Что такое э-метр

Что такое э-метр
Олег Матвеев

Цель этой книги – познакомить читателя с устройством, которое в разных кругах называют по-разному: прибор обратной биологической связи, электропсихометр, электрометр, Э-метр, Е-метр, Тета-метр, КГР-метр и т. д. Мы рассмотрим, как появилась идея использовать подобные приборы в психологической практике, зачем они нужны и есть ли смысл ими пользоваться.

Что такое э-метр

Олег Матвеев

Дизайнер обложки Софья Палюхина

Редактор Ирина Кундик

© Олег Матвеев, 2019

© Софья Палюхина, дизайн обложки, 2019

ISBN 978-5-4496-9564-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Удивительно, сколько мифов, баек и небылиц было придумано про, по сути, простой физический прибор, измеряющие кожное сопротивление! В основном, постарались приверженцы саентологии (с одной стороны) и те, кто эту саентологию огульно критикует (с другой стороны).

Так, одни говорят, что сектанты использую э-метр для проверок на безопасность, в качестве детектора лжи, чтобы узнать тайные мысли человека (ниже я расскажу, почему это невозможно). Другие уверяют, что подобные устройства – это просто бесполезная бутафория для придания некой наукообразности своей деятельности. Третьи сверяют с прибором чуть ли не каждый свой шаг, считая, что с его помощью они получают прямой доступ к своему подсознанию и т. п.

В этой книге мы постараемся отбросить мифы и байки, и разобраться, чем же, на самом деле, полезен этот прибор для практикующих процессоров и психологов.

По первому образованию я физик-теоретик, закончил физфак Санкт-Петербургского государственного университета, еще в школе начал увлекаться практической психологией и иностранными языками. В итоге, по завершении физфака, пошел не в науку, а в переводчики, причем в основном, вполне осознанно, работал на разного рода психологических тренингах, семинарах и обучающих конференциях, которых тогда было очень много. После нескольких лет работы я сначала получил образование переводчика-синхрониста и, кстати, долгое время по этой специальности и работал, а потом, в связи с особенностями собственного участия во многих мероприятиях, сертифицировался на тренера сразу по нескольким терапевтическим направлениям.

Несколько лет я обучался и практиковал в официальных и неофициальных организациях последователей Хаббарда, что довольно подробно описал в мемуарах, опубликованных мной в сети под названием «Семь лет среди тетанов» (http://ability.org.ru/index.php?showtopic=26). Сразу хочу предупредить, что в этом тексте много «птичьего языка» и, если вы не знакомы с саентологией, чтение данных мемуаров не будет для вас легким занятием. История эта долгая и запутанная, и в принципе не имеющая особого отношения к предмету данной книги, за исключением того что именно в этих организациях я научился применять э-метр в работе с клиентами и применяю его до сих пор, хотя уже давно не имею к саентологии никакого отношения.

Постепенно у меня сформировался свой подход, своё видение процессинга, и я начал создавать и вести свои собственные авторские тренинги сначала под общим названием «Солопрактика», затем – «Ясная практика жизни», в которых я постарался собрать, аккумулировать всё самое лучшее и полезное. Разработал и реализовал программу «Академии ясного коучинга».

Что такое э-метр с технической точки зрения

Электропсихометр (э-метр) – это прибор, используемый для исследования психоэмоционального состояния человека. Его работа основана на том, что сопротивление кожи может быстро и значительно меняться в зависимости от активности нервной системы.

С технической стороны, э-метр – это обычный гальванометр (прибор для измерения малых постоянных электрических токов), подключенный к схеме из четырех сопротивлений, называемой мостом Уитстона.

Принципиальная схема прибора

На рисунке дана его простая принципиальная схема. Понятно, что реальный прибор устроен несколько сложнее. Суть же в том, что э-метр позволяет достаточно точно регистрировать даже незначительные изменения сопротивления.

Как вы видите, в схеме есть четыре сопротивления: два эталонных одинаковых сопротивления (R1 = R2), одно сопротивление, которое на старых приборах подстраивали (R3) и в качестве четвертого сопротивления выступает человек, держащий в руках два электрода – металлические цилиндры, так называемые «банки». Соответственно, схема устроена так, чтобы измерять сопротивление тела человека с банками в руках. При этом протекающий через тело человека ток очень мал и сам э-метр никак не воздействует на человека.

Давно доказано, что электрокожное сопротивление очень чутко реагирует на физические и психологические изменения в организме человека.

В норме электрокожное сопротивление человека в состоянии релаксации растет, а в состоянии активации уменьшается. То есть сопротивление кожи возрастает, когда человек успокаивается и засыпает, и уменьшается при душевном волнении и мобилизации сил.

Каждый человек имеет свой физиологический уровень кожного сопротивления. Диагностика физического, и особенно психологического состояния должна проводиться только в динамике. При этом устанавливается индивидуальный для человека нормальный диапазон уровней сигнала и по отклонению от этого диапазона можно судить о стрессовом воздействии. Таким образом становится возможным выявлять события (реальные или воображаемые), которые имеют стрессовый или психотравматический характер для данного человека.

Назначение прибора

Единственное назначение э-метра в том, чтобы предоставить специально обученному процессору-ведущему, возможность отследить изменения в умственном и эмоциональном состоянии ведомого. В т.ч. и такие изменения, которые сам человек по различным причинам не осознает, не замечает за собой. Поэтому э-метр используется в процессинге и психологической практике совместно с различными проясняющими техниками, позволяющими человеку узнать больше о самом себе и справиться со своими душевными и даже телесными расстройствами.

С помощью э-метра нельзя увидеть, какие картинки возникли в уме человека. Но он позволяет понять, когда человек приближается к заряженному переживанию или отдаляется от него. Или когда он, получая мощное осознание, меняет отношение к проблеме так, что не остается никакого заряда. Отмечая это в показаниях э-метра, ведущий может более эффективно управлять сессией и свободно завершать текущее действие процессинга в нужный момент.

Э-метр позволяет точно направлять внимание ведомого и значительно повышает эффективность и интенсивность работы в сессии.

Э-метр также может использоваться индивидуально, в соло-сессиях (без ведущего), для прояснения своих собственных психоэмоциональных состояний.

Краткий исторический обзор

Первые исследования

Интерес к электрическим явлениям в телах животных и людей существует еще со времен открытия «животного электричества» Луиджи Гальвани. Помните опыты из школьной программы с дергающимися лягушачьими лапками? Но значительный прорыв был сделан нашим соотечественником, физиологом Иваном Романовичем Тархановым, который в конце девятнадцатого века исследовал электрические потенциалы на коже человека.