Оценить:
 Рейтинг: 3.6

Бокс. Тренировки чемпионов

Год написания книги
2006
<< 1 ... 9 10 11 12 13
На страницу:
13 из 13
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

В котором часу вы уходили из зала?

В 15.30.

В котором часу вы отправлялись спать?

В зависимости от моего самочувствия.

Какое упражнение вам нравилось больше всего?

Бой с тенью и работа со скакалкой. Мне вообще очень нравилось работать в зале.

Сколько дней в неделю вы тренировались?

Шесть дней.

Тренировочная программа Мухаммеда Али

РАЗМИНКА

наклоны в стороны


Вы ознакомились с фрагментом книги.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
<< 1 ... 9 10 11 12 13
На страницу:
13 из 13