Базарики мои. Как совмещать работу и грудное вскармливание

А вот с Алисой-то я и узнала, что не всё так просто. Бывает, что молока НЕТ. Что ты только не делаешь, что только не ешь, не пьёшь, зарядки-массажи-кварц…. А молока нет! За каждую каплю борьба со своим телом. И при этом нельзя волноваться! А то молоко совсем пропадёт!

В отчаянии, когда все способы сохранения молока я уже перепробовала, я позвонила в роддом, где рожала Алису. Мамочки до года могут обращаться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Я мечтала встретиться с консультантом и получить помощь. Но консультант предложила обсудить всё по телефону. От неё я услышала восхищённую фразу: « Ну, вы даёте!» А потом Я подробно рассказала ей о нескольких средствах для стимуляции выработки молока, о которых она от меня впервые услышала.

И ещё мне посоветовали Алису из бутылки не кормить и купить специальную ложку для кормления. О том, что у АВЕНТ специальная форма соски, с которой малыш не перестаёт брать грудь, консультант тоже не знала.

Мне очень помогла моя мама. Каждый раз после работы я звонила ей и рассказывала о новом средстве для получения молока. Я всегда говорила, что молока теперь стало много. Мама радовалась вместе со мной, хвалила меня. Я приходила домой и кормила Алиску грудью. Правда, каждое новое средство работало не больше 2-3 дней. Потом молока снова становилось мало. Начиналась следующая попытка…

Алису я кормила грудным молоком до 1 года 2 месяцев. Чтобы сохранить ГВ с Алиской мне пришлось потрудиться, поэтому я считаю, что могу призывать каждую мамочку сохранить грудное вскармливание.

На самом деле кормить может даже женщина, усыновившая ребёнка. И истинная гипогалактия (снижение выработки молока) встречается очень редко. Со мной и Женей вообще произошло маленькое чудо.

Сначала всё было как обычно. Женя был на грудном вскармливании, потом ввели прикорм, от груди отучили в 1 год и 3 месяца. Это было в марте. Лето и раннюю осень мы прожили без особенностей. Женя рос и развивался. Молока у меня уже давно не было.

И вот в середине октября, в свои 1 год и 10 месяцев, Женя попал в больницу. Уехали на скорой. В больнице Жене провели болезненные хирургические манипуляции, а потом отпустили домой. Дома я держала Женю на ручках, ему было больно, и он сказал: «Мама, дай титю».

Ну что тут такого?– подумала я. Если малышу так будет легче пережить боль. Это было поздним вечером. Утром Жека снова попросил грудь. Я дала. Так повторилось несколько раз. И вот… у меня снова появилось молоко.

О таких случаях я только читала. О том, что это произойдёт со мной, я и не предполагала. Женю я кормила до 3,5 лет по вечерам и иногда ночью. Это время было непростым для всей нашей семьи. Я уходила из дома очень рано, а возвращалась иногда в 9 вечера. И эти 10-15 минут вечернего кормления давали нам возможность побыть наедине друг с другом.

Так что если вдруг вы остались без молочка, ваша крошка на искусственном вскармливании, а вы очень сильно переживаете из-за этого – пробуйте. Предлагайте ребёнку грудь. Может быть чуть-чуть молочка и появится. Пусть не для насыщения, а для того, чтобы испытать эти приятно-волнительные минутки, когда малыш кушает молочко, гладит вас своей малюсенькой нежной ручкой и очень серьёзно смотрит вам в глаза.

Основные правила формирования устойчивой лактации

Я не консультант по грудному вскармливанию. И эта книга об опыте нашей семьи. Но, всё-таки чуть-чуть теории мне придётся здесь написать.

Чтобы совмещать ГВ с работой или учёбой, очень важно в первые 2-3 месяца наладить грудное вскармливание. Говоря научным языком, грудное вскармливание должно установиться. То есть, ваш организм должен перестроиться, он должен начать регулярно вырабатывать молоко. Это именно процесс. Он занимает в среднем 2-3 месяца. Для формирования устойчивой лактации разработаны правила. Их очень важно соблюдать сразу с рождения. Я перечислю их ниже.

Основные правила формирования устойчивой лактации, рекомендованные всемирной организацией здравоохранения и международным детским фондом ЮНИСЭФ (ВОЗ/ЮНИСЭФ).

1.      Обязательно приложите малыша к груди в течение первого часа после рождения.

2.      Не кормите новорожденного из бутылки или другим способом до того, как приложите его к груди.

3.      Позаботьтесь о том, чтобы после рождения вы лежали с малышом в одной палате. Сейчас почти во всех роддомах так и делают. Но это стоит уточнить заранее.

4.      Правильно прикладывайте ребёнка к груди, заранее узнайте, каким образом малыш должен захватывать сосок. Обратитесь за помощью к сотрудникам роддома. Они помогут.

5.      Кормите ребёнка по требованию.

6.      Продолжительность кормления регулирует ребёнок. Не следует отрывать ребёнка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок (если, конечно, он держит грудь правильно).

7.      Обязательно кормите ребёнка ночью. Ночные кормления играют решающую роль в формировании устойчивой лактации.

8.      Не допаивайте и не давайте любые инородные жидкости и продукты ребёнку.

9.      Не давайте ребёнку соску или пустышку.

10.       Не перекладывайте ребёнка ко второй груди раньше, чем он высосет первую грудь.

11.      Не следует мыть соскИ перед кормлением и после него.

12.      Не проводите частые контрольные взвешивания. Эта процедура не даёт объективной информации о полноценности питания младенца.

13.      Не вводите прикорм раньше 6 месяцев.

14. Если проблемы всё-таки возникли, обращайтесь к специалистам по грудному вскармливанию и врачам. Специалиста по грудному вскармливанию вы можете найти в своём роддоме. Они оказывают помощь мамочкам с детьми до года!

Как правильно прикладывать к груди

Дорогие читательницы, мамочки и будущие мамочки! Я, как мама двоих деток, с уверенностью заявляю , что Грудное вскармливание – это очень легко, удобно и приятно! Это действительно так. Но, к сожалению, воспоминания многих девочек не так безоблачны. Причиной тому – ошибки, совершаемые при ГВ. Причём ошибки эти достаточно типичные. И одна из них – неправильный захват соска малышом. Это очень-очень важно! Научитесь правильно прикладывать малыша к груди под контролем консультанта или медсестры.

Часто именно слухи о том, что кормить больно, становятся причиной отказа мамочек от ГВ. На самом же деле не больно, а чуть-чуть неприятно (чувствительно) бывает первые два – три дня, когда соски привыкают к регулярному их сосанию. Обязательным условием отсутствия боли является правильное прикладывание ребёнка к груди. Ротик малыша должен быть правильно расположен относительно соска и захватывать ореол вокруг. Мне повезло, что во время первого кормления рядом оказалась медсестра. Она-то и сделала мне первый раз «складочку». Сначала медсестра стояла рядом и говорила мне: «Сожми, сожми!» Я: – «Чего сожми-то, куда сожми?! Я пару часов назад родила! Ничего не понимаю!!! Помогите-е-е-е!!! Ха-ха-ха!!!» И вот сестричка уже заулыбалась и сама сделала эту волшебную складочку ареолы, чтобы Жека смог наконец-то покушать.

Складочка. Так как грудь кормящей мамы достаточно большая и налитая, малышу бывает сложно захватить ореол вокруг соска. Чтобы помочь крошечке, нужно сжать ореол между большим и указательным пальцем. Получится складочка. Так ребёнку легче захватить грудь правильно.

О правильности захвата говорят следующие факты:

* Сосок и почти вся ареола находятся во рту у ребёнка.

* Края ареолы, оставшиеся снаружи, симметричны.

* Нижняя губка малыша вывернута книзу.

Если малыш захватил ореол и сосок не совсем правильно, например, немного криво, следует вставить свой мизинчик в уголочек рта ляльки. Таким образом вы уберёте «вакуум», образовавшийся в ротике ребёнка, и сможете отстранить его от груди. Если же вы просто потянете ребёнка от груди, то вам станет больно и смешно одновременно. Просто так присосавшегося малыша от груди не оторвать. Ребёнок будет отстраняться, но грудь при этом останется у него во рту.

Не забывайте про приём с мизинчиком! Но! Мизинчик обязательно должен быть чистым!!!

Неприятные (неприятные, а не болезненные!) ощущения у меня были и с Женей, и с Алиской буквально только первые два дня. С Женей (моим первым ребёнком) я использовала крем для сосков «Авент». Он действительно очень хороший, быстро заживляет ранки и дезинфицирует. С Алиской (младшей дочкой) крем мне не понадобился. Ещё в аптеках продают отличный крем «Д – пантенол – Нижфарм» российского производства. Он отлично подходит как для маминой груди, так и для малыша (об этом написано в инструкции). У крема очень лёгкая нежирная текстура. Импортный широко разрекламированный аналог дороже в 1,5 раза и при этом жирноват.

Случается, что в пособиях и книгах для беременных дают совет растирать соски до родов, чтобы они загрубели и было не так больно кормить грудью первые дни. На практике я сделать это не смогла, это ужасно неприятно! Кроме того, это может спровоцировать роды. Соски доходят до нужного состояния буквально через 2-3 дня после начала кормления и никаких приготовлений до родов не требуется. Нужно лишь правильно прикладывать малютку к груди и НЕ МЫТЬ соски после кормления!

Когда я лежала в роддоме с Алиской, моя соседка кормила свою доченьку Полинку и плакала. Ей было очень больно. Оказалось, что мамочка давала Полинке только сосок без ареолы. И это при том, что Полина – второй ребёнок. Первые двое суток они обе провели в мучениях. Их спас вышедший после праздников консультант по грудному вскармливанию, за минуту научив правильно прикладывать ребёнка к груди. Счастливое лицо той мамочки, когда кормишь и не больно, я запомнила навсегда. ;)

Дорогие мамочки, запомните! Если вам больно кормить ребёнка грудью, значит, вы неправильно прикладываете малыша к груди!

Про докорм в роддоме

Случаются ситуации, когда в роддоме говорят мамочкам в первые три дня, что у них мало молока и ребёнок из-за этого теряет в весе. Предлагают докормить ребёнка смесью. Подобные истории сейчас можно услышать всё реже. Но знать о молозиве и естественной убыли веса ребёнка в первые дни должна каждая мама.

Потеря веса ребёнком в первые несколько дней жизни является физиологической нормой. Новорождённые теряют в первые два-три дня своей жизни 6-8% веса. С 6-7 дня ребёнок должен начать прибавлять в весе.

В первые три дня из груди идёт молозиво. Его количество гораздо меньше, чем количество молочка. Помните – природа уже обо всём позаботилась. Ребёночку в первые два-три дня хватает именно того количества молозива, которое есть у вас. Больше малышу ничего не надо, никакой смеси или воды. Просто почаще прикладывайте крошку к груди, пейте водичку сами, наслаждайтесь первыми днями материнства, любуйтесь своей крошкой – и молочко обязательно придёт. У меня молоко начинало пребывать на второй день после родов. Роды мои заканчивались вечером, потом я отдыхала, принимала душ, мы спали ночь вместе с ребёночком, и всё. В течение второго дня у меня уже было достаточно молока. А в первый день и первую ночь, действительно, выдавливаются буквально маленькие прозрачные капельки. Прямо по штучке.

У жены моего брата молоко пришло лишь на третий день. Моя новорожденная племянница была голодна и громко плакала, поэтому ей дали смесь. Дали совсем чуть-чуть, несколько миллилитров из шприца. После этого мама и дочка хорошенько выспались, и молочко пришло

С момента рождения в животике малыша начинается очень большая работа по созреванию микрофлоры кишечника, начинают вырабатываться ферменты. У маленького организма есть собственный план по построению здорового желудочно-кишечного тракта. В первые дни всё только зарождается в кишечнике. И вот ни с того ни с сего, на малюсенькие новорожденные полезные бактерии выливается «куча» смеси с огромным для такой крохи количеством сахара, жира, белка, углеводов.

Слушать врачей в роддоме нужно обязательно, задавать им вопросы, спрашивать что непонятно. Но, прежде чем кормить малютку смесью, подумайте. Вы точно сделали всё возможное, чтобы избежать этого?