Психологические тренинги

Панические атаки, тревога, депрессия – ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с постоянным стрессом, плохими новостями и посл…

Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы. Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционально опустошенным после общения с людьми? Будт…

Всё, об одной из самых востребованных профессий нашего времени. Почему трансформационные игры захватили умы и сердца людей? Почему о них говорят даже в Сколково? Как они работают и правда ли мо…

Мы знаем, что путь к счастью – делать, что хочешь и не делать, чего не хочешь. Но как понять, действительно ли ваши желания ваши? Не навязаны ли они обществом, нормами и правилами? Вы уверены, чт…

Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности. В теоретической части автор подробно анализирует п…

Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему! Вы устали от хронической нехватки мотивации? Ловите себя на том, что постоянно откладываете дела на потом? Мечтаете научиться ставить и достигать смелые ц…

Хотите стать по-настоящему харизматичным и привлекательным человеком, способным оказывать влияние на окружающих? Тогда эта книга для вас! Харизму часто называют врождённым даром, однако автор уб…

Эксперт в области эмоционального интеллекта расскажет вам всё о манипуляции, а также даст практические задания для сокрушительной победы над ней! Отдаем мы себе в этом отчет или нет, мы манипулир…

Хотите кардинально изменить свою жизнь к лучшему? Мечтаете научиться эффективно достигать поставленных целей, несмотря на трудности и соблазны? Тогда эта книга - именно для вас! В ней вы найдете…

На Всероссийском конкурсе "Время перемен - 2017" концепция автора по подготовке будущих управленческих кадров заняла первое место в стране. На основе концепции автор разработал программу культурн…

Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не нужно»? А потом с удивлением обнаруживали, что эти сомнения мешают вам двигаться вперед и менять сво…

Тревога —это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует избегать или игнорировать, то на самом деле упускаем способы улучш…

Эта книга — тренажёр, для трансформации мышления, читая её, вы пересмотрите свои убеждения и поймёте, где находятся ваши деньги. Каждая трансформация начинается с осознания себя и своих возможнос…

Вы чувствуете себя одиноким в толпе? Тяготитесь шумными компаниями? Предпочитаете книгу вечеринке? Тогда эта книга для вас! Она откроет удивительный мир интровертов, поможет развенчать мифы и п…

Известный врач-психотерапевт рассказывает, как справляться с любыми трудностями, разбираться в людях, любить себя и раскрывать свою гениальность! Михаил Литвак – ведущий психотерапевт международн…

Вы держите в руках продолжение книги Роберта Джекмана, которое с помощью психотерапевтических практик поможет вам: • Исцелиться и отойти от импульсивной реактивности внутреннего ребенка • Разрабо…

Почему ваши мечты так и остаются мечтами, а у других получается достигнуть желаемого? Какой секрет они знают? Из книги вы узнаете: — чего вы на самом деле хотите, что именно вас сделает счастл…

Книга «Интуиция. Как развить интуицию за 30 дней» от автора Джона Смита представляет собой уникальный 30-дневный тренинг, который поможет читателю развить свою интуицию и научиться принимать наил…

Преврати свою тревогу в суперсилу вместе с профессором нейробиологии Сузуки Венди и её новой книгой-руководством! Тревога – это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если …

Мы привыкли содержать в порядке свое тело — тренируем его, чтобы сделать сильным и красивым, правильно питаемся, избавляемся от вредных привычек. Ухаживаем за своим жилищем — наводим в нем чистот…