Очищающее и исцеляющее питание по Малахову. Живая и мертвая еда

16:00 – выпейте 1/2 стакана свекольного сока.

В течение последующих 2 часов пейте только теплую минеральную негазированную воду.

18:00 – выпейте 1/2 стакана картофельного сока и 1/2 стакана томатного сока.

20:00 – выпейте 1 стакан огуречного сока.

Перед сном сделайте клизму из отвара ромашки.

Закончив очистительный курс, постепенно возвращайтесь к привычному питанию. На следующий день после лечебных соков ешьте только свежие фрукты и овощные салаты, заправленные оливковым или подсолнечным маслом. Эта щадящая диета поможет адаптироваться вашему желудку к повседневному питанию.

Очищение почек

Для очищения почек очень эффективен сок моркови, смешанный с соком петрушки. В результате такой сокотерапии почки начинают усиленно работать и даже выводят песок.

Для более полного очищения почек используйте систему одно– и двухневного очищения.

Чтобы промывание шло более эффективно, необходимо пить как можно больше жидкости – соков и минеральной (но не газированной) воды. В результате происходит мягкое очищение всех тканей и органов от токсических веществ.

Общее ежедневное потребление жидкости в течение одного дня очистительной терапии должно составлять не менее 2,5–3,5 литра.

ВНИМАНИЕ!

Помните, что такое лечение хронической интоксикации возможно только у людей, не имеющих каких-либо патологий органов или систем организма. Поэтому ни в коем случае нельзя без консультации врача использовать эти очистительные процедуры людям, которые имеют не только хроническую интоксикацию, но и одновременно страдают тяжелыми заболеваниями и недостаточностью сердечно-сосудистой системы, почек, желудка, кишечника, печени. Во всех этих случаях необходимо посоветоваться с врачом.

Однодневное очищение

Вариант 1

6:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

7:00 – выпейте 1 стакан огуречного сока.

7:30 – выпейте 1/4 стакана свекольного сока.

8:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

9:00 – выпейте 1 стакан сока белокочанной капусты.

10:00 – выпейте 1/4 стакана томатного сока.

11:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

12:00 – выпейте 1/2 стакана тыквенного сока.

13:00 – выпейте 1/2 стакана сока топинамбура.

14:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

16:00 – выпейте 1/4 стакана свекольного сока.

17:00 – выпейте 1 стакан огуречного сока.

18:00 – выпейте 1/4 стакана сока редьки и 1/4 стакана свекольного сока.

19:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

20:00 – выпейте 1/2 стакана сока топинамбура.

21:00 – выпейте 1/2 стакана огуречного сока, 1/4 сока белокочанной капусты и 1/4 стакана свекольного сока.

23:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

Вариант 2

6:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

7:00 – выпейте 1/4 стакана сока редьки.

8:30 – выпейте 1 стакан огуречного сока.

10:00 – выпейте 1/3 стакана свекольного сока и 1/2 стакана картофельного сока.

11:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

12:00 – выпейте 1 стакан сока белокочанной капусты.

13:00 – выпейте 1/4 стакана тыквенного сока.

14:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

15:00 – выпейте 1/3 стакана свекольного сока.

15:30 – выпейте 1/4 стакана картофельного сока и 4 ст. ложки тыквенного сока.

16:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

17:00 – выпейте 1 стакан огуречного сока.

18:00 – выпейте 1/4 стакана сока редьки и 1/3 стакана томатного сока.

19:00 – выпейте 1/2 стакана сока белокочанной капусты.

20:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

21:00 – выпейте 1/2 стакана огуречного сока.

23:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.