Журнал УСК. Первый номер. Собака как социальный партнер человека

Но погода стала солнечной, стабильной. А хорошее настроение Алисы все никак к ней не возвращалось. К слову, Алиса – самая настоящая собака компаньон. Это та собака, которая будет плавать с тобой в озере. С удовольствием выйдет с тобой на пробежку. Будет ехать в машине и всю дорогу смотреть в окно, не проявляя признаков дискомфорта от путешествия. Ее можно приглашать с собой в поход, в ресторан, да хоть куда, и наслаждаться ее обществом.

Да, рядом со мной все та же Алиса, только что-то в ней изменилось. Я, как настоящий специалист по поведению, взяла этот вопрос под свое чуткое руководство. И начала изучать тревожащее меня явления. Так, а что у нас с образом жизни. А что изменилось в последнее время? Прогулки, занятия. Что с потребностями? Закрыты ли они? Может быть у Алисы что-то болит? Болит.

Еще как. Да, друзья. Внезапно ко мне пришло озарение, что у Алисы болю я, как бы это странно не звучало. Я – та самая причина, по которой Алиса чувствует себя иначе.

Не стану лукавить, последние события сильно выбили меня из колеи. И это очень важный факт в восстановлении хронологии событий. Итак, что же произошло.

Конец февраля. К этому моменту, кроме всего прочего, наша семья переживает не лучшие времена по разным причинам. Мне сложно работать, концентрироваться. Хочется лечь под одеялко, накрыться с головой и не вылезать из кровати весь день. Все чаще прошу супруга позаниматься с собаками вместо меня (у нас в семье три собаки). Сама я практически полностью вываливаюсь из процесса. Причем не физически, а, скорее, ментально. Прогулки стали «для галочки». Игры тоже. На эмоции я никогда не скупалась, и вот вместо вечно смеющейся, шутящей, разговаривающей, используя высокий тембр голоса мамы собаки видят то плачущего, то грустного, то раздраженного сожителя.

Мысль, что фактором стресса для собак являюсь я, ударила меня по голове. И осознание сего горького факта требовало немедленной проверки гипотезы. Алиса задумчиво смотрела в окно, я сидела на диване и попросила ее подойти ко мне. Еще совсем недавно она бы радостно прибежала. Но тогда она прижала уши, облизнулась, сделала бровки домиком и, подойдя по дуге, не прыгнула на руки, как это часто происходит, а села рядом на полу. Я еще раз пригласила ее на коленки, и только тогда Алиса уверенно забралась на меня и стала облизывать лицо.

В этот момент я испытала весь спектр эмоций. Чувство стыда и горечи за то, что переживая личные проблемы, я совсем забыла про чуткость, про трепетность и восприимчивость Алисы.

Да, Алиса, в отличие от мамы, то есть меня, не читает новости. Не слышит в трубке телефона печальных известий. Но она смотрит на меня и понимает: «Что-то здесь не так. Совсем не так». Я – главный источник новостей для своих собак. И совсем не нужно рассказывать им о бренности бытия вслух. Они все замечают, чувствуют без наших душещипательных рассказов.

А точно ли чувствуют? Давайте разбираться. Обратимся к эксперименту Дэборы Кастэнс, которая пригласила к участию 18 собак и их владельцев. Владельцам собак было предложено сначала издать звук жужжания, а затем звуки плача. Гипотеза заключалась в том, что собаки могут просто заинтересоваться новым звуком и подойти к владельцу из чувства любопытства. Проверить, что происходит, так сказать. Но вот что получилось: всего 5 собак из 18 подошли к своему человеку, когда тот жужжал. Когда люди издавали звук плача, практически все собаки оставляли свои дела и шли к своим социальным партнерам: 15 собак из 18. При этом язык тела собак описали как «подчиняющееся поведение», потому что собаки сильно виляли тазом, опускали глаза, подходили осторожно. Примечательно, что собаки подходили не только к своему плачущему человеку, но и к тем людям, которых увидели первый раз. Далее цитата Дэборы Кастэнс: «Факт, что собаки могут отличить плач от жужжания, указывает на то, что реакция на слезы не является всего лишь любопытством. Плач несет в себе сильное эмоциональное значение для собак и провоцирует более сильную реакцию, чем жужжание или речь».

Конечно, подобные результаты эксперимента вряд ли кого-то удивят. И вряд ли найдется хотя бы один человек, который не согласится с тем, что собаки способны улавливать тонкие настройки нашего настроения и подстраиваться под них. Конечно, мы не можем сказать наверняка, что чувствует в этот момент собака. Как именно она интерпретирует наше состояние. Жаль, что нельзя об этом спросить у собак напрямую.

В эмпатии нет магии, это не чудеса животного мира. Собаки чувствуют любые изменения тембра нашего голоса, частоты дыхания и сердечного ритма. Они способны определять даже изменения гормонального состава крови по запаху. Эти удивительные качества наших домашних животных позволяют им синхронизироваться с нами на невербальном уровне и реагировать на тонкие изменения не только в нашем поведении, но и даже на уровне физиологии.

Может ли наше эмоциональное состояние стать фактором стресса для собаки? На первый взгляд не очевидно, но да, может. И как бы мы не старались сохранить привычный уклад жизни, пребывая в плохом моральном состоянии, переживая те или иные трудности, полностью создать иллюзию «спокойной» жизни, оградить собак от своих переживаний не получится.

Хотя и здесь мы не можем забывать про то, что собаки обладают разной степенью чувствительности. Как вы заметили, в этом подкасте я рассказываю только про Алису. Потому что с уверенностью могу сказать, наблюдая за Умой и Евой (двумя другими своими собаками), что они куда легче переживают мое изменившееся состояние. Для них планета не начала вертеться в другую сторону, они также прекрасно справляются с изменением уклада жизни.

Но что делать, если вы понимаете, что собака тяжело переживает ваше изменившееся настроение? В первую очередь признать, что да, сейчас я пребываю в состоянии стресса. Да, сейчас я прохожу не самый простой этап в своей жизни. Да, мои проблемы влияют не только на мое состояние, но и на состояние членов моей семьи.

Как я смогла убедиться на своем опыте, создание красивой картинки, тщетные попытки показать собакам: «Смотрите, в вашей жизни ничего не изменилось. Давайте гулять, играть, все будет хорошо, хэ-хэй» не приносят результатов, а лишь подвергают сомнению адекватность человека в глазах собак, будем честны.

Решение, которое помогло мне в острый период наладить коммуникацию с Алисой – в первую очередь, перестать врать себе. И перестроить образ жизни под тот, который сейчас наиболее нам подходит.

«Да, сейчас мы не пойдем играть. Алиса, я почитаю тебе книгу и поглажу животик. Ты не против? Да, Алиса, у меня плохое настроение, но оно никак не связано с тобой. Я всегда рада тебя видеть. Хочешь посидеть у меня на ручках, пока я слушаю лекцию? Давай, прыгай! Шум за окнами? Спасибо, моя девочка, что предупредила. Для меня это очень ценно. Давай закроем окно и включим успокаивающую музыку?».

Слышали выражение «В самолете маску сначала на себя, потом на ребенка»? Если мама не поможет себе в экстремальной ситуации, она не сможет помочь и своему дитю, как бы не старалась. И здесь мы переходим к самому важному – к заботе о себе.

Мантра современной кинологии «Найти факторы стресса и убрать их из жизни собаки». Да уж, сложно, когда фактора стресса – ты сам. И вот мы получаем работу не с собакой, а с собой.

Как помочь себе? Вопрос, конечно, индивидуальный. Мне помогает фармакология, психологическая терапия, поддерживающее окружение. Рисование, вязание, долгие поездки на машине. И, конечно же, признание проблемы. Выход из режима самобичевания «Я ужасная мать, сегодня не выдала собакам долгоиграющие лакомства» и из роли жертвы «Все плохо, я не на что не могу повлиять, жизнь ужасна». Да, это непросто. Но приходится принимать решение, которое будет экологичным для меня и членов моей семьи.

Быть эмпатичным – это никогда не задача кого-то одного. Это двусторонний процесс. «Да, я понимаю, что ты чувствуешь. Надеюсь, и ты понимаешь, что мне сейчас нелегко». Взаимная эмпатия порождает глубокое взаимопонимание между человеком и собакой. Может быть, именно на этом строится крепкий социальный контакт, о котором все так любят говорить? Пожалуй, да.

Когда мы с коллегами обсуждали тему эмпатии и влияние нашего настроения на состояние собак, многие поделились своими наблюдениями. Так, например, собака Любови Гиненко, Дакота, на прогулке предпочитает держаться чуть дальше, чем обычно, если Любовь пребывает не в очень хорошем расположении духа. Алина Миронова рассказала, что прогулки с собаками в ее случае проходят не очень гладко, если у Алины плохое настроение. Собаки начинаю суетиться, разбегаться в разные стороны. Это обсуждение натолкнуло нас на идею создания эксперимента, где каждый владелец сможет понаблюдать за своим состоянием в течение нескольких дней и за тем, как это состояние влияет на его собаку. В ближайшее время мы анонсируем проект, в котором смогут принять участие все желающие.

Мне будет очень интересно посмотреть на итоги эксперимента. А вам?

И в завершение мысли хочется еще раз сказать о том, что, да, мы не можем знать наверняка, что чувствуют наши собаки в том или ином случае. Но мы можем изучать их язык тела, оказывать социальную поддержку и изменять образ жизни в зависимости от актуальных потребностей, чтобы и нам, и нашим собакам было комфортно. Ну и, конечно же, стараться отслеживать последние изменения в научной сфере, искать актуальные исследования, или хотя бы просто оставаться подписчиком журнала Университета современной кинологии, чтобы быть в курсе последних новостей.

Спасибо за внимание и до скорой встречи. Пока-пока!

Авторы журнала:

Любовь Гиненко.

Кинолог, специалист по поведению. Представитель PDTE в России, основатель университета современной кинологии, автор и ведущая курсов для владельцев собак и специалистов. Создатель и главный редактор журнала.

Елена Гришаева.

Кинолог. Проводит индивидуальные консультации очно в Москве и онлайн. Работает с адаптацией собак в семье, со стрессом и страхами, с агрессией. из самых любимых – работа со щенками.

Ведет блог в инстаграме @grishaichik*, телеграм-канал «Цыган Яшка».

Екатерина Авдеева.

Специалист по поведению. Проводит индивидуальные консультации очно и онлайн по вопросам обучения, поведения, адаптации собаки. Ведет свой блог @AmbassaDOG (telegram, vk). В семье две собаки: Сарли и Мила. «Каждая собака – это личность, со своими потребностями, опытом и навыками».

Оля Панова.

Начинающий специалист по поведению собак. Консультирует онлайн и очно в Праге. Ведет блог в Инстаграме @wooftrainer*. Удочерила из Словакии самую нежную собаку по имени Эйфи.

Галя Серкова.

Специалист по поведению собак. Проводит индивидуальные консультации очно в Московской области и онлайн, работает с такими запросами, как адаптация собак из приюта и приглашенных собак в семью с улицы, агрессия, стресс, страхи у собак. Ведет блог https://vk.com/zoopsygalya (https://vk.com/zoopsygalya) и @dog.dialog*. В семье две собаки из приюта – Ума и Ева, приглашенная в семью с улицы собака Алиса и кот Сеня.

Юста Степанова.

Специалист по поведению собак. Проводит онлайн консультации. Работает с такими запросами: адаптация собаки в семье, сложности на прогулках, стресс, неуверенность и реактивность у собак. Ведет блог в Инстаграме @yustaanddogs*. В семье две собаки, из приюта и с улицы.

* Instagram (компания Meta) признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ

Задать вопросы, написать пожелания и оставить обратную связь можно, написав на почту info@kinology-university.ru