Палитра страстей

– Я понимаю, – кивнула Мария. – Ты добрый и отзывчивый человек. Но помощь должна быть разумной. Ты не можешь спасти человека, который не хочет, чтобы его спасали.

– Но она же страдала, – возразил Алексей. – Я видел, как ей плохо.

– Я не сомневаюсь, – сказала Мария. – Но ты не можешь решить ее проблемы за нее. Каждый человек должен сам нести ответственность за свою жизнь.

– Но что же мне делать? – спросил Алексей. – Я не могу просто ее бросить.

– Ты и не должен ее бросать, – ответила Мария. – Но ты должен изменить свое отношение к ней. Ты должен перестать ее спасать и начать заботиться о себе.

– О себе? – удивился Алексей. – Но как же она?

– Она справится, – заверила его Мария. – Ей нужно научиться справляться самой. А тебе нужно научиться жить своей жизнью.

– Это сложно, – сказал Алексей.

– Я знаю, – кивнула Мария. – Но это необходимо. Если ты хочешь быть счастливым, ты должен перестать жить чужой жизнью.

– А что мне делать конкретно? – спросил Алексей. – Как мне изменить свое поведение?

– Во-первых, – начала Мария. – Перестань ее контролировать. Перестань ее спасать. Перестань решать ее проблемы.

– Но как я могу этого не делать? – возразил Алексей. – Я же привык.

– Привычка – дело наживное, – ответила Мария. – Каждый раз, когда тебе захочется ей помочь, остановись и спроси себя: а нужна ли ей моя помощь? Может быть, она может справиться сама?

– Хорошо, – согласился Алексей. – Я попробую.

– Во-вторых, – продолжила Мария. – Начни заботиться о себе. Вспомни о своих увлечениях, о своих друзьях, о своих потребностях. Делай то, что тебе нравится.

– Я уже давно ничем не увлекаюсь, – сказал Алексей. – Я все забросил.

– Значит, пришло время начать снова, – улыбнулась Мария. – Найди себе новое хобби. Запишись в спортзал. Встреться с друзьями. Делай то, что приносит тебе радость.

– Хорошо, – снова согласился Алексей. – Я постараюсь.

– И в-третьих, – закончила Мария. – Не бойся обратиться за помощью к специалисту. Психолог может помочь тебе разобраться в своих чувствах и научиться строить здоровые отношения.

Алексей задумался.

– Психолог? – переспросил он. – Не знаю… Я как-то не привык к этому.

– Это нормально, – сказала Мария. – Многие люди боятся обращаться к психологу. Но это не страшно. Психолог – это просто человек, который может тебе помочь.

– Ладно, – согласился Алексей. – Может быть, я и попробую.

Они еще долго разговаривали. Мария дала Алексею много полезных советов и поддержала его в трудную минуту. Алексей почувствовал себя намного лучше после разговора с ней. Он понял, что не одинок, что есть люди, которые его любят и хотят ему помочь.

Он решил последовать советам Марии. Он понимал, что это будет нелегко, но он был готов к переменам. Он хотел быть счастливым, и он знал, что для этого ему нужно изменить свою жизнь.

На следующий день Алексей пришел на работу с твердым намерением дистанцироваться от Елены. Он решил не обращать на нее внимания, не предлагать свою помощь и не вступать с ней в разговоры.

Но это оказалось намного сложнее, чем он думал. Каждый раз, когда Елена проходила мимо, он чувствовал укол жалости и желание ей помочь. Ему было трудно смотреть на ее усталое и подавленное лицо.

Однако он держался. Он помнил слова Марии о том, что он должен заботиться о себе.

В обеденный перерыв Елена подошла к его столу.

– Алексей, – сказала она. – Можно тебя на минутку?

Алексей почувствовал, как его сердце начинает бешено колотиться.

– Что случилось? – спросил он, стараясь сохранить спокойствие.

– Мне нужна твоя помощь, – ответила Елена.

Алексей замер. Это было именно то, чего он боялся.

– В чем дело? – спросил он, стараясь не смотреть ей в глаза.

– Я не могу закончить отчет, – сказала Елена. – У меня ничего не получается.

– Может быть, тебе стоит попросить помощи у Ивана Петровича? – предложил Алексей.

Елена поморщилась.

– Ты шутишь? – спросила она. – Он меня терпеть не может.

– Тогда попробуй разобраться сама, – ответил Алексей. – Я уверен, что ты справишься.

Елена посмотрела на него с удивлением.

– Ты что, не хочешь мне помочь? – спросила она.

– Я хочу, чтобы ты научилась справляться сама, – ответил Алексей. – Ты сильная и умная. Я уверен, что ты можешь все сделать сама.

Елена молчала несколько минут.

– Ладно, – сказала она наконец. – Спасибо.

Она ушла, оставив Алексея в полном замешательстве. Он чувствовал себя виноватым и одновременно гордым. Он смог устоять перед своим желанием помочь Елене.

Вечером Алексей решил заняться собой. Он записался в спортзал и пошел на тренировку. Физическая нагрузка помогла ему отвлечься от грустных мыслей и почувствовать себя немного лучше.

После тренировки он позвонил своему старому другу, Дмитрию, с которым давно не виделся. Они договорились встретиться в ближайшие выходные.

Алексей чувствовал, что постепенно возвращается к жизни. Он понимал, что это долгий и трудный путь, но он был готов его пройти.

Однако, дистанцироваться от Елены оказалось сложнее, чем он думал. Ее проблемы буквально преследовали его.