Хроники пандемии. Записки карантинного

9. Пьем чай с имбирем, лимоном, Сайган Дайля потому как помогает от вируса мозга. Читаем классные книги ни о чем.

10. Рисуем друг на друге йодом. Типа тату, типа профилактика, типа обогащение йодом, что тоже полезно. Потом на утро кремом сверху от сожжения. Профилактика лучше всего. Мозги проветривает и веселит, сплочение и содружество. Творчество и веселье – лучшие лекарства от всякой хрени. Будьте здоровы и душевно богаты!

ХРОНИКИ пандемии, ЗАПИСКИ карантинного. День 9.

1. С утра чувствовались последствия вчерашнего нагрянувшего фронта, голова мутная, звездочки при поворотах, слабость, а в голове желе… В какой-то момент поймала себя на мысли, что ничего не хочется, буду валяться в постели и ничего не делать. Ведь зачем вставать и делать зарядку? Но пара минут лого терапии и уговоров себя-любимой ну позаниматься совсем чуть-чуть, дали как обычно результат: сделан весь комплекс и чувство гордости собой и желание жить, что-то делать достигнуто. Это маленький секрет довольства жизнью: поставь себе посильную задачу, сделай ее, подними самооценку и повысь желание в целом.

2. Медитация вот не далась. Сеня спал сегодня до последнего, хандрит вон до сих пор, видимо, фронт действует, а мне 10-15 минут концентрации на 1) мысленном очищении тела с помощью воды под водопадом или на берегу с набегающими морскими волнами под шум оных на звукозаписи, 2) очищение тела от злости, зависти, болезней с помощью дыхания на счет восемь и мысленной губке протирающей каждый орган, 3) наполнение тела силой, здоровьем, энергией, благодатью через третий глаз цвета солнечного потока… дались сегодня с трудом, тараканы в голове разбегались и суетились, мерцая вместе со звездочками. Но я уверена, что лучше каждый день пытаться и хоть пять минут делать эти аффирмации с визуализациями, чем не делать. Мое «здоровье» для меня доказательство моей теории.

3. День начался с долгих телефонных разговоров. Подруг надо поддерживать и останавливать паникёрские настроения. А люди, посмотрев вечерок наш телевизор, где все про вирус и все в панике, где каждый провоцирует и ловит хайп на этом, меня немного вымораживает… ведь одну и ту же инфо можно подать под самым разным соусом. А тут даже мои любимые Евроньюс выдают хрень из серии «вымирает Европа» … да блин, это ж не чума с почти стопроцентной смертностью. Это ОРВИ с тремя, от силы четырьмя процентами, и сколько ещё болеют не выявлено, бессимптомно. Люди, очнитесь и думайте, анализируйте информацию.

4. Да, я тоже смотрю новости и отслеживаю статистику каждый день. Смотрю наши и Евроньюс для сравнения и полноты картины. Полчаса утром ежедневно, не более, иначе мозги и впрямь раскиснут от этой чуши. Я спокойна, вот прямо внутри интуитивно спокойна и не боюсь ни за кого. Знания, анализ, понимание, внимание на другом помогает.

5. Вот все же знают про аффирмации и про то, что «мысль, энергия управляет миром» и теперь вам наглядный пример того, как миллионы паникеров дают силу вирусу и панике. Ну-ну. Я не с вами. А вот как выжить в пост карантинном обнуленном обществе и экономике – меня это заботит намного больше, ведь все «помощи» на бумаге по факту пыль в глаза. Выживут и станут богаче богатые, мы с вами обеднеем и потеряем часть свободы однозначно.

6. Интернет безбожно тормозит, учиться не получается толком, вместе смотрели видео о первоцветах из нашего Ботанического сада вместо десятиминутного ролика все двадцать. Вот как онлайн учиться с тем, что ресурс перегружен? И тут меня настигла мысль: а если отрубят нам интернет и антенну телевизионную? Вот по мне точно наступит хаос и апокалипсис. И так на улице треш: вышли все асоциальные элементы ломать и грабить, в лифтах пахнет туалетом до рези в глазах, брошенные во дворе машины разбили и разобрали при свете дня… карантин для послушных и не думающих… именно им и будет плохо. Ой, фухи мне за пессимизм. Улыбайтесь.

7. Сына все равно отвела на день рождения к однокласснику, жизнь ведь продолжается, и я не опасна – второй раз мазки сдаю как прибывшая из-за границы и результат отрицательный-меня не надо бояться. Это мне вас надо бояться, вы не дообследованные.

8. Сама прогулялась и сходила в магазин. В зоо причем. У меня кроль захандрил и лысеть начал. У меня повод в аптеку и за кормом. У Окея в громкоговоритель вещали «оставайтесь дома», а МЧС пугает в смс уголовной ответственностью за нарушение карантина. Да вы вообще нормальные? Где ваши мозги?

9. Пишу книгу, делаю посты, листаю фотоальбомы и выкладываю архивы. Жизнь длиннее любых передряг, проблем, отношений, бизнесов и ссор. Переживем и это. Вон сколько «концов света» пережили: и 1994 с «белым братством» и 1999 с массовыми самоубийствами, и 2001, 2003… все даже уже не упомнишь. А главное, 2012 позади с майя. Сколько нам один Павел Павлович Глоба пророчил – и не сосчитаешь.

Нормальное явление – чистка земли от паразитов, природа умнее.

10. Потянуло на сладкое. Очень. Ем любимый шоколад с орехом и грильяж, фрукты тоннами. Но они полезны, хотя чую, что набираю. Ладно, тренируюсь все равно, но в этом проигрываю.

11. Рекомендую пить витамины и новинка для меня – абрикосовый коньяк – вкуснотища. Белый хлеб с кунжутом – остановите меня семеро. Это ж невозможно вкусно.

12. У меня все ещё есть уверенность и надежда на светлое будущее. Во-первых, hh мне предлагает работу, во-вторых, моя память меня не подводит-дни рождения безошибочно и без под сказочно помню. Ну и в-третьих, мои посты интересны людям. Тестируйтесь, познавайте себя, смотрите фотоархивы и готовьте вкусняшки. Спасибо всем за это. Живем дальше.

ХРОНИКИ пандемии, ЗАПИСКИ карантинного. День 10.

1. Утро «Дня дураков» пошутило дважды: сначала природа решила нам вернуть зимушку на пару часиков, благо, быстро вспомнило, что весне уже второй месяц пошёл и баловство нам не к чему. Хотя моя голова не любит такие вот перепада от минус двух до плюс шести за три часа, штормило. Вторая шутка была от сына: вместо пульта подложил банан.

2. Почитали книжку друг другу вслух. За эти «каникулы» видимо осилим всего «Гарри Поттера», зато не только фильмы смотреть. Я-то, конечно, прочла ещё пьесу Шоу и схватилась за любимую книгу Веллера «Все о жизни», в которой он весьма убедительно рассуждает обо всем устройстве мира и делает вывод, что закончится все «большим взрывом», то есть самоуничтожением человечества, потому что это заложено в природе нашей. А в это время сын смотрел умные передачи про космос, в сочетании бомбически вышло.

3. Чтоб оздоровить и вылечить питомца устроили ему «купание чёрного кроля» на подобие знаменитой картины Кузьмы Петрова-Водкина. Но ему не пришлось по душе, сначала брыкался, потом расслабился до состояния совсем, пришлось ловить за уши… даже испугалась на мгновение, что кони двинул.

4. Сенич смастерил из коробочки «аквариум», как будто живого не хватает. Но, с другой стороны, хорошо, что творческий момент присутствует: сам придумал, что сделать, сам сделал. Руки тоже не из одного места, хотя не без помощи мамы… конструктор обожает, может играть с ним часами. И это радует.

5. Несмотря на тупящий инет сажаю за учи.ру. Нам повезло: у нас два аккаунта: выкинутый из прошлого класса и новый в переведенном классе. В итоге занимаемся дважды разными предметами бесплатно.

6. Меня пробило на пошить. Времени много, идеи есть, ткань тоже. Выкройки 90-х годов с объявлениями типа куплю-продам забавляют. Потом покажу, что получится. Не стараюсь ушиться до финала, растягиваю на части. Раньше никогда не дошивала вещь, если ее приходилось отложить на завтра. Тренирую себя в этом. Нужно откладывать, иначе в спешке начинаешь ошибаться, а потом носить не хочешь из-за знания косяков.

7. Посадила семена, день посадки легко запомнить. В Окее акция на батончики корни, не смогла устоять, люблю медовые и шоколадные. Но уверена в их условной полезности для фигуры…

8. Запахи и музыка – мое все. Это огромный пласт безусловного наслаждения. Поймала себя на том, что душусь не для выхода в свет, а для собственного наслаждения запахами, из новинок для меня – кокос, арбуз и сандал от Герлен. В аэропорту при сбегании схватила.

9. Мы продолжаем тренироваться несмотря на любовь к вкусно поесть. Каждый раз лень. Но я сжимаю зубы и вопреки недовольному сыну командую начало тренировки. Через 10 минут уже легче, к концу в кайф. Тренируем сегодня пресс. Конечно, я могу все 100, а он от силы 20, но ведь главное вместе. Это и есть пример и семья. Не научить из-под палки, заставляя, не научить…

10. Гурманство наше все. На ужин жареная картошечка с грибами с лучком в сметане, салат из свежей капусты и огурцы… кто тест с утра видал, сразу поймёт, какой овощ мы с сыном выбираем всегда, ну а вино для настроения и кроветворения полезно – рекомендую.

11. Во время тренировки смотрели любимое трэвел-шоу «Орёл и решка». Сначала про Мертвое море, где я была. Приятно вспомнить. А потом про место, где ещё не была – Лас-Вегас. Мечтайте и пусть все сбудется! Не хочу о панике и пандемии. Я оптимист, хочу жить и буду жить, причём хорошо.

ХРОНИКИ пандемии, ЗАПИСКИ карантинного. День 11.

Сегодня день не задался с самого начала. Погода шептала оставаться в постели как можно дольше, хотя инстинктивно проснулась с рассветом в шесть с копейкой. Провалялась до восьми, потом решила не хандрить, хоть и дождь со снегом во дворе. Удивительная тишь да пустошь во дворах из окон. Окна нашей квартиры выходят на разные дворы, но во дворы, не на улицы или проспекты. Так вот, они пусты, только редкие собачники выгуливают своих питомцев, которые лают друг на друга и эти звуки подтверждают еще жизнь на земле.

А еще громкие вздохи и разговоры за стенкой. Да, блин, у меня за стенкой живет семья: старшее поколение (лет под 70 оба) с дочкой (чуть старше меня). Так вот мама почти глухая, а кто из них тяжко вздыхает – мне через стенку не разобрать, поскольку во время ремонта года назад я забила стену фанерой и проложила звукоизоляцию, а еще остеклила балкон и заделала все дыры в стене. Но я все равно их слышу… Раньше, когда пьяный старший приходил рано утром домой и его посылали подальше всеми русскими стандартными выражениями, я подрывалась от этих криков – мне казалось, что в мою комнату зашла тетя и гонит меня взашей. Я могла разобрать дословно любой их разговор.

Ох уж этот чуткий сон и слух. Но хоть жизнь продолжается. Никто из моих знакомых не заболел и не умер. Более того, я тут специально написала многим дорогим мне людям в других странах живущим, дабы узнать, как они, живы ли здоровы, ну и из первых уст как там "мой один хороший знакомый из Италии"… Так вот, все живы, все здоровы и не паникуют. Ужасов никто не написал и не подтвердил, даже знакомые из Италии.

1. Только Сеня посмотрел вчера по телеку передачу про кулинарное соревнование между детьми американскими на деньги большие (25 тысяч зеленых), попросил испечь торт, и мы с ним провозились полдня с «Прагой» по детскому моему рецепту. Получился больше на вкус "Захер" или "Шварцвальд". Но хоть ребенок и тесто месил, и крем облизывал, и украшение на тёрке тёр и ел торт. На вопрос родичей угощавшихся: "Что празднуем?", – ответили просто, как раз завершилась речь президента в новостях: "Каникулы!". Хотя чего их праздновать, не в радость они, не в радость.

Хотя предсказуемо было, ведь за неделю типа принятых мер ничего не изменится. Вирусу нужно время погулять, а нам переболеть, это правда. Правда и в том, что все не заболеют, а умрут совсем немногие. Это в расчете на всю планету: из восьми миллиардов заболеет пять процентов – то есть четыреста миллионов, из них пять процентов умрет – двадцать. Ну, короче, Планета хотела большего при избавлении от паразитов, которые ее загрязняют и мешают выжить… И я с ней заодно в глобальном плане. Мне политические игры больше не нравятся, чем теории глобальные. Читайте умные книги, например Пьера Тейяра де Шардена "Феномен человека". Ну временное мы явление на Земле, временное и не цари планеты, и не боги. И все умрем. Рано или поздно так или иначе, а в могилу ничего не заберешь.

2. Поиграли слегка в стоматолога. Сеня уже второй зуб достает из пасти и складирует в шкатулку с драгоценностями, ну а я сделала инвентаризацию его зубов, чистку под контролем с двойным выстрелом и проверкой, иначе налет скапливается быстро – он при шатающихся зубах дико халтурит с чисткой. А ведь это надолго и важно, только не понятно ему, к сожалению. Когда начала шпарить полотенцем по зубам для финальной очистки, завыл… Но сдюжил и теперь красава.

3. С утра масочку и все виды ухаживания за кожей: очищение, тоник, сыворотки, роллеры для век, крем. Пока есть запасы, надо втирать и массажировать. В этом и есть смысл и вера в жизнь дальше. А то многие в первый день выложили и все. Нет, товарищи, эври дей давай.

4. Картина рисуется, свитер вяжется, сегодня еще и пазл складывается. Сеня свои детские любимые наши из путешествий пособирал, ну а я достала купленный в 2007 году и ни разу не собранный тысячник. Пришло его время и час. Попыталась определить стратегию. Вынесли с сыном в план первый пункт: сначала кайма. А вы как собираете?

5. Посмотрели фильм о Сейшельских островах (купленный там во время путешествия) и немного "Апокалипсиса" Мела Гибсона, пока кому-то не стало страшно. Но вот честно, люди племен майя, ацтеков, теотиуаканцев, сапотеков и много еще других племен думали, что они – вершина жизни планеты, что они будут вечные и наживали сокровища, дерясь за власть, деньги, секс (а больше ничего не движет людей) … И что с ними стало… Исчезли почти все с лица Земли. Я спец по ним: и уроки любила вести про майя, и в Мексику гоняла их смотреть, и книги специальные покупала, и фильмы про них документальные смотрела. Все бренно и тленно на Земле. Никто не выживет, никто. Ни один человек еще не поборол смерть. Так к чему весь это цирк и паника?

6. Жизнь продолжается. Семена сажаются в землю. Решили прорастить пшеницу для получения естественных витаминов группы В. На улице птички – мои любимые синички в пустом безлюдном детском саду. Фрукты закуплены, овощи тоже. Сидим дома, хотя по закону можем и гулять, ведь ЧП никто не объявил, но штрафы придумали. Все рассчитано на безграмотность и безалаберность… Будьте умными и здоровыми!

ХРОНИКИ пандемии, ЗАПИСКИ карантинного. День 12.

Начинает накрывать. Не могу вспомнить, какой сегодня день недели, потом понимаю, что нет смысла вспоминать – планов и дел на ближайшие четыре недели нет от слова совсем. Хорошо, что глава страны продлил это не первого апреля, а то б я считала это шуткой. От этого легко закрадывается в душонку апатия, прикрываясь здравым смыслом и нажимом логики со стороны. Потому что мир разделился на коронаверующих-осторожных и неверующих пофигистов или логиков, которые считают и читают, но видят иное в информации, чем первая партия.

Захотелось напиться и забыться, вот прямо до угара, беспамятства, как по глупой молодости и похваляться тем, что карантин провёл «как надо и круто дома в обнимку с белым другом, вызывая Ихтиандра». Только теперь это не помогает и понимаешь, что совсем не круто… ну и болеть с утра не хочется… хочется веры в светлое будущее, розовые очки на мир и позитива.

1. Вчера поздно вечером поймала себя на абсолютном ощущении дежавю о том, что я уже в этой ситуации карантина и изоляции была. Тут же спросила себя: «Когда закончится?» и получила ответ: «Пятого мая». Пишу, боясь ошибиться и подставить свою интуицию под удар, так как стирать посты не намерена несмотря ни на что. Но я успокоилась немного, потому как паникеры истерят про полгода-год, и наша психика так устроена, что мы легко реагируем на страх чужой, заводясь сами.

Включаем логотерапию. Меня реально бесит то, что меня лишили свободы выбора и думания. Статистику на данный день официальную у нас прикладываю и буду делать это каждый день для истории. Динамика по моему городу и стране меня лично вообще не пугает. Я считаю здоровье каждого человека – его личной ответственностью. Оказывается, нельзя думать не в духе страха и пандемии… нужно поддаться всеобщему «оставайся дома» и пропагандировать далее… но я люблю думать. Более того, считаю своей задачей делиться ощущениями и вселять оптимизм. Делаю это как умею. Уж простите те, кто не понимает и кто считает мои посты нарушающими режим и мораль. Я все равно и вас люблю и в чем-то понимаю. Так вот, ощущение дежавю бывает по куче причин, оказывается. Но мне близка теория расщепления реальности, а не сбой в системе Матрицы. Надо пересмотреть фильм – план на завтра.

2. С удивлением сегодня перешагнула рубеж в тысячу просмотров (вк поздравил с этим) причём поста, от которого я никак этого не ожидала. Но в репостах сила, мне отчаянно не хватает обратной связи, люди читают, смотрят, но…никак не реагируют и придумать за них реакцию получается только исходя из своего настроения, а это отчаянно неправильно. Поэтому мой низкий поклон всем комментариям и ответам.

3. Чтоб избежать ощущения дежавю и «дня сурка» решила сегодня сделать все в обратном порядке: с утра пост и тест (надеюсь, понравился, это мой любимый) после зарядки, душа, ухода… днём пазл, потом тренировка по йоге с сыном, теперь рисую.

4. Маникюр. Ни в коем случае не забрасывайте себя и ухаживайте, ведь тело вам не забудет этого. Я сейчас делаю базу: размочить в ванночке, отодвинуть отросшую кожу кутикул, отрезать щипцами, подпилить до нужной формы и кожу лишнюю тоже отшлифовать, затем базу-основу покрыть с запечатыванием кромки, иначе у меня бахромится.

5. Хочется уйти в параллельную реальность, поэтому фильм и книга сегодня «Властелин колец». Показываю ребёнку, комментирую и объясняю. Нашла в тайниках сувенир, купленный в Сан-Марино за пятнадцать евро, настоящее кольцо всевластия. Я прочитала книгу раз пять пока болела пневмонией. Сначала не любила фантастику ни под каким соусом. Но теперь понимаю, что любая книга даёт пищу для размышлений, ну а книга, дарящая уход от реальности в лучшие места, бесценна.

6. Кроль пользуется у нас особой любовью в карантинные дни. Нам зверски не хватает общения, и мы тискаем зверька беспардонно и безнаказанно, но клетку чистим и вкусняшки даем.

7. Тренировка обязательна. Хотя жор такой напал на вкусняшки на стрессе, что боюсь шутка про Винни-Пуха, который не может выйти из самоизоляции, будет про меня. Йога, потом кардио под «Орёл и решка» с вязанием вместе. Люблю быть как Цезарь.