Как исполнить своё намерение. 20 реальных практик исполнения желания

«Если бы решение молодого человека было осознанным, и он был бы готов за него ответить, – сказал дон Хуан, – он оставил бы еду, которая была в кувшинах, себе, и был бы этим более чем доволен. А может, ему бы даже удалось понять, что эта еда тоже была силой».

К. Кастанеда «Путешествие в Икстлан», глава 5.

Мы можем проиграть сегодня одну битву, а завтра выиграть другую, и если количество побед перевесит проигрыши, – в целом мы выиграем всю войну. Но для этого не нужно тащить за собой груз прошлого, постоянно испытывать огорчения и жалость к себе. На самом деле исполнить своё намерение, управлять судьбой и ухватить за хвост удачу может не тот, кто постоянно делает правильный выбор (это практически невозможно), а тот, кто может максимум пользы извлечь из своего любого выбора.

Все мы рождаемся с разным уровнем энергии и набором талантов. Но кто-то пробивается с самых низов, а кто-то, даже имея богатство и достаток, мается скукой и не находит смысла жизни. Так что всё зависит не от того уровня силы, с которым мы пришли в этот мир, а от наших решений и действий. Это концепция активного намерения. Не мечты, ради которой вы не пошевелите пальцем, а именно намерения, которое всегда подкрепляется действием и осознанным отношением.

Давайте сделаем упражнение.

Возьмите лист бумаги и запишите те моменты в вашей       жизни, в которых вы поступили неправильно, сделали не тот выбор или просто испытали сильные негативные эмоции. Например, мне долгое время казалось, что я зря потеряла время, обучаясь в вузе (Институт культуры), поскольку я не работаю по профессии.

У вас может получиться список из 5-10 таких крупных событий. А теперь попробуйте вспомнить и написать те плюсы, которые вы получили от этих событий (или вашего выбора). Наверняка во всём, что вы делали, были свои плюсы. Например, вуз, который я считала бесполезным, на самом деле дал мне систему знаний, также он подарил мне полезные знакомства и хороших друзей.

Запишите на лист всё хорошее, что произошло с вами дальше, и вы увидите, что ваш выбор, каким бы он ни был, имел и нужные последствия. Например, вы получили полезный урок и понимание, куда надо двигаться дальше. Как говорят физики: отрицательный результат, – это тоже результат.

Кто может управлять судьбой и своим миром.

Безупречный воин действительно влияет на результаты событий силой своего осознания и своего несгибаемого намерения.

Карлос Кастанеда. «Второе кольцо силы».

Кастанеда говорит о тех людях, чья самодисциплина и несгибаемое намерение настолько сильные, что могут развернуть жизнь на 180 градусов. Может ли обычный человек влиять на свою судьбу? Обязательно ли идти путём воина, который описан в книгах Кастанеды, или достаточно просто приложить силы в определённой точке и получить желаемое?

Путь безупречного воина ведёт к полной осознанности и свободе. Но в этой книге мы будем говорить немного о другом, может быть, более приземленном отношении к своей жизни. Например, как получить дом мечты у моря, как найти любовь всей своей жизни, как легко продвинуться по карьерной лестнице, как стать хорошим специалистом в выбранной профессии и т.д.

Для этого не обязательно уходить в горы, искать мудрых учителей или всю жизнь медитировать и поститься. Для того чтобы работать с намерением и получать желаемое, нужно лишь осознанность на некоторое время, а этому я вас научу.

Итак, всё, что нам нужно будет для активации намерения, – это немного личной силы и осознанное отношение к своей мечте. Обычно люди тратят свою личную силу на всякую ерунду: на суету, на повседневные дела, на обиды, жалость к себе и прочие энергоёмкие эмоции, поэтому у них нет сил исполнить мечту, она так и остается лишь пустой мечтой. Но если навести порядок в своей жизни, внести в неё немного дисциплины, научиться не тратить энергию на переживания, – вашей личной силы хватит для постановки и очистки намерения.

Как только ваш уровень силы немного увеличиться, исполнение намерения станет возможным. Это проверено мною лично и на группе моих единомышленников, которые практиковали осознанное сновидение и пересмотр.

Поэтому ответ на вопрос «кто может управлять своей судьбой» прост: управлять судьбой может любой человек. Только нужно приложить некоторые усилия и изменить своё отношение к себе и к миру. И эти условия не такие уж жёсткие, выполнить их намного проще, чем кажется. Главное, – поставить перед собой цель: хочу научиться исполнять намерение. Одного этого решения достаточно, а способы сами найдутся. В помощь вам будет эта книга. В ней двадцать реальных практик на постановку намерения.

Есть мнение, что сейчас нет учителей, которые могли бы (и хотели бы) так изменить человека, чтобы он сразу стал великим магом, или, подобно даосским мудрецам, смог летать по космосу, понимать все языки и силой мысли менять окружающий мир. Как правило, учителя продают свои знания (в виде книг или семинаров), в которых лишь обозначен путь изменения длиною в жизнь. То есть, тебе дали лопату и сказали, где копать, но оказывается, что копать нужно сто лет… (этот образ описан в книгах В. Пелевина).

Безупречный воин в книгах Кастанеды может менять свое тело на тело неорганоида; может избежать любой смертельной опасности, привлечь в свою жизнь нужных людей и средства; создать любые предметы прямо из воздуха; он даже может «договориться» со смертью и отодвинуть её на некоторое время. Но разум обычного человека не верит в такую «магию», особенно тогда, когда это всего лишь слова в книге, а не чей-то личный опыт. И тогда работа над собой действительно растягивается на сто лет.

Поэтому мы с вами не будем искать долгие и сложные пути. Нашей задачей будет конкретная работа с намерением, которая приведёт вас к исполнению вашего желания. А если во время этих упражнений вам понравится свое новое «я», пожалуйста, можете самосовершенствоваться дальше. Список литературы я приведу в конце книги.

1.3. Как навести порядок в своей жизни

Когда у человека всё хорошо, нет каких-то эмоциональных потрясений, – у него всё легко получается, желания сбываются, нужные люди сами находятся и всё дела легко спорятся. Но, наверно, вы замечали: стоит попасть в неприятности, и сразу начинается череда неудач. Чем больше человек страдает, тем глубже он увязает в своей драме.

Пример из жизни:

У моего знакомого все началось с зеркала на автомобиле. В пробке он задумался и резко нажал на газ, ободрал зеркальце о чужую машину. Расстроился, пришел домой, накричал на жену. Поссорились, жена обиделась и ушла к маме. Остался один, занервничал, случайно вылили горячий кофе на ноутбук. Совсем расстроился…

Хотел отнести ноутбук в ремонт (это его рабочий инструмент), и тут позвонил друг и потребовал вернуть старый долг, о котором мой знакомый уже забыл. Отдал последние деньги, остался без компьютера, а на следующий день ему предложили работу, которую он давно ждал, но из-за неработающего компьютера он не смог прочитать техническое задание, и эту работу взяла фирма конкурентов.

Дальнейшие его несчастья я уже не отслеживала, думаю, он как-то нашёл силы и переломил ситуацию.

Так вот, это чёткий пример беспорядка в мыслях и эмоциях, который делает человека слабым. Трата силы на эмоции, неспособность отпустить ситуацию и хаос в жизни не дают управлять своей судьбой. На самом деле он мог бы и не расстраиваться из-за поцарапанного зеркала, а сказать, как говорят мудрые евреи: «Спасибо, господи, что взял деньгами». Ведь на самом деле не произошло ничего страшного: не случилось аварии, никто не пострадал. Если бы у моего знакомого не испортилось настроение от инцидента с зеркалом, он бы не поругался с женой и не пролил бы кофе на ноутбук. Вместо страданий и переживаний, он бы получил работу, которую давно ждал. И всё было бы хорошо.

Итак, как навести порядок в своей жизни.

Во-первых, надо осознанно посмотреть на свою жизнь и признать, что на данный момент в ней много хаоса и большинство событий происходит бесконтрольно. Если вам кажется, что всё идеально и у вас полный контроль над ситуацией, то перестаньте преувеличивать. Если вы контролируете свою жизнь, значит, ваши намерения и так исполняются. Тогда бы вы не скачали эту книгу. Ну, а если мечты еще не сбылись, значит, есть над чем работать.

Во-вторых, надо отследить траты энергии и по возможности прекратить их. Это проще, чем кажется. Мы тратим силы лишь тогда, когда не осознаём этого. Достаточно посмотреть на себя со стороны, и многие эмоции, особенно такие, как беспокойство и обиды, покажутся смешными и мелкими. Вы перестанете гневаться и обижаться, когда посмотрите на себя со стороны.

Люди обычно тратят свою энергию (личную силу) на такие эмоции, как:

– Беспокойство за будущие, ещё не произошедшие события.

– Обиды на других людей, когда чьи-то слова или поступки кажутся несправедливыми.

– На сожаления о том, что не произошло (вспомните историю Людмилы).

– На жалость к себе, когда считают, что их чем-то обделили или к ним плохо отнеслись.

– На гнев и злость, когда что-то не получилось или пошло не так, как хотелось.

– На обиду, когда пострадала самооценка, кто-то сказал что-то грубое.

– На ревность, возникающую на пустом месте.

– На страх, ненависть, зависть и прочие отрицательные эмоции.

– На слишком бурную радость. Да, некоторые положительные эмоции, но очень бурные, также являются тратой энергии. Например, представьте себе футбольное поле и фанатов, которые громко кричат «Гол!!!». Это тоже своего рода выброс энергии, хотя вроде бы это радость.

Кроме того, много сил люди тратят на беспорядочные половые связи, частый секс без любви, чрезмерное увлечение алкогольными и наркотическими средствами.

Упражнение 1. Очистка повседневной жизни

Для того чтобы навести порядок в своей жизни, составьте список тех своих увлечений, которые требуют времени и сил, но не являются жизненной необходимостью. Например, вы часто смотрите телевизор, чтобы просто занять своё время. Или вы сплетничаете с подружками, часами говорите по телефону, обсуждая чужую личную жизнь. Или вы днями напролет играете в компьютерные игры. А может быть, вы проводите всё время в компании друзей, но это вас никак не обогащает.

Разделите список на три части:

1. Занятия, которые отнимают время, но без них можно обойтись.

2. Люди, которые провоцируют вас на трату эмоций.

3. Эмоции и чувства, которые вас ослабляют.

После составления этих трех списков, посмотрите, что можно убрать из вашей жизни. Пусть не всё сразу надо очищать и удалять, но некоторые занятия можно ограничить. Например, я смотрю сериалы не четыре часа в день, а два часа. Оставшиеся два часа я трачу на чтение умных книг и медитацию. Или: я нахожусь в соцсетях не два-три часа в день, а один час. В оставшееся время я занимаюсь творчеством, например, пишу рассказ или веду дневник.

Нужно ограничить по максимуму просмотр новостей и политических передач (чтение политических блогов) и в дальнейшем вообще от них отказаться. Ваше время – это ваше время, его не должен съедать «зомбоящик». Тем более, надо убрать из своей жизни обсуждение новостей и смакование деталей всяких трагедий. Достаточно узнать факт (произошло то-то и то-то), но не обсуждать это часами. Лучше почитать книгу, порисовать, погулять, заняться спортом (например, катанием на велосипеде), сходить в парк или съездить на речку, чем тратить своё время на пустые разговоры.

Это будет первый шаг к наведению порядка в вашей жизни. Вторым шагом надо обязательно пересмотреть круг своих знакомых и друзей. Если у вас завелись «ментальные паразиты» (иногда их называют «энергетические вампиры»), которые приходят к вам жаловаться на жизнь или часами говорят по телефону, подробно описывая свои неприятности, – немедленно ограничьте общение с ними. Посмотрите осознанно на таких людей: ваша душа не помойка, чтобы в неё сливали энергетическую грязь!