Жанр Техника бега - скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Техника бега

Отображать сначала: популярныеновыеТОП лучших книг
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете, в чем секрет …
Базовая подготовка к сдаче нормативов комплекса ГТО. Учебное пособие для СПО
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Пособие содержит требования и нормативы всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, основы технологии подготовки к сдаче норм комплекса, даются советы, рекомендации и комплексы упражне…
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Послушав аудиокнигу, вы узнаете, в чем се…
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять настроение и улучшить самочувствие. Автор этой книги Светлана Сирота – прекрас…
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Полностью переработанное издание книги одного из лучших в мире тренеров по бегу. Основана на научных исследованиях и более чем 55-летнем (!) тренерском опыте автора. Содержит подробные программы …
Эстафетный бег. История, техника, обучение, тренировка
электронная книга
5
Год написания книги 2017
В книге излагаются исторические аспекты развития и становления эстафетного бега в мире, Европе, СССР и России, затронуты вопросы анализа техники и методики обучения эстафетного бега. Обоснованы и…
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять настроение и улучшить самочувствие. Автор этой книги Светлана Сирота – прекрас…
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Послушав аудиокнигу, вы узнаете, в чем се…
Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков до ультрамарафонцев. Даже если вы любитель, вы можете бегать как профи – и д…
Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Полезное пособие по бегу и захватывающая жизненная история сильной девушки. Оксана Ахмедова – известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов и ульт…
Бег для лириков и физиков, или Тридцать уроков начинающего бегуна
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Книга объединяет методический материал для начинающих любителей бега и художественные истории, основанные на реальных событиях из жизни бегунов. Это пошаговое руководство, оно расскажет, как войт…
Бегай как профи (даже если ты любитель)
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков в беге до ультрамарафонцев и покажут, как достигать максимально возможных ре…