брацию, пока не переходят к носовым.
«М» и «Н» сперва надо произносить по одной букве, концен-
трируясь в соответствующей ей чакре, делая при этом выдох, как
при полном дыхании йогов.
Затем учитесь произносить слитно все семь букв, переходя
в своей концентрации от нижних чакр к верхним. При этом звук
«Х» произносится достаточно коротко по сравнению с другими
звуками. Буквы «М» и «Н» должны гудеть в голове. Почувствуй-
те, как при этом энергия по позвоночнику начинает подниматься
вверх – это Кундалини. При звуках должна сокращаться область
ануса, выталкивая ее вверх, затем – низ живота в конце и верхняя
часть легких. Это минуты три.
Помогает осуществить любую цель, но для этого при пропе-
вании надо сосредоточиться на этом желании и не забывать о
нем.
~ 74 ~
Музыка
Божественные песнопения
Высшее развитие души достигается не развитием ума, а раз-
витием сердца. Ведь развитый ум легко может служить злу, если
сердце человека не озарено возвышенными переживаниями
любви, сострадания, милосердия, совести. Но обретя эти возвы-
шенные чувства, человек уже никогда не станет служителем зла.
Ум может очень близко подойти к пониманию необходимо-
сти добра и любви. Но если сам человек никогда не переживал
любви к Богу и людям, ко всему миру, то он так и не сможет по-
стичь это до конца полностью всем существом.
Каково бы ни было его понимание, самые высокие постиже-
ния происходят не благодаря уму, а благодаря сердцу. Человек
постигает тайну своей души, бытие Божие, единство космоса не
умом, а сердцем. Именно в нем заключена возможность такого
познания и сила воплотить его в жизнь. Ведь одно дело рассуж-
дать, что надо быть добрым, а другое – быть им, то есть иметь эту
эмоцию и сотворять вокруг благие дела.
Всё развитие человека, весь его рост, совершенство заклю-
чено именно в развитии сердца, в достижении длительных пере-
живаний возвышенных эмоций. Недаром к этому стремились
все мистики и святые. Но вся беда в том, что человек не может
управлять своими чувствами так, как он управляет умом и телом,
а наоборот, эмоции управляют им и заставляют поворачиваться в
их сторону и мышление, и действие.
Особенно же трудно вызвать возвышенные эмоции, так как
мы к ним не привыкли, не знакомы с ними. Гораздо легче вы-
звать негативные эмоции, так как с самого детства мы видели их
примеры и сами непроизвольно учились их переживать, поэтому
накопился большой опыт.
Эмоции мы можем вызвать только опосредованно: через на-
строй, воображение, определенное мышление.
Более всего воздействует на пробуждение чувств искусство,
и из всех его форм – музыка и пение. Искусство как раз и созда-