Дом как маленькое государство: Руководство по управлению домом в XXI веке

? «А почему нельзя ноги на стол?»

? «А почему нам пора спать, а вам нет?»

? «А почему мне нельзя сейчас гаджет?»

? «А почему я должна идти в садик, если я не хочу?»

И действительно, почему? Авторитарная позиция взрослого – «Я так сказал(а)» – работает до поры до времени.

Мы как родители долго не понимали, какую модель поведения взять за основу в общении с нашими детьми. Нам пришлось создавать свою модель, собирать что-то общее с оглядкой на наши семьи: мою, где были оба родителя в доме, и мужа, где родители были разведены.

Опираясь на опыт нашего детства, нам сложно было разграничивать, где заканчивается моя воспитательная роль как матери и где начинается его роль как отца. Мы искали ответы. Пока однажды не наткнулись на онлайн-лекции автора потрясающей книги «Все дело в папе» Юлии Зотовой, где она четко сформулировала, какова роль отца в разные периоды жизни детей, начиная с момента беременности. А позже мы с супругом прошли совместный тренинг «Навигатор по родительству».

Самое главное, что мы поняли, – в жизни каждого человека роли мамы и папы невозможно заменить. Мать обеспечивает заботу, принятие, а также эмоциональную связь между отцом и ребенком. Отец же отвечает за уверенность, реализованность, необходимую сепарацию и успех в жизни. Таким образом, основная функция отцовства – это поддержка, на всю жизнь дающая нам внутренний образ человека, на которого мы подсознательно опираемся, тем самым сохраняя уверенность в том, что нас постоянно кто-то поддерживает. Эту тему я подробно раскрываю на своем YouTube-канале «Дом как маленькое государство». Чтобы посмотреть выпуск о том, как быть самым лучшим папой на свете, перейдите по ссылке (https://youtu.be/61P1nS4vTTU?si=f19QZ87OigiqPcBM).

Так мы, осознав наши роли, стали приходить к определенным ответам для себя самих и формировать собственные Правила дома, в которых упорядочили отношения между взрослыми и маленькими членами семьи с учетом интересов каждого. Ответственным за оглашение и соблюдение принятых Правил стал супруг (на правах главы семейства и рода). Таким распределением обязанностей мы еще раз для себя закрепили: роль отца – это защита, охрана порядка, жизнеобеспечение, а роль матери – нежность, опека и принятие внутреннего мира детей.

У каждого члена семьи (у всех домочадцев) есть свои обязанности перед семьей. Распределяя их, нужно учитывать такие факторы: кто и что лучше умеет делать, к чему и у кого больше лежит душа и что для кого будет полезнее.

Самая экологичная форма – договариваться о правилах и прописывать роли каждого заранее. Уже сам факт, что важные вещи становятся предметом обсуждения между всеми членами семьи от мала до велика, дает возможность стать ближе друг к другу. Перейдя по ссылке (https://homebook.club/guide28), вы можете ознакомиться с примерным списком правил дома.

Сегодня существует масса вариантов наглядного оформления обязанностей членов семьи в позитивном ключе: в виде картин на стене, рисунка в рамке, панно, магнита на холодильнике. Есть даже готовые решения, где правила поведения обыграны в форме точных предписаний, шуток, афоризмов, в определенных стилях и представляют собой цельную, интересную и самобытную декоративную композицию. Вариантов оформления – множество, подача может быть разной, но смысл должен быть кристально простым и понятным всем членам семьи: что можно, а чего нельзя.

Из личного опыта могу сказать, что в ответ на очередное детское «почему?» я часто с уверенностью говорю: «В нашем доме так принято», «Мы с папой так делаем», «Таковы правила нашего дома», – и дальнейшие вопросы снимаются, потому что дети подражают взрослым и им достаточно услышать именно такой ответ. Так постепенно формируется семейный моральный кодекс.

Правда, такая практика применима до определенного возраста, как правило, до пубертата. Пока дети маленькие, для них родительское слово – практически непререкаемая истина, но по мере взросления и формирования их собственного мировоззрения потребуется корректировка как Правил дома, так и Конституции согласно новым реалиям и возрастным изменениям детей.

Как использовать закон территорий?

Особенным периодом является переходный возраст ребенка. Как раз здесь в силу вступает этот закон.

Речь идет о личных, чужих и общих границах. Нужно признать, что у каждого из членов семьи есть своя (личная) территория, требующая уважения. Но совершенно точно есть общая территория – общая зона ответственности, на которой по всем вопросам мы обязаны договариваться. При этом мы подразумеваем не область физического пространства (например, кухня – женская половина, а кабинет – мужская), а область личностной зоны ответственности. Личная территория – это часть жизни, за которую отвечаешь персонально ты, но в случае, когда твое личное начинает влиять на других членов семьи, оно автоматически становится общим.

Физическое пространство также важно, особенно в вопросах воспитания детей. То, что мы вложим в фундамент их представления о доме, дети будут транслировать в мир, когда начнут строить свое государство. Так, например, понимание физических и эмоциональных личных границ закладывается с простого действия: необходимо стучать в дверь, прежде чем войти. Это правило одинаково для детей и родителей, но, пока ребенок маленький, этот пункт со стороны взрослых может игнорироваться. И тут нужно проявлять родительскую мудрость и понимание, что с течением времени комната для ребенка становится особенной, личной территорией, куда вход возможен только с позволения владельца.

Если ребенку своевременно не дать чувства внутренних границ как территории государства (точнее, субъекта федерации в республике), за которое он отвечает и которое может оберегать, тогда он не испытает ощущения, что он там хозяин. Соответственно, у него не будет выстраиваться понимание и уважение личных границ – своих и другого – в целом.

Принятие решений в семье регламентируется правилами. Первый вопрос для правильных решений – это: «Чей это вопрос? Чья это территория?» Если это моя территория – вопрос решаю я. Твоя территория – решение за тобой. Если же вопрос общий, то на общей территории ни один вопрос единолично решен быть не может: такие вопросы мы решаем вместе. На общей территории может обсуждаться все, ни одна тема не может быть закрыта.

Например, что находится в рабочем столе у мужа – решает муж, равно как и что лежит в сумочке жены – касается только жены. А вот планирование отдыха – вопрос общий, по которому нужно договариваться.

Я понимаю и осознаю: если я хочу, чтобы правила дома действительно выполнялись, а не были просто красивой картинкой, я должна подавать личный пример. Сложно ждать от ребенка любви к чтению, если дома никто, кроме него, не имеет привычки проводить время за книгой или в семье не практикуются сказки на ночь.

Прописывая правила дома, мы фактически выступаем ориентирами для будущей жизни детей, поскольку правила – подспорье, инструмент для передачи опыта следующему поколению. То есть мы вкладываем в руки детей ключ, с помощью которого они найдут свою дверь в большой мир и создадут собственную семью – маленькое государство.

Какое место в базовых сферах нашей жизни занимает дом?

Еще раз хотела бы подчеркнуть, насколько фундаментальным и системообразующим фактором является дом и наше восприятие дома. Оно включает в себя много граней, пластичных и подверженных переменам. Но неизменно то, что дом занимает значительную часть пространства и времени в жизни человека, а также сильно влияет на все базовые сферы – духовную, физическую, материальную и социальную.

Среда обитания обусловливает здоровье, работоспособность, ресурсность, эмоциональное самочувствие. В домашних стенах куются принципы финансового благополучия – планируются крупные покупки, составляется личный или семейный бюджет. Приемы пищи, сон, секс, отдых, хобби – ключевые и наиболее приятные потребности тоже покрывает домашнее пространство. Дома мы зачастую занимаемся саморазвитием, обучением, предаемся воспоминаниям и мечтаниям. Безусловно, для духовного обогащения мы также можем пойти в музей или в церковь, но так или иначе все это неизбежно просачивается в дом! На стенах квартиры появляются картины, у верующих – иконы.

Для того чтобы понять роль и ценность дома, давайте разберем жизненные сферы человека – разные направления деятельности, которым люди уделяют внимание в течение жизни. Среди основных сфер я бы выделила:

? физическую;

? духовную;

? материальную;

? социальную.

И во всех этих сферах присутствует дом.

Наглядно сферы жизни можно представить в виде комнат в доме. Можно ли отказаться от кухни или гостиной? Насколько будет удобно, если убрать все стены в квартире? Жизненные сферы обособлены, но в равной степени важны!

Физическая сфера: здоровье, тело

Важная сфера, о которой вспоминают чаще всего, когда в ней появляются сбои. И действительно, если не беспокоит – зачем об этом думать?! Предлагаю измерить ее важность с помощью более ценимого человеком ресурса – времени. Так вот, они напрямую коррелируют. Отпущенное нам время равно продолжительности жизни, а значит, тотально зависимо от здоровья. На здоровье мы можем влиять через питание, секс, сон, труд и отдых, соблюдение режима, спорт, регулирование эмоциональных нагрузок, среду обитания, хобби, путешествия и др.

И совершенно очевидно, что физическая сфера нашей жизни напрямую связана с комфортностью дома. Если тело – это храм души, то дом – хранитель этого храма.

Духовная сфера: мозг, душа

Сфера, призванная подсвечивать, развивать, отражать внутренний мир человека. На состояние духовной или ментальной сферы мы можем влиять через саморазвитие и личностный рост: приобретая новые навыки и знания, расширяя социальные связи, занимаясь творчеством или увлекаясь искусством, познавая религиозные практики. И это большая работа над собой.

Внутренний мир человека – тонкая сфера, включающая как наши мысли, так и эмоции (в том числе страхи). Настройки духовной сферы влияют на наши отношения с окружающими и на то, как мы добиваемся целей.

Для каждого этот пункт является интимным. Человек вкладывает в понятие духовности только то, что сам думает о ней. Это может быть изучение религии и ее атрибутика, погружение в философию, освоение духовных и дыхательных практик, а также йоги, цигун, медитации и т. д.

В стенах дома мы проживаем весь спектр эмоций, от прекрасных до ужасных. От общения, любви, рождения детей, семейных праздников и до скандалов и личностных кризисов – все-все мы переживаем дома.

Материальная сфера: труд, карьера, финансовое благополучие, польза обществу

Материальную сферу часто ставят во главу угла. Человек уделяет ей много времени, и не только из-за денег и финансового благополучия, а потому что через нее реализует свои социальные роли – лидера группы, начальника, творческого человека и т. д. Материальная сфера также затрагивает навыки грамотного управления финансовыми потоками (доходы/расходы/семейный бюджет).

И именно дом нередко является отражением нашего финансового благополучия и одновременно его источником. Именно в стенах дома мы занимаемся составлением семейного бюджета и планированием трат, а также получаем, если хотите, первые азы финансовой грамотности (например, через карманные деньги).

Человек – существо социальное. Природой так устроено, что в одиночку, без помощи других, он не сможет выжить. Поэтому на материальную сферу еще можно посмотреть и как на возможность через труд/карьеру/работу/профессию/бизнес/деятельность создавать ценность для общества.

Моральное удовлетворение от работы ведь часто связано с пользой другим. И во время борьбы с Covid-19 благодаря онлайн-технологиям все прочувствовали, как можно стать полезными друг другу, не выходя из дома.

Статус дома в период пандемии значительно повысился, поскольку для многих он стал практически офисом – местом профессиональной деятельности.

Социальная сфера: окружение, социум

Социальная сфера включает в себя отношения с близким и дальним кругом людей, социальными группами и коллективами по интересам. И нуждается во внимании и развитии не меньше, чем три вышеназванные.

Психологи выделяют ближний социальный круг, куда входят семья (родственники) и близкие друзья, и дальний, который составляют коллеги, деловые партнеры, клиенты, оппоненты, соседи, знакомые по хобби и профессиональным интересам и др. Обе эти большие группы требуют разных форм коммуникаций.