Нейробиология нарциссического абьюза

Для привлекательной женщины мужчина-нарцисс создает игру на истощение, созданную так, что по итогам множества проигранных сцен» жертва становится убежденной в своей непривлекательности, нежеланности, не способности на хорошие отношения, а на биологическом уровне это значит, что выживание, продолжение рода или эффективная забота о потомстве для нее в таком случае блокируется, а внутренние органы погружены в бурлящий разрушающий коктейль гормонов стресса.

В результате жестоких игр нарцисса жертва должна признать себя слабой и проигравшей, и слаженная функция нейронных ансамблей, отвечающих за активацию системы выживания и положительных эмоций в головном мозге жертвы постепенно угасает. Поведение нарцисса по отношению к жертве – это словно хорошо подобранные ключи, триггеры, запускающие процессы самоуничтожения в живом организме рядом с ним.

И в этих случаях биологическая борьба за выживание между жертвой и нарциссом происходит уже не в физическом мире, а в их нейронных сетях, создавая нейробиологический естественный отбор. Выживает не сильнейший в физическом плане, а более устойчивая адаптивная нейронная сеть. У нарцисса эмпатия отсутствует, он не страдает от чувства вины, сопереживаний и эмоциональных качелей, и шансов выжить с такой жесткой нарциссической нервной системой становится больше, что является тревожным фактом для нашего общества.

Вопрос, почему же наслаждается нарцисс саморазрушением жертвы? В чем здесь может быть его ресурс? Отношения жертвы с нарциссом – это сражение на уровне межличностного взаимодействия двух разных нейрональных программ. И если кровопролитная борьба, завершающаяся лишением жизни физическим способом, характерное для животного мира, нереализуема в общественном укладе человеческого общества и будет уроном для прекрасного социального фасада нарцисса, то смертельная борьба может запускаться нарциссом совершенно бескровно непосредственно в мозге самой жертвы. И такое насилие будет не физическим, а психологическим.

Психологический тиран, запуская программу самоуничтожения в организме жертвы внешне остается наблюдателем, но не физическим агрессором. Эту задачу ему облегчает то, что программа самоуничтожения уже заложена во многих жертвах в тот момент, когда ее собственный нарциссический радикал был нивелирован в ней в процессе строгого воспитания. Попытки жертвы восстановить свою разрушенную когда-то самоидентичность, примыкая к нарциссу – лишь ускоряют ее действие, так жертва не получает искомого исцеления.

Физическое уничтожение жертвы проявляется не у каждого нарцисса, так как для нарцисса очень важно то, как он выглядит в обществе. Необходимо отличать нарциссов, действующих только психологическими манипуляциями и запускающих нейронные программы самоуничтожения у жертв (тихие нарциссы) от психопатов, которые уничтожают жертву грубо физически.

Манипулирующий нарцисс привлекает жертву обещанием дать ей истинный или мнимый ресурс: обещание создания идеальной семьи в личных отношениях, повышения в должности – если абьюз происходит на работе. В процессе привлечения жертвы в ход идут и «сахарное шоу», и картины ложного будущего, невыполнимые обещания рисуют прекрасные иллюзии в голове у жертвы), но на самом деле нарцисс либо никогда не даст получить жертве обещанный ресурс до конца, либо он не даст своей жертве насладиться победой, ощутить чувство удовлетворения от достижения желанного результата. Нарцисс всячески воспрепятствует тому, чтобы у его жертвы работало позитивное подкрепление своих собственных действий, самостоятельности и получения достижений, так он мешает мозгу жертвы активировать нейроны систем положительного подкрепления. Нарцисс никогда искренне не порадуется за жертву, к этому же относится и критика жертвы нарциссом за любые совершаемые ею действия.

А жертва тщетно ожидает награду за свое хорошее поведение или поступок, и получает в ответ лишь обесценивание, наказание или игнор. Если жертва начинает демонстрировать самостоятельные достижения или успехи, то негативное давление на жертву со стороны нарцисса усиливается. Нарцисс заменяет подкрепление наказанием, путая последовательность «действие – подкрепление» в биологической системе. Он сбивает с толку. Система положительного подкрепления жертвы с каждым не подкрепившимся достижением постепенно истощается, и ее активность смещается в сторону постоянного возбуждения системы отрицательного подкрепления. Возникает хронический дефицит жизненно необходимых организму нейромедиаторов дофамина, эндорфина на фоне повышенного уровня гормонов стресса.

Когда в финале отношений нарцисс оставляет свою жертву, так и не предоставив ей обещанные ресурсы, то она истощена тем, что затратила так много своих сил, чтобы получить ресурс именно от этого человека, избранного ей нарцисса, но так ничего от него и не добилась. Нарцисс с удовольствием наблюдает как жертва тщетно пытается вновь и вновь завоевать его расположение, когда-то продемострированное на первом этапе отношений, ожидает от него то, что он так никогда ей не даст. Изначально эта игра предопределена. Это игра на истощение. Игра на проигрыш жертвы. Только не все жертвы осознают это.

Парадокс мышления жертвы состоит в том, что у нее есть способности накапливать собственные ресурсы, не полагаясь на нарцисса. Но как только это накопление собственного ресурса у жертвы достигает определенной критической точки, то жертва ищет способ неэффективно слить их и снова вступить в иллюзорную игру за завоевание любви нарцисса.

Чуть оправившись, набравшись сил, восстановившись после нарциссического абьюза, в большинстве случаев жертва отправляется на поиски нового абьюзера, либо пытается вернуться к своему прежнему партнеру в эту игру на проигрыш заново.

Переосмысление парадоксов Эммонса

Еще сорок лет назад американский психолог Роберт Эммонс указал на четыре очевидных парадокса, которые, по его мнению, следует рассмотреть в будущих исследованиях нарциссизма. Эммонс указывал на фундаментальное противоречие между нарциссизмом и духовным ростом личности в ключе того, что нарциссизм – это прямая противоположность того, что является целью любого подлинного духовного развития личности. Эти парадоксы до сих пор являются важными и преобладающими темами в исследованиях.

Первый парадокс, упомянутый Эммонсом в 1984 году, относится к сложности ответа на вопрос об адаптивности.

По его словам: «Трудно сказать, где проходит различие между здоровым и патологическим нарциссизмом». Исследования последних двух десятилетий показали, что общая адаптивность нарциссизма зависит от

(а) рассматриваемого аспекта,

(б) конкретных ситуационных аффордансов, подразумеваемых в краткосрочных или долгосрочных межличностных отношениях.

Во-вторых, Эммонс назвал наиболее очевидное противоречие нарциссов, обесценивать других, не заботиться о других по сравнению с потребностью в восхищении окружения, нарциссическим парадоксом. Этот парадокс неоднократно описывался в исследованиях нарциссизма.

Кернберг (1975) говорит о «любопытном явном противоречии между очень завышенным представлением о себе и чрезмерной потребностью в оценке со стороны других».

Другие исследования подтвердили эту точку зрения: «Парадоксальным образом, хотя нарциссы испытывают презрение и недоверие к другим, они зависят от положительной социальной обратной связи».

В свою очередь, поскольку нарциссы «стремятся к самоутверждению, они разрушают те самые отношения, от которых они зависят».

Интересно отметить, что нарциссы могли «разрешить» этот парадокс, полагаясь на положительные отзывы незнакомых людей, которых они не должны ценить. Поскольку другим действительно нравятся нарциссы с первого взгляда, они способствуют поддержанию самого парадоксального мышления нарцисса. Это также показывает, почему ситуации знакомства так важны для нарциссов, особенно для тех, кто обладает чувством собственного достоинства и склонностью эксплуатировать других: эти ситуации нужны для того, чтобы нарциссом могли восхищаться другие.

Третьим вопросом, на который ссылался Эммонс, были детерминанты развития нарциссизма, особенно влияние социальных реакций родителей на нарциссизм ребенка. Эммонс пришел к выводу, что исследования должны быть направлены на разрешение теории девальвации и переоценки нарциссического развития. Комбинация обоих факторов развития, родительской переоценки и родительской девальвации уже была предложена Фрейдом и в дальнейшем подтверждена с помощью анализа детских воспоминаний.

Существование как чрезмерной, но неразборчивой родительской похвалы, так и непрерывных имплицитных родительских сообщений о холодности и неприятии, а не о теплоте и принятии, «может помочь объяснить парадоксальное сочетание грандиозности и хрупкости, столь характерное для взрослых нарциссов».

В-четвертых, Эммонс определил отсутствие понимания у нарцисса как серьезную проблему для иссследования.

Предполагается, что кратковременная позитивная обратная связь, восхищение, которое нарциссы получают от окружения при первом знакомстве, может заставить их поверить в то, что они и на самом деле всегда прекрасны в общении, и это первичное восхищение может возвеличить их эго. Следовательно, они и далее придерживаются своего дезадаптивного межличностного поведения и не испытывают потребности в самокритике. Но из-за продолжающегося эгоистичного поведения, нарциссы не получают аффективной поддержки в долгосрочной перспективе, им не удается развивать полноценные интимные отношения. Как следствие, их «я» остается уязвимым, и немедленное первичное восхищение становится для нарциссов еще более необходимым.

Почему нарциссизм пахнет розами? Идиома «to smell like roses» (пахнуть розами) в английском языке используется для выражения того, что кто-то или что-то создает благоприятное впечатление или является успешным, привлекательным или безупречным. Это выражение обычно употребляется в контексте, когда хотят сказать, что кто-то или что-то производит положительное впечатление или имеет хорошую репутацию. Именно к этому впечатлению и стремится нарциссическая личность в своем первом контакте с будущей жертвой.

Нейробиология нарциссизма

Исследователь Стинсон однажды отметил, что «среди 10 расстройств личности, определенных в классификации DSM-IV, нарциссическое расстройство привлекло наименьшее эмпирическое внимание». Удивительно, что за более чем 20 лет, прошедших с момента появления DSM-IV, практически не проводилось нейробиологических исследований нарциссического расстройства. Это контрастирует, например, с многочисленными биологическими исследованиями пограничного и антисоциального расстройств личности, в результате которых показано, что эти расстройства могут быть связаны с чрезмерной реактивностью миндалевидного тела, сниженным префронтальным торможением и пониженными серотонинергическими влияниями в префронтальной коре.

Практически единственным исследованием, посвященным биогенетическим факторам при нарциссическом расстройстве личности (НРЛ), является исследование близнецов, проведенное в 2000 году исследователем Торгенсеном, в котором участвовали 92 монозиготных и 129 дизиготных пар близнецов. Исследование показало, что общая наследуемость расстройств личности кластера B составила 0,60 с наибольшим эффектом при НРЛ (нарциссическая личность = 0,79; пограничное расстройство личности = 0,69; истерическое расстройство личности = 0,67). На первый взгляд, это открытие интригует и может указывать на биогенетическую основу нарциссического расстройства личности. Это, в свою очередь, может указывать на различные врожденные нейрохимические аномалии при НРЛ, но, увы, исследовательский шкаф доказательст все еще пуст.

Кроме того, на сегодняшний день передовые научные данные свидетельствуют о том, что генетические факторы связаны не с конкретными кластерами расстройств личности по DSM-IV, а, скорее, с общими личностными чертами, такими как импульсивность, покладистость и интроверсия.

Виды нарциссизма. Злокачественный нарциссизм

С другой стороны, возможно, что некоторые подтипы НРЛ могут представлять собой тяжелую психическую дисфункцию. Например, так называемый «злокачественный нарциссизм», впервые описанный Отто Кернбергом, по-видимому, связан со значительными интрапсихическими и межличностными нарушениями. Как отмечают Голднер-Вуков и Мур, «люди со злокачественным нарциссизмом производят впечатление самодостаточных и успешных. Однако втайне от окружения они хрупки, уязвимы для стыда и чувствительны к критике. Неудача у грандиозных нарциссов приводит к заметным перепадам настроения с раздражительностью, яростью и чувством опустошенности. Когда они не вовлечены в нарциссические проявления, они холодны, неэмпатичны, эксплуатируют окружающих и безразличны к другим. В основе их личности лежат беспокоящие чувства неполноценности, неуверенности в себе, скуки, отчуждения, пустоты и бесцельности».

В литературе обсуждаются два типа нарциссизма: грандиозный ( «явный») и уязвимый («скрытый»). Оба вида нарциссов проявляют грандиозные фантазии, чувство превосходства, но скрытые нарциссы, не демонстрируют свое грандиозное «я», таким образом, могут проявлять агрессию по отношению к другим в неявном, маскированном виде. Их трудно определить сразу, что делает их особенно опасными.

Грандиозный тип нарциссов характеризуется высоким уровнем экстраверсии, уверенности в себе, самоуважения, эксгибиционизма и агрессии. Грандиозный нарциссизм также обычно «характеризуется восприятием собственной важности и социальной власти», в то время как уязвимые нарциссы разделяют то же чувство собственного достоинства, но при этом испытывают «более низкую значимость», понижение самооценки и усиление тревоги и депрессии» и со стороны они могут выглядеть как неприметные личности с заниженной самооценкой, о которых хочется заботиться, спасать и жалеть. С уязвимым типом связаны интроверсия, низкая самооценка, тревожность и высокая травматичность. Свою агрессию скрытые нарциссы проявляют в неявном манипулятивном виде, создавая такие ситуации, в которых их жертва будет чувствовать себя униженнной, уязвленной.

Лица с высоким уровнем уязвимого нарциссизма обычно ведут себя совсем иначе, чем люди с высоким уровнем грандиозного нарциссизма: уязвимые нарциссические личности проявляют высокую тревожность, депрессию и избегающее поведение, они сообщают о более низкой самооценке и более низкой удовлетворенности жизнью.

Взятые вместе, психологические и поведенческие корреляты уязвимого нарциссизма ясно показывают окружающим «несчастное» лицо нарциссизма. Тогда как грандиозные нарциссы производят впечатление уверенных в себе, успешных, удовлетворенных жизнью личностей.

В целом, как грандиозный так и уязвимый нарциссизм характеризуется дефицитом эмоциональной регуляции, отсутствием сочувствия к другим и чрезмерной сосредоточенностью на себе. Множественные нейронные системы, лежащие в основе нарциссизма, соответствуют разнообразным проявлениям нарциссизма в различных когнитивных, аффективных и социальных функциях.

В исследовании, проведенном в 2015 году Жанг сделал вывод, что грандиозный нарциссизм отрицательно коррелирует с трудностями регуляции эмоций, тогда как скрытый, или уязвимый, нарциссизм положительно коррелирует с этим фактором.

Результаты исследования позволили ученым предположить, что эти типы нарциссизма совершенно различны с точки зрения их влияния на психическое здоровье, эмоциональную дисрегуляцию и эмоциональную реактивность, причем уязвимый нарциссизм более неадаптирован с точки зрения регулирования эмоций.

Было установлено, что психопатия и нарциссизм являются перекрывающимися конструкциями, поскольку оба выражают схожие характеристики, такие как склонность к грандиозности, импульсивность и ограниченная эмпатия. И это подтверждается исследованиями нейровизуализации, которые показывают, что мозговые механизмы патологического нарциссизма и психопатии демонстрируют общие отличия в принятии решений по сравнению со здоровыми людьми, которые в первую очередь контролируются миндалевидным телом и вентромедиальной префронтальной корой.

Показано, что и психопатия, и нарциссизм негативно влияют на принятие решений, что связано с вентромедиальной префронтальной корой. С помощью функциональной магнитнорезонансной томографии (МРТ) установлена связь между дисфункцией миндалевидного тела и наличием психопатических черт, основанных на контроле внимания. Миндалевидное тело – важная часть лимбической системы мозга, регулирующей эмоции, оно играет роль в обработке мозгом страха, и также очень важна его функция во внимании и определении эмоциональной значимости стимулов. Подробнее особенности этих функций мы рассмотрим в третьей главе.

Глава 2. Уловки нарцисса

Есть еще один парадокс. Когда жертва пытается строить отношения с нарциссом, то неустанно трудится над тем, чтобы развить в себе качества, помогающие ей подстроиться под нарцисса, получить от него награду или обещанные им ресурсы, вместо того, чтобы развивать собственные личностные или профессиональные качества, позволяющие уверенно чувствовать себя в любой другой ситуации в обществе и стать независимой от своего доминантного объекта. Жертва, не осознавшая, что над ней совершается абьюз, убеждена, что ее выживание обеспечит именно тот домирующий человек, от которого она сейчас зависит, что у нее нет самостоятельности. Этим роковым заблуждением жертвы пользуется нарцисс.

Бесплодные попытки жертвы взять от «хозяина», то заветное, что она мечтает от него получить, но не собирается дать ей нарцисс, фрустрирует жертву вновь и вновь. Нарцисс прекрасно знает, что своими ресурсами с жертвой он делиться не будет, а если и поделится, то лишь только для того, чтобы простимулировать жертву на еще большую зависимость и отдачу своих ресурсов своему тирану.

В таких зависимых отношениях проработка всех личностных качеств у жертвы идет в направлении освоения всех способов приспособиться к сосуществованию с нарциссом. И идут такие девушки на курсы в стиле «Как стать самой неотразимой и единственной для своего подлеца», и тренинги в стиле «Как стать незабываемой и единственной для хронического изменника». Женские тренинг набирают свою популярность, а нарцисс все больше презирает жертву, и как бы она ни развивала себя, нарцисс внушает ей, что она беспомощна под его гипнозом, и все глубже убеждает ее в том, что она безуспешна в развитии собственной самостоятельной и полноценной личности.

Нарцисс, нападая на жертву психологически, ведет свою игру на подавление ее психики. Будто во взаимодействии их нейронных программ происходит подавление воли, захвата сознания жертвы. Власть над психологически ослабленной жертвой воспринимается как поглощение ресурса, необходимого для выживания нарцисса. Здесь борьба за выживание переходит на уровень регуляции нейронных сетей, на уровень психологических актов нездорового взаимодействия и манипуляций. В приемах такой психологической игры затрата биологических ресурсов нарцисса сводится к минимуму: не нужно получать раны в физической борьбе, если можно запустить в жертве психологические процессы обслуживания хозяина вплоть до самоуничтожения.

Со стороны жертвы, напротив, при взаимодействии с нарциссом происходит активация нейронных сетей мозга, биологически включенных в реализацию оборонительного поведения (активация оборонительных рефлексов), гормональной системы (выброс адреналина, кортизола), мышечной системы (повышение тонуса мышц-сгибателей, участвующих в защитных рефлексах), дыхательной системы (расширение бронхов, учащение дыхания), кровеносной системы (повышение артериального давления, увеличение свертываемости крови, выброс холестерина) для осуществления акта борьбы, но конечная цель активации будет различной. Организм жертвы бессознательно готовится к борьбе, что может не осознаваться, но ощущаться только на уровне безотчетно нарастающей тревожности.

Жертва и ее инстинкты

В животном мире борьба за ресурс вполне свободно может случиться на физическом уровне (нападение кошки на мышь с целью ее съесть), реализуясь в кровавой борьбе. Но в природе, изучая поведение животных, мы можем наблюдать случаи, когда в сражении за ресурсы нападающий организм включает уже имеющиеся инстинкты у жертвы так, чтобы эксплуатировать ее, и так, чтобы жертва по своей воле поставляла ресурс паразиту, не осознавая угрозы. Особенно такая стратегия характерна для уязвимого нарцисса, который проявляет свою агрессию не физически, а с помощью скрытых психологических манипуляций.