2 см. корня имбиря
1 маленький красный перец чили
2 ст. л. китайского рисового вина
Калорийность: 29 ккал
• Капусту вымыть, разрезать пополам, нарезать неширокими полосками. Перец вымыть, разрезать пополам, очистить от семян и перегородок, нарезать небольшими квадратиками.
• В небольшой миске смешать соевый соус, сахар, растительное и кунжутное масло, добавить уксус. Перемешать до полного растворения сахара.
• Корень имбиря и перец чили очистить (из перца по желанию удалить семена, чтобы вкус блюда не был слишком острым), измельчить, добавить в соус. Влить вино, перемешать.
• Капусту и перец залить соусом, дать настояться 20–30 минут, подать к столу.
Щи с пекинской капустой
На 6–8 порций
Время приготовления: 1 час
4 картофелины
100 г отварной курицы
1 луковица
1 морковь
1 кочан пекинской капусты
2 ст. л. растительного масла
2 л воды
2 лавровых листа
100 г сметаны
соль и перец по вкусу
Калорийность: 32 ккал
• Картофель очистить, нарезать кубиками. Куриное мясо отделить от костей, нарезать небольшими кусочками. Лук очистить, мелко нарубить. Морковь очистить, натереть. Пекинскую капусту вымыть, разрезать пополам, нарезать широкими полосками.
• Разогреть растительное масло, обжарить лук до золотистого цвета, добавить морковь, тушить до мягкости.
• Воду довести до кипения, выложить картофель, лук и морковь, варить 10 минут.
• Выложить в суп пекинскую капусту, варить 10–15 минут.
• Добавить соль, перец и лавровый лист, положить куриное мясо. Через 5 минут снять с огня. Заправить суп сметаной и подавать к столу горячим.
Запеканка с пекинской капустой и куриным филе
На 5 порций
Время приготовления: 40 мин
700 г куриного филе
3 ст. л. оливкового масла
1 кочан пекинской капусты
3 ч. л. куркумы
70 г сливочного масла
8 яиц
4 ст. л. сметаны
соль и перец по вкусу
Калорийность: 98 ккал
• Куриное филе вымыть, нарезать небольшими кубиками, обжарить в оливковом масле, добавить немного воды, тушить 10 минут, до готовности курицы. Переложить в миску.
• Пекинскую капусту вымыть, нашинковать, посолить, поперчить, посыпать куркумой. Тушить в той же сковороде, где жарилась курица, на среднем огне до мягкости. Откинуть в дуршлаг, чтобы удалить лишнюю жидкость.
• Форму для запекания смазать маслом. Выложить кусочки куриного филе, сверху натереть хорошо охлаждённое сливочное масло, добавить тушёную капусту, разровнять.
• Яйца взбить со сметаной, залить запеканку. Готовить 20–25 минут при 180 °C.
• Подать запеканку на стол горячей в форме, в которой она готовилась.
Пекинская утка
см. Утка по-пекински.
Пекорино
Сорт итальянского сыра, включающий несколько видов, производимых в разных областях Италии. Название происходит от итальянского pecora, что означает «овца» – пекорино производят исключительно из овечьего молока. Все они имеют зернистую структуру, а различаются в зависимости от используемых добавок и способа приготовления.
Среди множества разновидностей сыра пекорино лишь 5 имеют категорию DOP, то есть защищены по географическому наименованию:
Пекорино Романо производят на Сардинии, а также в Лацио и Тоскане (только в провинции Гроссето). Это варёный прессованный сыр, срок созревания которого составляет 5–6 месяцев. Во время выдержки головки сыра моют солёной водой. Отличается насыщенным солёным и островатым вкусом. Особенно популярен он в Соединённых Штатах, куда активно экспортируется с XIX века.