М.У.В. #100дневка

Так пропесочили не только его. Еще несколько десятков человек попали в ту же ловушку «хотелок», и тренер жестко припечатывал каждого к своему нокаутирующими обзывалочками: «хотелочка», «недотрога», «человек с пустым взглядом». Кому-то даже прилетели весьма ощутимые и оскорбительные «подзатыльники».

Кажется, с одной стороны, ничего обидного, что тебе, мужчине, говорит другой мужчина, что ты «типичный пример отсутствующего человека» или «нежность в штанах», но приятного мало. Особенно, когда ты не знаком с подобными специально жесткими психологическими приемами воздействия на участников.

Алекс уже бывал на разных личностных и мотивационных тренингах, и ему бы пропустить эти колкости мимо ушей, но именно сейчас и именно этот коуч зацепил его сильнее всех, выбив из равновесия и спокойного состояния.

Алекс решил, что с него хватит, но на второй день все-таки пришел.

– Кто готов выйти и рассказать свою историю? Кого мы сейчас разберем на молекулы при всех? – Неожиданно спросил тренер и указал пальцем прямо в Алекса. – Может ты, Алекс, а?

Тот даже не сразу понял, что палец тренера направлен точно на него, если бы не убедился, что сидящие рядом парни повернули к нему свои головы. Это был как удар «под дых». Алекс был к нему не готов и снова впал в ступор. К тому же это тренерское «Алекс, а?» прозвучало очень недвусмысленно. Послышались смешки.

Злость накатила резко, большой волной, потом вдруг так же резко спала, и в его горле появился ком – тот самый, из детства, – ком обиды и боли, когда хотелось плакать, но мама говорила: «Алекс, терпи. Мальчики не плачут».

«Да что же такое со мной происходит на этом тренинге? – Алекс взял себя в руки. – Словно мальчишка, краснею и сомневаюсь, туплю постоянно, злюсь на этого тренера».

– Я… эээ… нет, спасибо!

– Давай, Алекс, не ссы! – начал накручивать тренер.

Алекс встал и посмотрел вокруг. Аудитория, в основном мужская, смотрела на него. Кто-то аплодировал, выкрикивал что-то ободряющее, тряс руками, сжатыми в кулак, призывая скорее идти на сцену.

– Нет. – достаточно твердо сказал Алекс, но в общем шуме голосов и аплодисментов его практически никто не расслышал.

К слову, надо отметить, что Алекс и так-то не особо любил выступать перед аудиторией, а в данной ситуации «страх сцены» как будто парализовал его, наружу вырывалось ребяческое бунтарство, гнев, – все это давило, и Алекс не выдержал.

– Я сказал «Нет»! – практически прорычало его нутро, он оттолкнул стул и направился к выходу из зала. Алекс понимал, что ведет себя как капризный ребенок, но остановиться он уже не мог. Плевать!

В зале резко наступила тишина, в которой отчетливо раздавались шаги по паркетному полу. Снова послышались смешки и голоса нескольких участников в спину:

– Ну все, спекся парниша! Давай, давай, вали, слабак!.. – но Алекс не слушал и твердо шел к выходу.

Неестественно громко скрипнула, а затем хлопнула дверь, отделяя Алекса от всей остальной группы. Он подошел к окну, оперся на подоконник и выдохнул. С этим выдохом из него вышло и все напряжение. Тело стало слабым и мягким, как старый баклажан. Состояние было паршивым, но облегчение наступило… Алекс ничего не чувствовал и завис в состоянии вакуума.

– Это первое, что ты сделал по собственному желанию и довел до конца за время нашего тренинга, – раздался такой знакомый голос. – Как ты?

– Бывало и лучше, – стандартно ответил Алекс. – Что Вам нужно?

– Мне? Ничего. Я думал, это тебе нужно. Ты же не просто так пришел на тренинг, верно?

– Да. Было нужно. Но что-то пошло не так. Наверное, Вы не мой тренер, раз не удалось сразу установить «контакт». Такое бывает…

– Да, такое бывает. Но в случае с тобой, нельзя сказать, что контакт не был установлен. Ведь ты пришел на второй день, выполнял все задания, работал. Проблема у тебя лишь в одном – ты не знаешь, чего хочешь.

– Я? Не знаю? Да знаю, конечно! Я хочу… – сказал Алекс и тут же замолчал. Потом язвительно добавил:

– Не намерен, не нацелен, не выбрал, не решил. Я хочу…

– Запомнил. Еще один плюс. Но запомнить – мало, теперь надо применять. Хотеть неплохо, Алекс. Важно знать, чего ты по-настоящему желаешь. Советую разобраться с этим, иначе жизнь так и будет тебя болтать из стороны в сторону, а ты будешь вот так, как сегодня, выходить из равновесия и поддаваться эмоциям.

Тренер сказал эти слова, развернулся и пошел обратно в зал.

– Тренер! – окликнул его Алекс. – Я могу вернуться?

– Не разочаровывай меня, Алекс. Доводи дело до конца и неси ответственность за это. Решил уйти – уходи. Это не тот случай, когда стоит изменить свое решение. Для тебя этот тренинг завершен успешно, если ты зафиксируешься на этой точке, сделаешь выводы и пойдешь дальше.

Тренер стоял и смотрел на Алекса, будто о чем-то размышляя, а затем уверенно сделал шаг навстречу:

– Не знаю, почему, но я выбираю тебя. Мне кажется, ты достоин. Есть в тебе какая-то внутренняя сила, хотя работы – непочатый край. Пусть так и будет. Я сделал свой выбор.

Он протянул ему какой-то потрепанный блокнот.

Алекс не совсем понял, что сейчас только что произошло, машинально взяв блокнот в руки.

Тренер развернулся и пошел в зал. Алекс стоял и смотрел на закрытую дверь. Он не мог понять, то ли только что произошла катастрофа, так как он упустил то, ради чего сюда пришел: возможность узнать что-то новое и изменить свою жизнь, то ли, наоборот, вся эта ситуация стала для него каким-то благословением.

Что сделано – то сделано. Время покажет. Руки сжимали потрепанную обложку, которая была похожа на бортовой дневник какого-то старого капитана кругосветного плавания. Алекс направился домой.

1%. Последователь

«Кто-то вообще не пришел на второй день! А я ведь пришел. Значит, я не совсем потерян!?»

Алекс рефлексировал, он пытался проанализировать случившееся, понять, почему это произошло и, хотя бы в мыслях, оправдаться, представить себя лучше, чем он был на самом деле.

«Просто он не мой тренер. Мне не подошла его методика. Такое бывает. Жалко денег? Да. Мог бы часть кредита закрыть». Все-таки этот тренинг был недешевым мероприятием.

Алекс вспомнил про блокнот, который вручил ему тренер и решил посмотреть, обладателем чего же такого уникального он стал.

Открыл первую страницу и сразу зацепился за слова, которые прозвучали для него приятной, подтверждающей его правоту, фразой:

«Формат тренинга, подходит, наверное, не всем. Особенно с жесткими условиями, когда несмотря ни на что нужно идти к цели, которую ты поставил.

А если ты с целью никак не определился? Или пытаешься чужую выдать за свою? Или, вообще, поставил цель нереальную, недостижимую в настоящий момент?

Это как прийти в тренажерный зал в первый раз и сразу выставить себе вес на штанге уровня мастера спорта по пауэрлифтингу.

Или попытаться прыгнуть в длину, соревнуясь с Олимпийским чемпионом.

Это был мой первый инсайт. Люди разные. Не всем подходит формат жесткой прокачки. И это нормально. Человек из-за такого не становится плохим, слабым, никчемным».

– Я точно не плохой, – подумал Алекс.

Ему сразу стало спокойнее на душе. Он не плохой. Он не лузер, который провалил тренинг. Просто тренинг не для него! А затем в голове возник снова образ мамы, которая говорит ему: «Ты не плохой, Алекс. Просто…» и дальше обычно звучало какое-то оправдание.

«Может все-таки запросить возврат денег? – возникла в голове вполне практичная мысль. – Нет, это будет как-то мелочно. Ну что я нищеброд что ли? Сам не захотел продолжать, сам включил «обиженного капризного ребенка». К тому же, больше половины я все-таки прошел….Так, ну и что там дальше в этом дневнике капитана? Сейчас посмотрим.

Алекс небрежно открыл первую страницу, на которой остановился, нашел нужную строчку и продолжил чтение.

«После моего первого тренинга мы с некоторыми ребятами из моей группы решили закрепить эффект и на волне позитивных эмоций, зарубиться в наш собственный тренинг.