Кожа после 40

Основу для скрабов составляют пенящийся крем, обычная эмульсия или гель. Та или иная основа предполагает разные степени очищения и предназначена для разных типов кожи. Средства на основе пенящегося крема предпочтительны для жирной кожи, эмульсия адресуется сухой коже, содержащиеся в ней воски и масла призваны смягчить действие твердых частиц скраба, гель подходит для всех типов кожи, но прежде всего содержится в средствах для нормальной кожи, потому что включает вещества, разрыхляющие роговой слой и облегчающие процесс очищения.

Гомаж. Гомаж также относится к механическому виду пилинга. Это крем, застывающий в мягкую пленку. Ее скатывают кончиками пальцев с поверхности кожи вместе с отмершими клетками.

Применение средства требует навыка. Его наносят на сухую кожу как можно более тонким слоем, иначе он будет тяжело скатываться. Гомаж является хорошим проверочным тестом на содержание в коже влаги. Если он впитался – кожа сухая. В таком случае нанесите еще немного препарата. Можно нанести гомаж на половину лица, обработать ее, а затем работать с другой половиной. При скатывания гомажа нужно стараться не растягивать кожу.

Остатки средства удаляют тампоном, смоченном в тонике.

После пилинга кожа нуждается в защите. Лучше глубокое очищение проводить перед наложением маски.

Химические пилинги. Это разнообразные вещества, которые растворяют отмершие клетки. В качестве растворителей отмерших структур используют фруктовые кислоты в разных концентрациях и энзимы. Химические пилинги чаще используются в профессиональной косметологии, чем при домашнем уходе.

Еще одним видом глубокого очищения кожи являются паровые ванночки.

Особенно они полезны для жирной кожи. Такая процедура очищает поры, улучшает кровообращение. При жирной коже паровые ванночки можно делать 2 раза в неделю, при сухой и нормальной – 3–4 раза в месяц. Сделать дома их несложно. В широкой посуде на медленном огне прокипятите любую лекарственную траву. Это могут быть аптечная ромашка, крапива, подорожник, мать-и-мачеха, алоэ, зверобой, эвкалипт или тысячелистник, листья малины, черной смородины, земляника, мяты, лепестки розы, жасмин, цветы липы. Вымытое горячей водой лицо наклоните над посудой с горячим отваром, накройте голову и тазик полотенцем. По мере остывания настоя подливайте горячую воду. Паровую ванну принимают 5-15 минут, затем лицо нужно промокнуть насухо. После процедуры лицо желательно протереть 3 %-ным раствором перекиси водорода и умыться холодной водой. Вместо перекиси можно использовать туалетную воду для лица или спиртсодержащий лосьон. Лечение паром нельзя применять тем, у кого расширены кровеносные сосуды на лице.

Глава 2. Тонизирование

Тонизирование – это завершающая процедура процесса очищения. Она значима тем, что после ее проведения происходит восстановление нормального уровня рН (5,5), который был нарушен в процессе применения очищающих средств. При помощи тоников происходит удаление остатков очищающего средства и труднорастворимой косметики, производится глубокое очищение пор, осуществляется дезинфекция, восстанавливается нормальный уровень влаги в коже, улучшается кровообращение и лимфоотток, повышаются тонус, упругость и эластичность кожи, уменьшается отечность, ускоряется регенерация клеток. Тонизирование положительно сказывается на состоянии волокон кожи, отвечающих за ее естественный тонус. Кроме того, снимается налет солей металлов, который остается на лице после умывания водопроводной водой.

Тонизирование возвращает коже прекрасное чувство обновления и свежести.

Существуют спиртовые и бесспиртовые тоники.

Они также содержат другие компоненты. К ним относятся гликолевая, молочная, салициловая кислоты, фруктовые экстракты, обладающие дезинфицирующим свойством, вяжущие вещества, такие как различные фитокомплексы: настойки шалфея, календулы, отвар зверобоя, смородины, череды, липы, кора ивы, огурца и лимона, эфирное масло бергамота, которые увлажняют и тонизируют, оказывают регенерирующее действие.

Так же тоники содержат антиоксиданты, замедляющие процесс старения, и витамины.

В тоники для сухой кожи вводят глицерин, аллантоин, гиалуроновую кислоту, другие увлажняющие добавки и иногда вещества, укрепляющие стенки капилляров.

Тоник для жирной и проблемной кожи оказывает противовоспалительное действие, стягивает поры, содержит частицы, впитывающие излишки жировых выделений.

Эти средства применяют после очищения кожи. Пропитайте ватный тампон тоником и легким движениями протрите поверхность лица по линиям наименьшего растяжения кожи. Избегайте попадания в глаза. После использования нанесите увлажняющее средство.

Использование тоника просто необходимо после очищения кожи лосьоном, молочком или маслом, которые оставляют на коже жирную пленку.

Тоник, содержащий спирт, может высушивать кожу, а те его ингредиенты, которые не испаряются полностью, могут вызывать аллергические реакции и раздражение. Поэтому женщинам с очень сухой и чувствительной кожей следует отказаться от спиртсодержащих средств вовсе.

Напротив, правильное тонизирование кожи, может сделать ненужным применение увлажняющих кремов и значительно уменьшить потребность в декоративной косметике.

Тоник завершает процесс очищения, удаляя остатки загрязнений, освежает кожу, но, самое главное, нормализует кислотно-щелочное равновесие.

Глава 3. Питание кожи

Питание – важнейший этап ухода за кожей. Регулярное подпитывание делает кожу мягкой и гладкой, сохраняет и восстанавливает естественный баланс влаги.

Питание – обязательный этап ежедневного ухода, так как способствует оздоровлению кожи в целом.

Нашему организму необходимы питательные вещества. Точно так же и кожа нуждается в пище, средствах к существованию, поэтому должна быть «накормлена». Питание кожи необходимо для восполнения дефицита важных для кожи соединений: липидов, белков, углеводов, витаминов и др.

На клеточном уровне этот процесс заключается в активном и пассивном транспорте молекул внутрь клетки.

Практически все косметологи считают, что кожа молодых, здоровых женщин до 20–25 лет не нуждается в специальном питании. Кремы в этом возрасте можно лишь применять при возникновении признаков сухости кожи, при особой чувствительности к ультрафиолетовому излучению или при неблагоприятном воздействии внешних факторов. Однако участки подверженные раннему увяданию, уголки губ, внешние уголки глаз и лоб, требуют питания уже в молодом возрасте, поскольку здесь в первую очередь происходит появление мимических морщин. Также и кожа вокруг глаз нуждается в особенно тщательном уходе и защите. Для ее питания необходимо пользоваться специальными кремами и гелями для кожи вокруг глаз.

Чем старше кожа, тем более она нуждается в питании и увлажнении.

Питательные кремы – это средства, которые увлажняют, смягчают кожу и восстанавливают ее функции. Именно питательная смесь жиров и увлажняющих веществ необходима для сохранения гладкой, ровной и нежной кожи. Современная косметология придает особое значение не только тому, как правильно питать кожу, но и подбору средств, которые используются для приготовления кремов. Предпочтение отдается натуральным компонентам. При выборе питательного крема следует также учесть и индивидуальные особенности, и тип вашей кожи.

Сухую кожу, нуждающуюся в усиленном питании, нужно 2–3 раза в день смазывать витаминизированным кремом. Если через 20–30 минут после первого нанесения крема на коже почти не останется следов средства, процедуру нужно повторить. Повторно накладывают крем не только на морщинки («гусиные лапки») но и на подбородок, лоб.

Если сухая кожа истощена и на ней имеются морщины, то нужно обеспечить ее более глубоким увлажнением и интенсивным питанием. Для этих целей рекомендуется применять витаминизированный жирный крем на влажном тампоне. На умеренно смоченный в подсоленной воде тампон берут небольшое количество крема. Его наносят на кожу легкими, отрывистыми, давящими движениями, начиная с контура лица и постепенно поднимаясь вверх. Крем наносят обильнее на те участки кожи, где есть морщины. Затем желательно сделать легкий массаж. Эту процедуру нужно проводить ежедневно.

При увядающей коже лица используют крем, в котором содержится много воды и жира.

Жирную кожу нужно питать так же, как и всякую другую. Перед наложением питательного крема нужно хорошо очистить кожу и протереть ее подкисленным лосьоном или подсоленной водой, настоем полевого хвоща или шалфея.

Подкисленный лосьон, содержащий до 15 % спирта, лучше употреблять после очистки кожи только на пораженные места (для стягивания уже очищенных пор).

Женщинам с плотной кожей лучше применять жидкий крем.

Частое умывание лица теплой водой с мылом, применение спиртсодержащих средств приводят к тому, что жирная кожа теряет не только лишний жир, но и необходимый для нормальной жизнедеятельности. Поэтому для жирной кожи используются кремы, восстанавливающие количество витаминов и активных соединений. В состав кремов входят воск, витамины, дезинфицирующие вещества, экстракты трав, бензойная кислота и иногда сера.

Для уменьшения блеска лица применяется нежирный крем, в котором жир заменен жирной кислотой (стеарином). Такое средство легко всасывается, уменьшая блеск и раздражение кожи. Крем наносят также под пудру.

Вечером при жирной коже питательный крем наносить нежелательно, за исключением нижнего века, так как его кожа обычно сухая. Используют для этого специальные кремы для век или для сухой кожи.

Крем иногда можно заменять растительным маслом (оливковым, кукурузным, персиковым, в крайнем случае подсолнечным). В растительное масло желательно добавить касторовое масло или по возможности масла облепихи, шиповника.

Если после очищения кожа немного стянулась, ее протирают жидкими кремами.

Без консультации косметолога или дерматолога нежелательно использовать обезжиривающие средства, содержащие более 30 % спирта.

Хороший результат при жирной коже дает также проведение нескольких курсов косметического массажа лица, масок. Однако нельзя делать массаж и самомассаж с применением жирных и смягчающих кремов; для этой цели нужно брать тальк или очищенное растительное масло.

Теперь несколько советов по применению и нанесению питательных кремов.

1. Питательные кремы используются вечером (исключение – жирная кожа) за 1,0–1,5 часа или по меньшей мере за 30 минут до сна и утром за 30–40 минут до выхода на улицу.

2. Нецелесообразно смазывать лицо непосредственно перед сном. Исследования методом инфракрасной спектроскопии подтвердили, что глубокое пропитывание рогового слоя наступает через 10–20 минут после наложения крема. Поэтому через 30 минут после нанесения средства на кожу его избыток убирают бумажной салфеткой или ватным тампоном.

Если нет возможности через 30 минут удалить блеск с кожи ватными тампонами, нужно несколько раз прижать к лицу обе ладони тыльной стороной.

3. Не нужно наносить крем из тюбика или баночки сразу на кожу. Погрейте крем в руках. Густое или охлажденное средство может вызвать нежелательное сужение сосудов, ослабляющее действие препарата.

Перед нанесением крема его разотрите между пальцами обеих рук. Таким же образом крем наносят и на влажный тампон.

4. Питательный крем лучше накладывать на увлажненное лицо, так как вода способствует более быстрому его проникновению в кожу. Наносят крем легкими, как бы скользящими движениями кончиков пальцев по направлению кожных линий в течение 3–5 минут. Нужно взять тремя пальцами каждой руки немного питательного крема и обильно смазать лицо и шею. Потом слегка похлопайте лицо кончиками трех выпрямленных сомкнутых пальцев обеих рук в следующих направлениях:

1. от центра подбородка к мочке уха;