Психология жизни моей, или Моя лирика как самотерапия

Как измениться, жизнь устроить,
лучше жить?
Ответ один:
себя ты должен взять и изменить…

Я сумасшедший, что ли?
Мне меняться ни к чему…
Нельзя ли окружение мне
изменить своё, и почему?
И снова череда вопросов
и сомнений… Как же так?
Начать с себя… Решиться…
Сделать первый шаг…

Поверь, когда ты наконец
начнёшь работу над собой,
Палитра красок жизни
вдруг тебя ослепит красотой!
И будет радуга сверкать
на небе и в твоей душе…
Блаженства миг придёт
на новом этом вираже…

По-новому посмотришь
на своё ты окруженье…
Отсеются «друзья»,
наступит вдруг прозренье.
С тобою рядом кто,
ты разберёшься наконец…
Поймёшь: лишь только ты
своей судьбы творец…

Себя полюбишь ты
и станешь себе интересен…
Мир распахнется пред тобой…
Он так чудесен!
Себя ты перестанешь
скоро просто узнавать…
Захочется любви,
блаженства, петь, летать…

Вот ради этого
и стоит нам меняться…
А изменившись,
чтоб собою восхищаться…
И радоваться жизни,
и творить добро…
Не новость это…
Всё, как мир, старо?…

    15.06.2015 (отредактировано 20.09.2020)
В молодости, примерно в 20 лет, мне попалось интересное интервью в газете с одним видным ученым. Известный академик рассказывал, что добился такого успеха и признания благодаря тому, что рано создал хорошую крепкую семью, женившись, когда ему было 18 лет.

В то время мои взгляды были полностью противоположны мнению ученого, я был уверен, что обязательства и семья могут отвлекать от намеченного пути и карьеры, и, чтобы успеть всего добиться, нужно жениться не раньше 30 лет. Именно так я и поступил, но как ни смешно, весь успех и удачная карьера ко мне пришли, когда я создал семью.

Но это моя история, а у каждого она своя. В нашей стране достаточно высок процент разводов, да и, в общем, очень многие живут несчастливой семейной жизнью, не осознавая этого. Многие проблемы на работе, со здоровьем и в других аспектах вытекают из неудачно сложившейся семейной жизни. Отношения между мужчиной и женщиной – это основа всей жизни, а у многих обстановка в семье представляет собой все девять кругов ада, к которым они привыкли и уже не понимают, к чему они пришли. Осознать всё это и наладить свои отношения они могут, только пройдя немалое количество психологических тренингов.

Со временем супругам не хочется после работы возвращаться домой, к семейному очагу и вороху проблем, и постепенно жизнь становится похожей на ад и проходит все его круги. Первый круг – это привыкание к нескладной, серой семейной жизни. Второй – появление сексуальной озабоченности. Третий – попытки удовлетворения гордыни и алчности. Четвертый круг – множество примеров чрезмерных растрат и скупости. Пятый – проявления гнева и бессердечности. Но и это не предел, бывает, что люди заходят и дальше: насилие и обман – это признаки седьмого и восьмого кругов. В некоторых семьях присутствуют драки и побои, которые даже приводят к убийствам – девятый круг. И весь этот ад разрастается из-за проблем в сексуальной жизни супругов и нарушения производства в семье. Далее я приведу некоторые примеры и пояснения, которые, может быть, помогут вам выбраться из своих проблем и сложностей отношений, выйти из тупика, в который вы попали.

Человек – существо социальное, и его жизнь проходит в группах, которые объединяет общий интерес или дело. Обычно группы образуются в процессе какой-либо деятельности – например, во время обучения, отдыха, работы. Самую большую роль для человека играет производственная группа, в которой он реализуется и зарабатывает на существование. Вторая по важности – это семейная группа, основная функция которой – продолжение рода.

Таким образом, одна из двух составляющих счастья человека – это его семья. А семья, в свою очередь, представляет собой дом, в котором главным хозяином должен быть секс. Но с течением времени и с определенными событиями секс может медленно изгоняться из семьи, что рождает множество проблем и может привести к распаду отношений. Секс может переходить в производство, но всегда возвращается в семью в иных видах.

Аналоги сексуальных отношений в семье

Бывает часто, что супруги, живя вместе, так заняты работой, делами, хлопотами, что начинают отдаляться друг от друга, количество секса значительно уменьшается и вовсе сходит на нет. Женщина может быть постоянно занята ребенком, обустройством дома и быта, что занимает всё её время и энергию. Мужчина же в таком случае ударяется с головой в работу. Раздражение нарастает, появляются взаимное недовольство и обвинения, что в итоге может перерасти в распад семьи. В другом случае – через время супруги поймут, что стали совершенно чужими людьми, но ради детей будут продолжать жить под одной крышей и дальше заниматься каждый своими делами. При возникновении подобных проблем в семьях сексуальные отношения претерпевают изменения. Рассмотрим их аналоги.

Скандал

Это один из самых распространенных заменителей секса. Даже по физическим характеристикам он схож с сексом – по учащению пульса, дыхания, нарастанию эмоций, сбросу напряжения. Высказав всё, что накипело, участник скандала получает свой оргазм, тот же, кто не успел досказать, остается в менее выигрышном положении и после ругани находится ещё долго в нервном напряжении.

У скандала наблюдают пять стадий, и зачастую он более полноценно проходит в семьях, нежели секс. Первая стадия – идеаторная, когда скапливается всё раздражение и недовольство, за ней следует производственная – супруги пробуют выяснить свои проблемы спокойно. Но это не помогает, и они начинают острить и бросать колкие фразы и замечания – это комсомольская стадия. Она перерастает в сексуальную стадию – с громкими обвинениями, ругательствами, грубыми выражениями, это та самая кульминация скандала. Супруги больно задевают друг друга, цепляя за самое важное. И в конце наступает постсексуальная стадия – либо перемирие, либо победа кого-то одного.

Скандалы снимают накопившееся раздражение, однако, в отличие от секса, который сохраняет здоровье и отношения, постепенно рушат это всё. Некоторые семьи скандал всё же укрепляет. Дело в том, что общение крайне важно для человека, и, если эта потребность полностью не реализуется, возникает голод: на стимуляцию, узнавание, события, достижения и признание.

Мы все знаем, как нам важно находиться среди людей и чувствовать себя частью общества – это голод на стимуляцию. Но нам важно не просто находиться, но и быть знакомым с каким-то количеством людей, здороваться, знакомиться с новыми людьми – это голод на узнавание. Когда вы находитесь в каком-либо коллективе или группе, любое событие – покупка автомобиля, заключение брака, получение ученой степени – рождает много эмоций, мнений, откликов, разговоров. Каждому хочется иногда побывать в центре такого события или быть его причиной – это голод на события. Но, помимо этого, нам хочется достигать успехов в своей профессиональной сфере или на том пути, который мы выбрали – голод на достижение. Голод на признание подталкивает нас не только достигать целей, но и стараться, чтобы наши дела и творения были оценены и приняты, чтобы они принесли пользу.

Секс наиболее приятно и быстро утоляет коммуникативный голод, и это его преимущество перед производственным общением. В остальном же у производства преимуществ больше. Скандал также удовлетворяет коммуникативный голод, только не приносит приятных ощущений, в остальном всё так же.

Болезнь

Этой формой пользуются и мужчины, и женщины. Если подарки и извинения можно забыть, то болезнь одного из супругов – веская причина для заботы и ухода. Поэтому наблюдаются случаи, когда секс происходит через болезнь и уход. Болеющий получает оргазм от ухода и определенных манипуляций, ухаживающий – от проявления заботы, близости.

Работа

Очень часто мы встречаем супружеские пары, где место секса заняла работа. При этом в браке уже включено много производства – это обустройство дома, быта, приготовление еды, забота о детях и т. д. Но и при этом супруги начинают брать лишние смены, выходить на работу по выходным. Первые проявления приближающегося кризиса – это «синдром выходного дня» и идеология раздельного отпуска.

При «неврозе выходного дня» люди в паре начинают работать и по выходным, и в любое свободное время, чтобы избежать скандалов и ссор, которые их ждут дома. Когда у пары всё в порядке, то выходные и отпуск они проводят вместе. Как только наметился разлад – супруги пытаются проводить время отдельно, или же у кого-то появилась пассия. Это и есть идеология раздельного отпуска.

Болезненно-производственный аналог

В этом случае один из супругов усердно работает, без отдыха и не жалея себя, отчего и заболевает в итоге, а его половина должна лечить, ухаживать, заботиться.

Скандально-болезненный аналог

Пара может прожить много счастливых лет в браке с хорошим сексом, но к пятидесяти годам муж заболевает, тяжело переживает болезнь и впоследствии отказывается от секса, заменяя его постоянным недовольством и скандалами, которые разряжают его. Жена при этом всё терпит и заботится.

Слишком теплые отношения с другими членами семьи

Подробно об этом можно прочитать в психоаналитической литературе. Я же поясню этот аналог секса на следующих примерах.