Быть здоровым просто. Как укрепить и сохранить здоровье

Другим направлением лечения в санатории «Сибирь» является использование термальных минеральных вод из собственных скважин, расположенных на территории санатория.

Минеральная вода скважины 13-Б (глубина 1409 метров) – это вода хлоридно-натриевая высокой минерализации со слабощелочной реакцией. Температура воды +39- +40°С. Минерализация 10,5 мг\дм

Реакция – рН =7,6. В количествах близких к кондиционным, в воде содержится метакремниевая кислота 48,8 мг\дм

(кондиция для кремнистых вод -50,0 мг\дм

), а также ряд других микроэлементов: Йод – 3,5 (5,0); Бром —19,7 (25,0).

Вода высокой минерализации используется во всех бассейнах санатория, включая термальный, расположенный на открытом воздухе; в ваннах, полосных орошениях (носовых, десневых, кишечных, гинекологических, для дуоденального дренажа).

Минеральная вода скважины 14-Б (глубина 1172 метра) относится к питьевым лечебно-столовым среднеминерализованным кремнистым хлоридно-натриевым водам со слабощелочной реакцией. Температура воды +35°С. Минерализация 6,4 мг\дм

. Реакция – рН =7,8. Биологически активный компонент (БАК) – метакремниевая кислота 51,6 мг\дм

.

Также в воде есть ряд микрокомпонентов, не достигающих бальнеологической значимой нормы: Йод – 2,8 (5,0); Бром —15,5 (25,0). Наличие этих микроэлементов в воде оптимально восполняет и нормализует их баланс в организме. Данная вода подается в питьевой бювет. Методику приема воды для каждого пациента определяет лечащий врач – количество на прием (мл), температуру приема, время приема, кратность приема в день, продолжительность курса.

Показания: хронические гастриты с пониженной и нормальной секреторной функцией, болезни кишечника, печени, желчного пузыря, желчевыводящих путей, поджелудочной железы, расстройства питания и нарушения обмена веществ.

Интересен и необычен метод контрастных ванн, проводимых в санатории. По стандартной методике пациента попеременно погружают в бассейн с теплой водой (38—42° C) на 2—3 мин, а затем – в соседний бассейн прохладной водой (10—24° C) на 1 мин. Во время процедуры есть возможность прогреться в финской сауне с гималайской солью, а затем поочередно окунуться в бассейн с холодной водой (+17°С) с кусочками льда и в купель с термальной минеральной водой из источника температурой +38°С. Выраженная разница в температуре купелей обеспечивает отличную гимнастику для сосудов и мышц, а богатый солевой состав воды снимает нервное напряжение и стресс, активизирует работу организма, усиливает обменные процессы, повышает иммунитет, помогает нормализовать вес. Все это обеспечит массу ярких впечатлений и неповторимых ощущений, желание вновь повторить эту уникальную и полезную процедуру.

Новинка водных процедур – СПА-ванна CARACALLA, оснащенная 260 водяными дюзами, 50 воздушными дюзами и 150 световыми точками с изменяющейся 8-ми цветовой гаммой, открывает обширные возможности проведения индивидуального интенсивного массажа и персональных программ релаксации. Каждый цикл массажа начинается с рефлекторной зоны стоп и поднимается до области сердца. Начинается массаж с великолепного ощущения расслабления всех мышц и мышечных связок. А завершающий интенсивный массаж от зоны стоп и до плеч массирует все тело по 20 анатомическим зонам, объединенным в 10 массажных групп. Благодаря точному ориентированию на анатомические зоны человека, все виды массажа в гидромассажной ванне CARACALLA оказывают отличное глубокое воздействие.

Предлагается на выбор 10 готовых программ, причем с индивидуальной настройкой массажного давления, длительности процедуры или массажа отдельных анатомических зон, а также есть возможность создания 10 индивидуальных программ терапии и их сохранения в памяти табло управления.

Гидромассажная ванна CARACALLA – это яркое событие и наслаждение для искушенных.

Другой немедикаментозной методикой лечения, успешно применяемой в санатории «Сибирь», является рефлексотерапия (иглоукалывание, акупунктура). Согласно восточной медицине иглоукалывание стимулирует области по линиям энергии, называемым в китайской медицине сечениями, а в тибетской – каналами. Стимуляция точек вдоль основных нервных каналов уменьшает или изменяет энергию на избранных линиях. Эти каналы, или сечения, представляют органы или системы в пределах тела, мозга и души человека. Техника иглоукалывания представляет собой внедрение тонких игл в кожу с целью исправления дисбаланса или дисгармонии, обнаруженных в ваших сечениях или каналах.

Аурикулотерапия – метод стимуляции биологически активных зон, расположенных на ушной раковине человека. При этом воздействие оказывается с помощью специальных аурикулярных игл, а также с использованием точечного массажа. Метод может помочь как в диагностике, так и в лечении многих заболеваний. Он также известен под названиями «иглоукалывание ушной раковины» и «акупунктура ушной раковины».

Одной из производных классической рефлексотерапии является фармакопунктура – «комплексный способ воздействия, заключающийся в инъекции разнообразных лекарственных средств в область точек рефлексотерапии с целью достижения лечебного эффекта при конкретных заболеваниях». Данный вид рефлексотерапии предполагает несколько ведущих механизмов воздействия. С одной стороны, рефлекторная составляющая позволяет рассматривать фармакопунктуру как способ локальной пролонгированной стимуляции точек рефлексотерапии. С другой стороны, необходимо учитывать и терапевтическое значение возникающих подкожно или внутрикожно депо препаратов. При этом суммарные дозы вводимого препарата составляют 1/3—2/3 от стандартных дозировок.

В санатории рефлексотерапия и фармакопунктура широко используются при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, при болезнях системы кровообращения, нервной системы, обмена веществ, органов дыхания и пищеварения, мочеполовой системы и заболеваний кожи. Эффективна акупунктура и для преодоления вредных привычек, например, курения.

Человек может прожить без воды и пищи от нескольких дней до нескольких недель, но достаточно перекрыть поступление кислорода на одну-две минуты, и наступит смерть. Дефицит кислорода для тканей и органов является губительным.

При всех заболеваниях, когда доставка кислорода к органам и тканям нарушена, развивается гипоксия (кислородное голодание). Жизненно важные органы (сердце, мозг, почки, печень) крайне чувствительны к недостатку кислорода и не могут нормально функционировать при его дефиците.

Суть оксигенотерапии – увеличение концентрации кислорода в тканях организма. Для лечения этих состояний разработаны различные способы кислородотерапии (оксигенотерапии). Однако при нормальном атмосферном давлении даже дыхание чистым кислородом часто не в состоянии устранить кислородную недостаточность на уровне клеток органов и тканей. Единственным способом решить эту проблему является увеличение количества кислорода, переносимого кровью. Это возможно только в барокамере при повышении давления кислорода, так как известно, что под давлением газы лучше растворяются в жидкостях. Под давлением в условиях барокамеры кислород, растворяясь в плазме и межтканевой жидкости, в необходимых количествах попадает в органы и ткани, куда не доходит гемоглобин.

Различают два типа оксигенотерапии: нормобарическую (или нормоксическую при атмосферном давлении – НБО) и гипербарическую (при давлении выше атмосферного – гипербарическая оксигенация ГБО). В последние годы распространяется более безопасная и «мягкая» методика, которая проводится под гораздо меньшим давлением, по сравнению с ГБО (от 0,1 до 0,5 атм. при 30% концентрации кислорода, это почти в 1,5 раза выше, чем в атмосфере, но в 3 раза меньше, чем при ГБО) – нормоксическая баротерапия (нормоксическая лечебно-реабилитационная компрессия).

При проведении оксигенотерапии удается ликвидировать кислородное голодание в больном органе, восстановить его функцию и сопротивляемость к болезнетворным факторам. Кроме того, согласно современным представлениям кислород под давлением выступает в качестве общего адаптогена, повышающего сопротивляемость организма к различным стрессовым воздействиям. Помимо этого, оксигенотерапия оказывает целый ряд эффектов, благоприятно влияющих на состояние больного: противоотечное, противовоспалительное, ускоряет течение раневого процесса, способствует разрастанию сосудистых капилляров и восстанавливает сниженный кровоток в органах и тканях, нормализует синтез коллагена, ускоряет образование костной мозоли, ликвидирует явления остеопороза, позволяет свести к минимуму применение лекарственных средств.

Методику оксигенотерапии (НБО или ГБО) и режимы проведения сеансов определяет врач кабинета оксигенотерапии для каждого пациента индивидуально.

Озонотерапия – популярный высокоэффективный метод лечения с использованием озонокислородной смеси (5% озона и 95% кислорода), которая обладает мощным лечебным действием благодаря сильным окислительным свойствам озона. Озон убивает все виды бактерий, вирусов и грибков, оказывает противовоспалительное, иммуномодулирующее и заживляющее действие. Процедура озонотерапии хорошо переносится, нормализует обмен веществ, гормональный фон, снимает интоксикацию, расширяет сосуды, улучшает микроциркуляцию крови, насыщает клетки кислородом и питательными веществами.

Основные результаты озонотерапии заключаются в следующем:

· выраженный омолаживающий эффект;

· разглаживание морщин;

· сияющая, гладкая, ровная кожа;

· расщепление жировых клеток;

· сокращение целлюлита, растяжек, сосудистых звездочек;

· прилив сил и энергии;

· восстановление работоспособности;

· снятие бессонницы, стресса и синдрома хронической усталости и др.

В зависимости от цели проведения процедуры на организм воздействуют следующими способами:

· внутривенное капельное введение озононасыщенного раствора 0,9% натрия хлорида;

· внутримышечное введение озоно-кислородной смеси;

· ректальные и вагинальные введения озоно-кислородной смеси;

· использование озонированного оливкового масла;

· для решения косметологических проблем озоно-кислородная смесь вводится подкожно.

Высокие концентрации озона используются для дезинфекции, средние – для уменьшения боли и воспаления, а низкие способствуют заживлению.

Ударно-волновая терапия на инновационном аппарате DUOLITH® SD1 «ultra» (Швейцария) (УВТ). В основе метода лежит кратковременное воздействие на определенный участок тела высокоэнергетической вибрации (ударной волны) инфразвукового спектра, то есть ее частота ниже той, которую способно улавливать человеческое ухо (менее 16—25 Гц).

Биологический механизм действия УВТ основан на так называемом принципе кавитации. В очаге воспаления меняется проницаемость клеточных мембран. Здоровые клетки характеризируются эластичной мембраной с нормальной степенью проницаемости. Клетки, которые вовлечены в воспалительный процесс, отличаются натянутой мембраной и плохой проницаемостью. Ударная волна проникает сквозь мембраны здоровых клеток, не причиняя им никакого вреда. Если инфразвуковые волны встречаются с воспаленными клеточными элементами, которые не проницаемы для волн, развивается явление кавитации. Больные клетки погибают. Таким образом, ударная волна воздействует на биологические ткани избирательно.

В свою очередь, кавитация активирует ряд биохимических реакций, в результате которых происходит рассасывание участков фиброза, активация кровообращения, уменьшается воспаление, запускается процесс восстановления поврежденных тканей, образования новых кровеносных капилляров, возобновления структуры хрящей, связок и костной ткани.

На аппарате DUOLITH® SD1 «ultra» можно быстро и эффективно решить проблему с целлюлитом. Дуолит обеспечивает тройной эффект: устранение даже застарелого фиброзного целлюлита, лимфодренажа, лифтинга и укрепление кожи. Кроме того, ударно-волновая терапия способствует уменьшению жировых отложений за счет стимуляции метаболизма. Важно, что процедура на Дуолит является абсолютно безболезненной, безопасной, максимально комфортной для пациентов и исключает любые неприятные ощущения.

Йогатерапия – вид, лечение заболеваний (очевидных патологии и латентных форм) с помощью практики йоги.

Йога – система специальных движений, которая применялась в Индии еще 5000 лет назад. Слово «йога» восходит к выражению на санскрите, означающему союз и даже сам путь к объединению духовных, умственных и физических сил человеческого организма. Различные направления йоги имеют различные названия в зависимости от той части системы, которую они затрагивают. В санатории «Сибирь» применяется хатха-йога, которая воздействует на тело, используя ряд специальных упражнений в сочетании с методами дыхания.