• 50 г пекорино
• 4 ст.л. анчоусов в масле
• 1 яичный белок
• Масло для жарки
• 150 г панировочных сухарей
• 40 г миндаля
• 1 яйцо
• Петрушка
Как приготовить:
В блендере размельчите отваренной брокколи с небольшим количеством воды, в которой брокколи варилась. Полученное пюре подсушите на огне.
Затем перемешайте теплое пюре из брокколи с 50 г пекорино, 40 г измельченного жаренного миндаля, измельченными анчоусами, яйцом и, если необходимо, добавьте немного планировочных сухарей.
Из полученной массы сформируйте фрикадельки, обмакните каждую в взбитом белке и в 150 г панировочных сухарей, смешанных с петрушкой.
Жарьте полученные фрикадельки в большом количестве масла. Подавайте горячими.
Хрустящие фрикадельки из цветной капусты
Вам понадобится:
• Небольшой кочан цветной капусты
• 4 картофелины
• 150 г ветчины, порезанной на большие куски
• 4 ломтика хлеба для тостов
• 2 веточки тимьяна
• 50 г сливочного масла
• Оливковое масло экстраверджин
• Соль
Как приготовить:
Сварите вместе цветную капусту, разделенную на соцветия, и картофель, порезанный на кусочки. Как только капуста и картофель станут мягкими, слейте воду и разомните овощи вилкой.
Порежьте ветчину и перемешайте с овощами, добавив тимьян и 30 гр топленого сливочного масла. Посолите.
Из полученной массы сформируйте фрикадельки, приплюсните их и обваляйте в раскрошенном хлебе для тостов. Хлеб должен хорошо облепить фрикадельки.
В сковороду с антипригарным покрытием налейте две столовые ложки оливкового масла и положите оставшееся сливочное масло, разогрейте хорошо и пожарьте фрикадельки. Украсьте руколой, тимьяном и ветчиной на ваш вкус.
Цветная капуста станет очень хрустящей и вкусной!
Яблочное сердце
Вам понадобится:
• 2 больших яблока
• 50 г печенья «Юбилейное»
• 20 г йогурта или сливочного масла
• 4 шт кураги
• Сок лимона по вкусу
Как приготовить:
Раскрошите печенье вручную или с помощью блендера, добавьте размягченное масло и перемешайте, чтобы у вас получились крошки теста. Почистите яблоки, выньте косточки с помощью приспособления для удаления сердцевины яблок, порежьте яблоко по горизонтали на куски высотой 1,5 см, сразу же спрысните из лимонным соком, чтобы яблоки не почернели. Затем формой в виде сердца или любой другой формы вырежьте из яблок формы будущего печенья. Выложите полученные сердца на противень с пекарской бумагой. Сверху положите оставшиеся обрезки яблока, покрошите тесто. Мелко нарежьте курагу и также украсьте печенье.
Выпекайте сердца 20/25 минут при температуре 150 градусов. Вы также можете экспериментировать и, например, вместо сливочного масла использовать йогурт, тогда сердца будут легче, или же вместо кураги можете взять банановые кубики, они мягче и отлично подойдут для малышей.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера: