Жизненные меридианы и воздействие на них в Китайском традиционном массаже

Жизненные меридианы и воздействие на них в Китайском традиционном массаже
Илья Валерьевич Мельников

Восточный массаж
В наше время бурный ритм жизни увеличивает нагрузки на нервную систему. Мышечное бездействие и нервные перегрузки пагубно сказываются на здоровье человека. Повысить физическую активность, снять нервное напряжение помогают занятия физической культурой, спортом, а также массаж. Предлагаемая книга посвящена нескольким видам жизненных меридианов, способам воздействия на них.

Илья Мельников

Жизненные меридианы и воздействие на них в Китайском традиционном массаже

Меридиан почек

(цзу-шаоинь-шэнь-цзин; ножная линия почек, малый инь)

(VIII; R)

Меридиан парный, симметричный, центростремительный, относится к системе инь, насчитывает 27 точек воздействия. Время максимальной активности меридиана с 17 до 19 частов, время минимальной активности с 5 до 7 часов.

Наружный ход меридиана почек начинается в центре подошвы, выходит по внутренней стороне стопы к верхнему краю пяточной кости, опускается вниз и назад к середине медиальной поверхности пяточной кости, проходит ниже внутренней лодыжки, как бы образуя петлю на пяточной кости. Отсюда он идет по внутреннезадней поверхности голени и бедра к промежности, подходя к точке VCI хуэй-инь. Отсюда начинается внутренний ход меридиана, который погружается внутрь таза. Далее меридиан идет по лобку, животу и груди, заканчиваясь в подключичной ямке.

Внутренний ход меридиана начинается от точки VCI хуэй-инь, проходит внутри таза к почкам, мочевому пузырю. Внутренние ответвления меридиана соединяют почки, печень, диафрагму, легкие, а также связываются с переднесрединным меридианом в точке VC17 и с меридианом перикарда в точке МС1.

R1 юн-цюань (клокочущий источник)

Локализация: на подошвенной поверхности ноги, в углублении между возвышением большого пальца стопы и возвышением мизинца стопы, между вторым и третьим плюсневыми костями, на 2/5 расстояния от кончика второго пальца стопы до пятки.

Функция: седативная точка.

Показания: снижение остроты зрения; головные боли; бессоница; головокружения; эпилепсия; истерия; боль в горле; сухость во рту; потеря голоса; кровотечение из носа; маниакальные состояния; недержание мочи; шок; фобии; паралич под»язычной области; гиперемия лица; гипертония; ревматизм; вздутие живота; затрудненное мочеиспускание; снижение чувствительности конечностей; недержание мочи; запор; понос; боль во внутренней поверхности бедра; судороги у детей; боли пальцев стопы; поясничные боли.

R2 жань-гу (пылающая долина)

Локализация: на внутренней поверхности свода стопы во впадине кпереди и чуть ниже бугорка ладьевидной кости.

Показания: бронхиальная астма; плеврит; кровохарканье; боли в груди; ангина; ларингит; потеря чувствительности в горле; импотенция; зуд вульвы; опущение матки и влагалища; расстройство менструального цикла; сахарный диабет; заболевания желудка; рвота; цистит; уретрит; судороги у новорожденных; боли в спине; бесплодие; нарушение чувствительности области бедер; боли в горле при прохождении пищи и воды; боли при стенокардии; боли в матке, уретре при воспалительных процессах.

R3 тай-си (большой поток)

Локализация: во впадине выше пяточной кости, между медиальной лодыжкой и ахилловым сухожилием.

Функция: точка-пособник.

Показания: кашель; кровохарканье; лихорадка с одышкой; зубная боль; туберкулез легких; ангина; фарингит; нефрит; цистит; недержание мочи; импотенция; мастит; расстройство менструального цикла; увеличение печени; увеличение селезенки; запор; боли в области сердца; поясничные боли; атрофия мышц ног; холодные конечности; опухание и боли в пятке; стоматит; плеврит; пронизывающие боли при стенокардии; боли плеча с онемением; припухлость век; артрит голеностопного сустава; паралич ног.

R4 да-чжун (большой колокол)

Локализация: кпереди от места прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости, ниже точки R3 тай-си на 1,5 см.

Функция: ло-пункт к меридиану мочевого пузыря.

Показания: бронхиальная астма; кашель; страхи; сужение пищевода, затруднения при глотании; стоматит; запор; кровохарканье; нарушение мочеотделения; боль в пятке; истерия; гонорея; спастические боли в матке; боли в пояснично-крестцовой области; боль под пяткой; высокая температура; желание лежать в темноте; боли при печеночной колике; боли при почечной колике; боли в уретре со спазмами; неврастения.

R5 шуй-цюань (водный источник)

Локализация: кпереди и кверху от бугра пяточной кости, где прощупывается впадина, ниже точки R3 тай-си на один цунь.

Функция: противоболевая точка.

Показания: снижение остроты зрения; близорукость; расплывчатое видение предметов; слабость; нарушения сна; нервное возбуждение; имптенция; нарушения менструального цикла; боль при менструации; выпадение матки с нарушением мочеиспускания; спазмы мочевого пузыря; спастические боли в области яичка или семенного канатика; частое мочеиспускание; аменорея.

R6 чжао-хай (блистающее море)

Локализация: кзади от бугра ладьевидной кости, ниже медиальной лодыжки на 1 см.

Функция: точка-ключ к ЧМVI инь-цзяо-май.

Показания: неврастения; бессоница; эпилепсия; астения; нарушение мозгового кровообращения с венозным застоем; головные боли; зуд вульвы; нарушение менструального цикла; боли внизу живота; заболевания органов желудочно-кишечного тракта; заболевания печени, поджелудочной железы; ожирение; желтушность склер; растяжение связок голеностопного сустава; гипертония; нарушение зрения; запор; боли отдающие в низ живота (без зуда).

R7 фу-лю (обратный поток)

Локализация: внутренняя поверхность голени. На два цуня выше верхнего края внутренней лодыжки, на месте перехода икроножной мышцы в ахиллово сухожилие, в его внутреннего края.

Функция: тонизирующая точка.

Показания: паралич нижних конечностей; отек конечностей; слабое зрение; зубная боль; общая слабость; сахарный диабет; опухание конечностей; рвота; вздутие и урчание в животе; запор; ощущение холода в голенях и стопах; асцит; люмбаго; кровотечение из геморроидальных узлов; нефрит; ночные поты; параличи у детей; гипертония; гипотония.

R8 цзяо-синь (взаимное доверие)

Локализация: внутреняя поверхность голени; на два цуня выше внутренней лодыжки, посредине расстояния между задним краем большеберцовой кости и передним краем ахиллового сухожилия.

Функция: противоболевая точка ЧМVI инь-цзяо-май.

Показания: гонорея; белые или красные бели; выпадение матки; нарушение мочеиспускания; отеки, боли в уретре; запор; потливость; дизентерия; нарушение чувствительной и двигательной функции ноги; поясничные боли; менструальное кровотечение в период менструации; понос; боли в уретре; энтероколит.

R9 чжу-бинь (вежливое обхождение)

Локализация: на внутренней поверхности голени на пять цуней выше верхнего края внутренней лодыжки, в месте перехода икроножной мышцы в ахиллово сухожилие.

Функция: противоболевая точка ЧМVII инь-вэнь-май.

Показания: эпилепсия; неврастения; импотенция; психические расстройства; олигофрения; задержка психического развития у детей; рвота со слизью; отравления свинцом; токсикозы беременности со спазмами мышц низа живота; судороги икроножной мышцы; боли в голени; психозы.

R10 инь-гу (долина инь)

Локализация: у внутреннего конца подколенной складки, кзади от медиального мыщелка большеберцовой кости, где ощущается пульсация артерии.

Показания: импотенция; боли при мочеиспускании; заболевания мужских половых органов; простатит; нарушение менструального цикла; фригидность; недержание мочи; боли по внутренней стороне бедра и коленного сустава; хронические выделения у женщин; зуд наружных половых органов; ревматизм и боли в ногах.

R11 хэн-гу (поперечная кость)