Здоровое питание — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Здоровое питание

Биохакинг на доступном
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«В мире, где каждый из нас единственный и неповторимый, остается только одна вещь, которое мы все обязаны разделить – время. Оно неисповедимо, несгибаемо и, пока что, непобедимо. Старение и конеч…
Макробиотика. Путь к здоровью и долголетию
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: кулинария
Книга представляет собой надежный гид в мире макробиотики, философии питания и образа жизни, которая стремится к достижению гармонии с природой и собой. В ней вы найдете основные принципы макроби…
Биопоселок ЗОЖ
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: сказки
В сказочном биопоселке царит порядок. Его поддерживает Гипоталамус. Он не допустит, чтобы кто-нибудь из жителей заболел. Иначе порядок нарушится. Ему помогают в этом Гепара и Кардио, другие жител…
Постная кухня с правилами поста
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: православное христианство
Новая книга Архимандрита Онуфрия «Постная кухня с правилами поста» познакомит вас с православными традициями постной кухни братской нам Сербии, которая хотя и имеет свои нюансы, очень близка по д…
Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: зарубежная прикладная литература
Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам н…
Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: зарубежная прикладная литература
Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам н…
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Жанр: зарубежная прикладная литература
Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже …
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
электронная книга
4
Год написания книги 2015
Жанр: зарубежная прикладная литература
Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже …
Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: словари, справочники
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игр…
Что бы такого съесть, чтобы…
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги для подростков
Подростки часто страдают пищевыми расстройствами, заедают стрессовые ситуации, хандрят. Это возраст, когда ты выходишь в еде из-под родительского контроля, появляются карманные деньги и они прини…
Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют – и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с каждым разом д…
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
электронная книга
4
Год написания книги 2014
Жанр: здоровье
Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительст…
Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Кетогенная диета основана на простом принципе: сократить потребление углеводов и заменить их полезными жирами и умеренным содержанием белка. При этом организм переходит в состояние, называемое ке…
Мышление будущего. Инструкция для тех, кто хочет жить без заморочек!
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Настаёт время, когда начинаешь видеть, что попал в какой-то замкнутый круг, в котором повторяются одни и те же нежелательные события, но пока не понимаешь, как это исправить. Или ясно видишь, что…
Блюда с рыбой
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: кулинария
Книга "Блюда с рыбой" представляет собой настоящий кулинарный справочник для всех, кто любит рыбные блюда или хочет разнообразить свой рацион полезными и вкусными рецептами. В этой книге вы найде…
Панкреатит под контролем: Эффективная диета для здоровья и комфорта
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Эта книга - незаменимый ресурс для тех, кто ищет практические рекомендации по управлению панкреатитом. Откройте для себя глубокое понимание панкреатита - его симптомов, причин и видовых форм. Пут…
Тайны вкусного долголетия: Рецепты сбалансированной нутрициологии от профессионалов
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: кулинария
Книга "Тайны вкусного долголетия: Рецепты сбалансированной нутрициологии от профессионалов" приглашает вас в увлекательное путешествие в мир здорового питания. Здесь вы найдете не только вкусные …
Диета 5. Путь к здоровью и идеальной форме
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Диета 5 - это более, чем просто питание, это путь к здоровой и идеальной форме тела. В книге вы найдете полезные советы о том, как правильно планировать рацион, какие продукты включать в питание …
Формула здоровья
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: здоровое и правильное питание
«Формула здоровья» – результат более чем 20-летних научных изысканий и практического опыта профессора Каневской в диагностике, успешном лечении и профилактике самых различных заболеваний. Она рас…
Освободи красавицу. Практикум. 5 шагов за 5 недель, 25 инструментов
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Что, если у вас появится возможность улучшить самочувствие и качество жизни за 5 недель? Если для этого просто нужно будет следовать инструкциям и пробовать подходящие вам инструменты, уделяя это…
1...45678...60