Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

Name: Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью
Rating: 4 (4 reviews)
Author: Максим Жулидов

Автор

Максим Жулидов

Год написания книги

2011

Теги

здоровый образ жизни , лечение без лекарств , омоложение организма , спортивные нагрузки , оздоровительная ходьба , оздоровительный бег

Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.