Путеводитель по семейным расстановкам

Шаг 1. Осмысленное подключение к связям.

Попросите клиента подумать о своих матери и отце, ощутить связь с ними. Мысленно пройдитесь по этим связям и поощущайте их характер.

Пример. «Закройте глаза и представьте своих родителей. Почувствуйте, какие эмоции и чувства возникают, когда вы думаете о них. Как вы ощущаете вашу связь? Тепло, напряжение или что-то еще?»

Этот шаг позволяет клиенту включиться в процесс и осознать свои внутренние ощущения относительно родителей.

Шаг 2. Работа с заместителями.

Инструкция. Поставьте клиента, его маму и его папу. Назначьте заместителей на эти роли. Расставьте людей или фигурки, символизирующие каждого члена семьи.

Заместители могут лучше понять и передать эмоции и связи, чем сам клиент в текущий момент.

Шаг 3. Опрос заместителей.

Инструкция. Сделайте опрос: что чувствуют заместители, как связаны между собой, что с ними происходит.

Пример. «Заместитель мамы, что вы сейчас чувствуете? Как вы сейчас воспринимаете связь со своим сыном / дочерью?»

Это помогает получить более объективную картину семейных динамик и взаимосвязей.

Шаг 4. Фразы-решения каждому из родителей.

Инструкция. Когда все заместители дали обратную связь, клиент и/или заместитель клиента говорит родителям, каждому по отдельности: «Ты большой/ая, а я маленькая, ты даёшь, а я беру».

Это восстанавливает порядок семейной иерархии и роли.

Шаг 5. Произнесение фраз-решений родителям.

Затем клиент говорит маме и папе вместе: «Моя жизнь пришла через вас, я принимаю её по полной цене, которую это стоило вам и мне».

Эта фраза признает вклад родителей и подтверждает принятие клиентом своей жизни в существующей реальности.

Базовые законы. Третий порядок, или Закон Баланса

Если один член системы что-то дает другому, это должно быть уравновешено. Это правило действует только на горизонтальном уровне – между мужем и женой, партнерами в бизнесе и т. д.

Закон баланса между родителями и детьми не соблюдается. Родители дали жизнь детям, дети ее берут, это уравновесить невозможно. Жизнь может быть только передана дальше.

Также закон баланса работает на уровне систем.

Если одна система приобрела что-то масштаба жизни и смерти за счет другой системы, то представители следующих поколений (часто представители третьего поколения, внуки) будут стремиться восстановить баланс.

Пример. Семья нквдшника поселилась в квартире расстрелянного, а семью расстрелянного выслали в Сибирь. Через 70 лет внук того самого нквдшника лишается квартиры и всех накоплений в связи с махинациями компаний, в которые он вложил деньги. Все эти истории про «МММ» и прочее помните?

Как понять, есть баланс или нет?

Баланс в расстановках – это не «зуб за зуб».

Самое главное в балансе – признать вклад, осознать, что если бы не одно, другого бы не было.

Рис 1.4

Рис 1.5

Ситуация.

Женщина родила ребенка. Муж купил ей машину. Здесь есть баланс? Может, да. Может, нет.

В каком случае баланс будет?

Если мой муж купил мне машину, и она делает уровень моей жизни выше, мне не нужно ездить в давке в автобусе или ждать, пока приедет такси и пр. А муж при этом признает, что я реально была на грани жизни и смерти (а в родах всегда так, даже если они идут гладко). И мы уважаем вклад друг в друга в развитие нашей семьи. И на этом есть дальнейшее движение нашей семьи.

В каком случае баланса не будет?

Если каждый из нас уверен, что его страдания и вклад больше, чем вклад другого. И машина с ребенком используются как предлоги для приобретения каких-то очков или как объект для манипуляций. Если движение системы застопорилось и каждый считает, что он дал больше, баланса нет.

Баланс между системами достигается следующим образом:

– признание вклада как основы для жизни;

– направление энергии на развитие семейных систем и общества в целом.

Практика. Упражнение на работу с балансом

Коммуникация и баланс в отношениях играют важную роль в поддержании здоровых и гармоничных связей между людьми, особенно если они находятся на одном уровне, как муж и жена, коллеги или друзья. В этом упражнении мы исследуем, что происходит в таких связях, когда они подчиняются закону баланса.

Ход упражнения.

Шаг 1. Подготовка и настройка.

Поставьте фигуры или заместителей, обозначающих клиента и его визави (человек, с кем у клиента нужно проверить горизонтальные связи). Расположите их так, как чувствует ваш клиент.

Шаг 2. Исследование связей.

Попросите клиента внимательно посмотреть на расположение фигур, исследовать связи между ними и ответить на вопросы.

Какие эмоции возникают между ними? Какие ощущения порождает их взаимное расположение?

Шаг 3. Вклады участников процесса.

Поставьте предмет, который обозначает то, что ваш клиент дает другому.

Поставьте предмет, который обозначает то, что другой дает вашему клиенту.

Шаг 4. Анализ изменений.

Посмотрите, как расширяется картина связей после добавления фигур, обозначающих вклады.