Сила воли

Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изме…

Важная книга про токсичную мужественность и переосмысление понятия «настоящий мужчина». От популярного спикера TED и режиссера «В метре друг от друга». Захватывающее исследование новой мужественн…

Юноша превращается в серого волка, а волк – в человека. Это неожиданное событие перевернёт заведённый порядок в жизни неудачника и зверя из зоопарка. Оба отправляются в путешествие, которое помож…

Обитатели Паддока переходят на новый уровень, но понимают это слишком поздно. Из старого союза образуются новые, более опасные объединения, но и они вскоре распадаются, чтобы превратиться в новый…

Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изображ…

Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей в мозг человека, является визуальной. Изобра…

В данной книге описывается важная человеческая проблема. Отсутствие мотивации. И я вам расскажу, как замотивировать себя для совершения дел.

Двадцать лет службы в «Морских котиках», элитном отряде специального назначения ВМС США, не прошли даром для Джоко Виллинка. Он точно знает, как заставить себя тренироваться каждый день, рано вст…

Как преодолеть прокрастинацию, перестать плыть по течению и начать действовать? Бывший «морской котик» ВМС США дает четкие, как приказ, ответы. Узнайте, какие советы по тренировкам, воспитанию си…

«В одном замке, в высокой-высокой башне жила прекрасная принцесса, и охранял ее злой дракон. Однажды к замку пришел принц, чтобы освободить принцессу»… Так могла бы звучать сказка, какую нянюшки …

История про мальчика Дэвида, у которого было трудное детство. Он был самый странный и замкнутый в детском садике и в школе из-за голоса в голове, который постоянно заставлял его делать ужасные ве…

Однажды я проснулась посреди леса почти в чём мать родила. Последнее что помню — ночь, привал, тёмный ритуал и моя смерть. Но если я жива, то была ли это смерть? Я ничего не помню о себе и своём …

Однажды я проснулась посреди леса почти в чём мать родила. Последнее что помню — ночь, привал, тёмный ритуал и моя смерть. Но если я жива, то была ли это смерть? Я ничего не помню о себе и своём …

Изучите психологию на древнегреческих сюжетах! И узнайте как развить внимание, силу воли и крепкую память Книга Елены Владимировны Селезневой «Увлекательная психология» расскажет читателям, как р…

Отгар Хирсст – старый дварф, за плечами у которого бессчётное множество сделок. Он готов рискнуть всем, заключив самый важный договор в его жизни. Репутация - не пустой звук, даже в лесу, где с …

Отгар Хирсст – старый дварф, за плечами у которого бессчётное множество сделок. Он готов рискнуть всем, заключив самый важный договор в его жизни. Репутация - не пустой звук, даже в лесу, где с …

"Правила хорошего тона", почерпнутые в 17 веке из древнеиндийской книги "Панчатантра" знаменитым персидским писателем Мухаммадом Махди (Восиф), который пересказал потомкам поучительные притчи дре…

Психолог и блогер Бенджамен Харди предлагает выключить силу воли из процесса принятия решений и заменить ее на «экзоскелет» – среду, которая будет стимулировать, вдохновлять и помогать жить так, …

Как достигать результатов, перестать саботировать свои же цели и «срываться» с обещаний не опаздывать, больше читать, меньше есть или наконец-то поменять работу? Психолог и блогер Бенджамен Харди…

Это саммари – сокращенная версия книги «Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца» Джона Эйкаффа. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Статистика говорит, что более 90 % людей…