Последний отзыв
Интересный и захватывающий антиутопический Роман. Интересная анаграмма - Аркадий Ренн - Айн Рэнд, видимо автор почерпнул антиутопичный настрой из ее п...
Далее
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2025.
✖
Дом и семья - ТОП 50 лучших книг
5
Вниманию читателя предлагается книга из серии «Практикум по шахматной тактике».
В ней собраны как позиции из реальных партий, так и учебные позиции по различным видам завлечения: завлечение под мат, завлечение с преследованием и т. д. В конце каждого раздела приводятся решения.
Книга будет полезна шахматисту любой квалификации.
5
Тысячелетиями гимнастика цигун помогает людям в любом возрасте укрепить или восстановить здоровье, стать более энергичными и выносливыми, обеспечить себе не просто долгую жизнь, но активное долголетие. Секрет кроется в нормализации движения энергии ци в нашем теле. И для этого не требуется волшебных таблеток или каких-то неимоверных усилий! У каждого из нас изначально есть все, чтобы жить долго и счастливо, гармонично и сбалансированно.
Цигун – это комплекс простых и при этом удивительно действенных упражнений, позволяющих оздоровить тело и научиться управлять энергией ци.
Практикуя цигун, вы сможете: избавиться от застарелых болезней, вернуть гибкость и подвижность суставам, восстановиться после травм; научиться бороться со стрессами и восстанавливаться после серьезных нагрузок; мягко нормализовать вес без строгих диет; укрепить силу воли, улучшить концентрацию внимания и работоспособность.
Не является учебником по медицине.
Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом....
5
В этой книге дополнительно изложено всё то, что не изложено в первой, основной книге: «Диета — которая работает».
По иронии судьбы я сам оказался в походных условиях. На две недели с 05.30 до 18.30 за 25 км от дома и от «инструментов» для тела и поддержания стройности. «Практическая работа» — конечно же идея написать эту книгу и довести информацию до всех нуждающихся в ней! Хочется, чтобы и здесь всё было безупречно!
5
В этом выпуске
А также:
Немного о шашлыке
Советы от газеты «Хозяюшка»
Пригодятся в каждом доме
Питательные макароны
Немного о макаронах
5
Данная книга доступно и просто рассказывает о жизненно важных моментах для каждого человека. Вы найдете здесь планирование беременности, влияние и резус фактора матери и отца на ребенка, гинекологическая патология, первые признаки беременности. Книга предназначена для широкого круга читателей: для тех, кто уже ждет малыша, и для тех, кто только планирует прибавление в своем семействе.
5
5 причин, почему эта книга должна быть у вас:
1) В книге собрано так много различных рецептов, что вы перестанете ломать голову над тем, что же опять сделать с этим мясом.
2) Отбивать фарш или не отбивать – излюбленный предмет дискуссий среди домохозяек. Настя Понедельник помогает разобраться с этим раз и навсегда.
3) Какие лучше приобретать сковородки, как правильно варить бульон, добавлять ли хлеб в фарш – на эти и другие вопросы вы сможете найти ответы в книге известного инстаграм-блогера.
4) Рецепты подойдут не только закоренелым мясоедам, но и сторонникам правильного питания и здорового образа жизни.
5) Вы когда-нибудь пробовали котлеты с творогом или цукини? Или давно хотели приготовить настоящую итальянскую лазанью? Тогда чего вы ждете? Покупайте!
5
Кухня – одна из самых мифологизированных частей русской культуры. Разговоры о ней полнятся стереотипами: зачастую они искажают факты и создают почти фантастическое представление о возникновениях блюд и тех условиях, в которых они готовились и подавались. Между тем реальная история русской кухни интереснее и сложнее созданных мифов: изменения, которые она претерпевала, были тесно связаны с общественной жизнью, политикой, экономикой, влиянием других культур. Книга известных историков кухни Ольги и Павла Сюткиных – исследование, расставляющее многие точки над «i». Как появилась русская печь, какую роль в становлении кухни играла религия, чем на самом деле были блюда, которые сегодня воспринимаются как стереотипно русские, как менялись кулинарные традиции в советское время? Книга содержит оригинальные рецепты множества блюд, в том числе почти забытых; ушное, верещаку, сбитень или ботвинью вы можете приготовить и сегодня.
5
Массажное воздействие на тело человека – хорошо зарекомендовавший себя способ оздоровления организма, настоящий ключ к здоровью. Эта книга поможет вам освоить основные приемы классического и восточного массажа, а также научит находить на своем теле лечебные точки и зоны, которые на протяжении нескольких тысячелетий используются в практике медицины Востока. Подробные описания и детальные иллюстрации дадут вам возможность освоить массажные приемы общего действия и специальные техники китайского массажа. Поиск нужных точек и зон для воздействия вам облегчит атлас энергетических меридианов тела и описание зон подобия по системе су-джок.
Все описанные в книге приемы можно применять как для самомассажа, так и для помощи другим людям.
5
В сборнике представлены статьи педагогов коррекционных учреждений для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья Восточной зоны РБ. ГБОУ Белорецкая коррекционная школа для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья.
5
Кэрри привыкла прожигать свою жизнь, тратить отцовские деньги и не думать о репутации. Когда родители отправляют в закрытый пансионат, она знает, что не задержится там надолго. Всего-то и надо: потерпеть несколько месяцев и вернуться домой. Но в этот раз всё гораздо сложнее, и выбраться получится, только пройдя весь курс обучения. Но только куда: домой или в совершенно другой мир?.. И для кого именно готовят выпускниц за закрытыми дверьми?
5
Полный курс корейской кухни от звезды YouTube и крупнейшего авторитета в этой области. Миллионы фанатов сравнивают Маангчи с Джулией Чайлд – она заслужила признание не только хозяек, но и шеф-поваров.
В этой книге Маангчи рассказывает, как готовить лучшие национальные блюда. Внутри вы найдете рецепты от простых блюд (пряная пекинская капуста) до ресторанных (говяжьи ребрышки в лос-анджелесском стиле, пульгоги, жареный цыпленок по-корейски).
Например, начинающим будет интересно приготовить овощной суп с пряной говядиной и блинчики с морепродуктами и зеленым луком. Целая глава посвящена приготовлению кимчхи и маринованию. Панчханы, или гарниры (паровой баклажан, жаренный на сковороде тофу с пряным приправочным соусом и освежающий холодный огуречный суп) – столпы корейской кухни и полноценная трапеза.
Это не просто кулинарная книга, но исчерпывающий гид по приготовлению блюд, основным принципам и философии не только корейской кухни, но и культуры в целом.
Благодаря пошаговым фотографиям...
5
Новая книга автора бестселлера «Вяжи как дизайнер» совсем необычная! Она о том, как добиться стильных, визуально сложных и многогранных визуальных эффектов простыми методами, которые по силам каждому, кто умеет держать в руках спицы. Ведь сложно не значит модно! Наоборот, в вязальной моде сейчас изысканная простота геометрии, но при этом богатство и разнообразие фактур!
– как добиться интересных текстур и фактур вязаного полотна применением обычных лицевых и изнаночных петель
– как сочетать и чередовать современную фантазийную и классическую пряжу для получения удивительных эффектов
– как использовать новые авторские приемы и несложные узоры для создания интересной фактуры полотна.
Все это и многое другое вы узнаете из книги, которая поднимет ваше вязальное мастерство и чувство стиля на совершенно новый уровень!
5
Эта книга — одна из 4 книг, открывающих тайну Трансценденции. Автор, приняв личную боль, сумел донести до людей взгляд иных измерений на события, происходящие на Земле.
Этот взгляд является связующим звеном в соавторстве живого и «мёртвого» пространств. Потому и псевдоним книги создан из начальных букв имён авторов.
Стержень сего творчества заключается в том, что судьба земных жителей не безразлична жителям иных измерений, которые уделяют особое внимание России, как спасительнице Человечества.
5
Порой, через смерть близкого человека, сознание скорбящего способно разглядеть больше, нежели чем ему преподнесут учёные мужи в виде теорий и гипотез, не подкреплённых почвой истинных доказательств. Во многих случаях «умершего» и живого человека связывает Трансценденция. С латинского это слово переводится как «переступать». Откровения людей, потерявших близких, на основе взаимосвязи душ, по сути, являются откровениями, не совсем земного характера. В этом можно убедиться, прочитав эту книгу.
5
Эта книга основана на личном опыте выращивания микрозелени и другой витаминной зелени в условиях обычной кухни. Мини-огород на подоконнике — это не только фабрика витаминов в холодное время года, но и отличный способ психологической разгрузки, ведь нет ничего лучше, как наблюдать зарождение жизни в крошечном семени.
5
Как отличить любовь от влюблённости?
Откуда берутся «козлы»?
Что делать, если тебя бросили?
В каком возрасте лучше создавать семью?
На эти и многие другие вопросы Вы узнаете ответы из данной книги.
5
Домашние дела являются неотъемлемой частью моей жизни. Они выполняются ежедневно и влияют на всю нашу семью, наше физическое и психическое состояние. Чистота и порядок в доме создают у нас комфортную атмосферу, способствующую душевному покою.
Умение рационально организовывать свое время и эффективно выполнять домашние обязанности способствует повышению качества жизни и улучшению отношений в моей семье.
5
Моими первыми учителями были мои любимые родители, дедушки и бабушки. Сколько помню себя, меня волновали отношения между ними. Мне нравилось, как они с уважением и добротой относились к друг другу.
Хотелось это умение взять и перенести дальше. Что я и сделала, когда вышла замуж за хорошего человека. Надеюсь, наш сын, а ему уже 29 лет и давно женат, это чувство пронесет дальше.
5
В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и по-смотреть на человека как на часть Вселенной.
Вы узнаете, что все в мире, от простейшей клетки до планеты Земля, создано и функционирует по единым законам и имеет в своей основе эталонную матрицу. Следовательно, для здоровой, гармоничной и счастливой жизни необходимо грамотно «встроить» тело согласно общим законам Вселенной в его собственную эталонную матрицу, добиваясь правильной осанки. Для этого недостаточно выполнять общеизвестные физические упражнения – нужно еще понимать, как работает эта матрица и как взаимосвязаны процессы, протекающие в теле человека, с теми, что идут во Вселенной. Обо всем этом рассказывает Наталия Осьминина – биоинженер, специалист по биомеханике лица и тела.
Перед вами третья, заключительная, часть книги. Вы познакомитесь с удивительным миром человеческого организма и узнаете о тайнах краниосакрального ритма, эпифиза и первичного...
5
С иголочки одетая, холодная и компетентная. Я выбрала этот образ, чтобы защититься от лишнего внимания, но нелепая случайность бросила меня в объятия властного и невероятно темпераментного мужчины.
После бурной ночи я сбежала от него, чтобы тут же получить неоднозначное предложение от Десмонда Каваны. Он молод, богат, чертовски сексуален и к тому же безнадежно холост. Один нюанс - он мой босс.
Я почти была готова пойти на риск и ответить согласием, когда обнаружила, что у босса тоже есть босс...
Откровенные, острые постельные сцены!
5
Вот и наступил самый волшебный и долгожданный праздник - Новый Год!
И в этот особенный день мы хотим поделиться с вами нашей радостью и предложить вам заглянуть в наш новогодний кулинарный сборник на 2024 год.
Здесь вы найдете разнообразные рецепты, которые помогут сделать ваш праздник незабываемым и ярким. Мы собрали для вас самые вкусные и оригинальные блюда, которые обязательно порадуют вас и ваших близких.
Но прежде чем перейти к рецептам, мы хотели бы пожелать вам всего самого лучшего в грядущем году. Пусть Новый Год принесет вам только радость, счастье и удачу. Пусть все ваши мечты станут реальностью, а жизнь наполнится яркими красками и приятными сюрпризами.
В нашем новогоднем кулинарном сборнике вы найдете:
Традиционные новогодние блюда, такие как Оливье, Селедка под шубой,
Мандарины и многое другое. Каждый рецепт сопровождается подробными
инструкциями и фотографиями, чтобы вам было проще приготовить эти блюда.
5
Отношения родителей и взрослых детей — это о любви и доверии, о готовности быть рядом в любой ситуации, о сильных связях, развивающихся с каждым годом. Каждый член семьи может ощущать, что они всегда будут частью чего-то большего, частью этого прекрасного общего пути.
При написании этой книги я опираюсь на личный опыт — у меня взрослый женатый сын, опыт моей семьи и опыт поколений моего рода, конечно опыт окружающих семей с которыми общаюсь, исследования.
5
Подсказки на каждый день по визажу для юных леди и взрослых дам.
Всё, что нужно знать, чтобы всегда и везде быть самой обаятельной и привлекательной.
5
Дорогие читатели и читательницы! После ваших лестных отзывов я замахнулся на новую книгу. Спасибо всем, кто прочитал и оценил мой предыдущий сборник рассказов "Мемы Ары". Очень надеюсь, что и эти рассказы тоже придутся вам по душе.
Здесь собраны реальные и выдуманные истории из моей жизни, и не только моей. Может, кто-то из вас узнает себя среди героев моей книги.
5
Очнувшись в незнакомом месте, похожем на тюрьму, я пытаюсь осознать, как я сюда попала. Меня избили и изнасиловали, а затем что-то вкололи, чтобы я отключилась. В соседних камерах сидят точно такие же напуганные и ничего не понимающие девушки, всем страшно. Никто не знает, что будет дальше. С какой целью нас держат здесь?
5
Шахматы – одна из самых распространенных игр в мире, причем их популярность постоянно растет. И не важно, сколько вам лет: восемь или восемьдесят. В этой книге вы найдете все, чтобы в полной мере насладиться шахматами.
Вашими наставниками станут легендарные Эмануил Ласкер, Хосе Рауль Капабланка, Макс Эйве, Арон Нимцович, Рихард Рети и другие.
Шахматы существуют не только для особо одаренных людей, они – одно из самых увлекательных занятий для всех и каждого.
Для широкого круга читателей.
5
Все советы в данной книге я прожил самостоятельно. У многих авторов принято в начале изложить свои достижения. Я не фитнес-тренер и даже не выступающий атлет. Фитнес для меня - это образ жизни.
В тренажерном зале я занимаюсь с 2015 года, до этого тренировался в стиле уличного воркаута. В данной книге я даю ответы на вопросы как начинающим атлетам, так и тем, кто уже давно занимается физическим развитием. Например, какая подготовка нужна, чтобы пойти в тренажёрный зал, основы питания и жиросжигания; тренировка силы, набор мышц, хват; как увеличить рост и вертикальный прыжок; как улучшить сон и научиться медитировать.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
5
Книга «Взгляд в будущее: шаги к лучшему себе» — это путеводитель по самосовершенствованию и личностному росту. Никита Одинцов делится опытом и знаниями, накопленными за годы работы и жизни. Число 61, вдохновившее структуру книги, символизирует гармонию и лидерство. Читайте и применяйте советы и мысли, чтобы достичь баланса между семейными обязанностями и личными амбициями. Эта книга поможет вам стать лучшей версией себя.
5
Ане повезло, подобранный на улице кот оказался говорящим! Мяун решил, что Аня ему подходит и погрузился в заботы по устройству её личной жизни. Кот трудолюбив и упорен! Союз с местными крысами, дрессировка спасенного пса, разговоры по душам с соседом и избавление Ани от общества её тётки, занимают Мяуна целиком. В результате его усилий дело движется к свадьбе, и уже даже родители жениха и невесты осознали, что говорящий кот в хозяйстве - это концентрированный позитив! Но есть люди, которых хлебом не корми, дай только причинить добро! Вот от таких Мяун и защищает Аню, и работы у него хватает!
5
Не все умеют готовить, но это неотъемлемая часть жизни. Полноценная готовка еды, приходит в начале самостоятельной жизни — в студенческие годы. Самое лучшее и сложное время одновременно. В книге рассказывается о 20 простейших рецептах, которые помогают дешево и вкусно питаться.
Есть рецепты для приготовления завтраков, супов, вторых блюд, закусок и десертов.
Следуя рецептам из книги «Всё о дешевой кулинарии или как выжить в студенчестве», вы сможете без труда и, самое главное, без больших финансовых затрат приготовить свои собственные кулинарные блюда. Рецепты настолько понятны, что их сможет повторить каждый.
5
Почему я не худею? Как избавиться от лишнего веса в кратчайший строк?
Как сформировать тело своей мечты? Как понять что мне есть, в какое время, и какое количество? И что будет со мной если я оставлю все как есть?
«Администрация сайта Литрес не несёт ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
5
Активному шахматисту-практику не хватает времени на глубоком изучение эндшпиля, но определенный набор позиций должен знать каждый квалифицированный шахматист.
Этой задаче и отвечает данная книга. Ее можно условно разделить на две части. В первой – теоретической – рассматриваются простые окончания, в которых уже известна конечная оценка, методы достижения выигрыша или ничьей. Во второй части книги читатель узнает методы реализации преимущества в эндшпиле, основные технические приемы.
5
Человек, оказавшийся в глухом бесконечном лесу, на безлюдном морском побережье, на опасной горной тропе, может и должен выжить. Это глубокое убеждение автора этой книги, доступно и подробно рассказывающей о способах выживания в экстремальных ситуациях. Изнее вы узнаете, что необходимо делать в непростых обстоятельствах, а чего делать категорически нельзя, как развести костер, построить примитивное убежище, опреснить и обеззаразить воду, сориентироваться на местности, найти пищу, оказать первую медицинскую помощь – а в конечном счете победить обстоятельства, выжить самому и помочь выжить другим.
Оформление художника С. Ляха
5
Макраме – это очень красиво, но так сложно! Витиеватые узлы, кисти, ажурные узоры, которые, кажется, невозможно повторить! Третья книга мастера, блогера и автора бестселлеров по макраме Дарьи Потебни, которую узнают в сети под ником @yarangaa, полностью разрушает этот стереотип! Макраме – это просто! Это красиво! Это модно! Каждая страница прекрасно иллюстрированного издания наполнена полезной информацией, которая поможет преодолеть все страхи и начать плести. Сначала великолепные авторские проекты Дарьи, представленные в виде подробнейших мастер-классов для закрепления знаний на практике, а потом… Поняв несложную технологию и принципы создания композиций из нескольких узлов и вариантов их комбинаций, вы нащупаете собственный стиль и начнете творить свои произведения искусства! Коврики, панно, кашпо, абажур и даже нарядное платье. Макраме – искусство не только несложное, но и очень многогранное.
Творите с удовольствием!
5
Казалось бы, что необычного в пряниках? Люди любят пряники, люди делают пряники, что тут такого? Я так думал до того, пока не увидел пряники выше меня ростом, безумной красоты и детализации, я увидел сотню пряничных мастеров и тысячи людей, которые интересуются пряниками. Я был заинтригован — оказалось, это действительно целая империя, которая у всех на глазах и которую почти никто не замечает. А ведь в ней трудятся замечательные люди и нельзя молчать о них, их таланте и их бизнесе.
5
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda – это европейская мода высокого класса. Издание с мировым именем, хорошо известное всем женщинам, которые хотят быть образцом безупречного вкуса для окружающих. На страницах журнала Burda – самые последние тенденции мировой моды, новости с европейских подиумов, советы по стилю и модные торговые марки. Каждый месяц – новая коллекция одежды от ведущих дизайнеров мира.
(Электронная версия журнала не содержит выкроек. Приобрести выкройки можно на сайте http://burdastyle.ru/vikroyki/)
В номере:
Мода
С новым счастьем! Романтичные наряды в пастельных тонах
Это его стиль! Базовые модели для мужчин
Best of: просто шик! Наши хиты из мягкого трикотажа и К˚
Красота
Идеальная пара: сыворотка + крем
и многое другое
5
В книге рассказывается о множестве видов прерывистого голодания и о том, как определить, какой из них подходит именно вам. Это руководство по прерывистому голоданию - невероятно эффективному терапевтическому подходу к улучшению самочувствия и снижению веса, который дает результаты, меняющие жизнь. Если вы новичок в прерывистом голодании или хотите доработать свой план голодания, это руководство по прерывистому голоданию поможет вам составить правильный план голодания для достижения наилучших результатов. Если вы хотите похудеть, улучшить инсулиновый ответ организма, обострить умственные способности, избавиться от депрессии или тревоги или замедлить процесс старения, эта книга станет лучшим помощником в вашем путешествии. Прерывистое голодание еще никогда не было таким простым. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
5
"Живая вода и магия аквариума" - это путешествие в мир эзотерики, раскрывающий потенциал аквариума как инструмента для привлечения позитивной энергии и гармонии в нашу жизнь. Автор, историк и практикующий аквариумист, предлагает уникальный подход к использованию аквариума для достижения душевного и физического благополучия.
В этой книге вы узнаете, как правильно настроить аквариум с помощью специальных техник, чтобы привлечь положительную энергию и создать гармоничное окружение. Вы изучите не только технические аспекты ухода за аквариумом, но и различные методы эзотерической практики, которые помогут вам использовать аквариум как средство для достижения своих целей.
Книга "Живая вода и магия аквариума" предлагает читателям множество практических советов и инструкций, которые помогут создать аквариум, стимулирующий положительные изменения в вашей жизни. " Вы откроете новые возможности для себя и узнаете, как использовать аквариум как инструмент для духовного и энергетического развития.
5
Лето, жара, тихое озеро и деревня, затерявшаяся среди лесов – замечательное место для отпуска. Только Прасковья так не считает, потому что для нее этот отпуск стал испытанием на прочность. И именно здесь судьба столкнет ее с мужчиной, которого она сама всегда считала самым красивым в нашем кинематографе.
5
Бывают книги, встреча с которыми становится событием. Как минимум потому, что они помогают взглянуть на свою жизнь иначе, чем мы привыкли. К их числу принадлежит и эта. Именно таким необычным взглядом она и отличается от многочисленных книг «про женщин» и «про женскую психологию». Хотя, разумеется, речь в ней идет и о том, и о другом. А еще о женских психологических группах и их участницах, о гендерных мифах и о том, как они появляются. А также о том, почему мы такие, какие есть, и может ли быть иначе.
Узнавания сменяют открытия, боль и страх чередуются с иронией и озорством, пониманием и любовью… Так и крутится веретено, сплетая нитку жизни – жизни женщины и жизни вообще, в которой столько разного…
А прочитать книжку полезно всем – независимо от пола, возраста и профессии. Право слово, равнодушными не останетесь.
5
Незабываемая атмосфера и роскошная брутальная одежда для настоящих мужчин! Как ни один зритель не остался равнодушным к фильмам «Брат» и «Брат 2», так ни один мужчина не устоит перед свободным, мягким, уютным, простым, но брутальным свитером, своего рода униформой супергероя, который вы легко свяжете по этой книге! В ней вы найдете подлинную историю свитера Данилы Багрова, свяжете по подробному мастер-классу настоящий свитер Брата с воротником на пуговице, найдете несколько вариаций классического свитера со стилистическими нюансами, создадите шапку и даже знаменитый курдиганище – ноу-хау Андрея Курочкина, и тоже в стилистике фильма «Брат». Пошаговые инструкции, подробнейшие иллюстрации – работать с книгой под силу даже мужчинам! Поистине: Сила в пряже!
5
Описание базовой техники и формальных комплексов тхэквондо версии WT, необходимых для получения чёрного пояса, история создания тхэквондо и формальных комплексов, эволюции пхумсэ.
5
Советы, описанные в настоящей книге, опробованы самим автором и теми людьми, которые строго придерживались рекомендаций, данных в книге. Автор не даёт гарантий излечения, а лишь ссылается на собственный опыт и опыт последователей, практикующих данный способ оздоровления организма.
5
Счастье для женщины заключается в гармонии с самой собой, с окружающим миром и людьми в нем. Внутреннее состояние умиротворенности, покоя и радости может быть достигнуто только через осознание своих истинных желаний, ценностей и потребностей. Однако важно найти баланс между своей личной жизнью и удовлетворением своих собственных потребностей.
Последний отзыв
Интересный и захватывающий антиутопический Роман. Интересная анаграмма - Аркадий Ренн - Айн Рэнд, видимо автор почерпнул антиутопичный настрой из ее п...
Далее