизнь и людей вокруг, вы можете только через себя. Когда перемены коснулись вас, окружение либо пойдет с вами и за вами, либо долго сопротивляясь сойдёт с дистанции – просто не успеет за вашим счастьем!

Фишка в том, что вы слышите свои ассоциации и любому другому участку вашего мозга, тела или человеку – они не доступны, поэтому уточняем до «микроорганизма» все моменты даже с собой!

ПРОДОЛЖАЕМ!

Говорят, надевая маску, меняется восприятие через позволения. Позволить себе то, что без маски это сложно или невозможно по причине кучи страхов и запретов.

Вы думаете, что это маска разрешает вам? А может быть это люди так реагируют на маску и меняются? А может быть вы разрешаете себе, надеясь на «ширму»?

Нет, масок в нас очень много, и только когда вы подбираете правильную под свой типаж, вы включаете ту роль, которая в вас дремала. Вы просыпаетесь в тот момент, когда внешнее провоцирует внутреннее!

Это говорит о том, если вы скажете, что «это не я, а кто-то другой виноват алкоголь, обстоятельства и т.д.» – обвинение внутренних мотивов через внешнюю подпитку – говорит о том, что маска вам понравилась и вы будете ею пользоваться ещё, она закрывает ваши потребности, как правило минимум 2 из 8.

Только ответственность за себя и свои мысли, поступки и окружение даст возможность брать вдохновение от любой маски, которая согласна с внутренним миром спящих талантов!!!!

ФИЗИКА НА МЕНТАЛЕ

Только когда выдержала столько дней бега по утрам, рассказала всем об этом!