Уход за телом — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Уход за телом

Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя
электронная книга
3
Год написания книги 2019
Жанр: спорт / фитнес
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя…
Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли
электронная книга
5
Год написания книги 2022
Жанр: спорт / фитнес
3D-фитнес – комплекс тренировок, направленных на отдельные группы мышц. Тренировка проводится в разных плоскостях – вертикальной, горизонтальной, фронтальной – при выполнении одного упражнения. Н…
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: спорт / фитнес
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, н…
Сильнее, чем женьшень. Черный тмин
электронная книга
3
Год написания книги 2011
Жанр: фитотерапия
Перед вами книга о великом природном целителе – черном тмине. Пророк Магомет говорил, что «в черном тмине исцеление от всех болезней, кроме смерти». Но черный тмин не только целитель. Он прекрасн…
Сильнее, чем женьшень. Черный тмин
электронная книга
3
Год написания книги 2011
Жанр: фитотерапия
Перед вами книга о великом природном целителе – черном тмине. Пророк Магомет говорил, что «в черном тмине исцеление от всех болезней, кроме смерти». Но черный тмин не только целитель. Он прекрасн…
Сильнее, чем женьшень. Черный тмин
электронная книга
4
Год написания книги 2011
Жанр: фитотерапия
Перед вами книга о великом природном целителе – черном тмине. Пророк Магомет говорил, что «в черном тмине исцеление от всех болезней, кроме смерти». Но черный тмин не только целитель. Он прекрасн…
Сильнее, чем женьшень. Черный тмин
электронная книга
4
Год написания книги 2011
Жанр: фитотерапия
Перед вами книга о великом природном целителе – черном тмине. Пророк Магомет говорил, что «в черном тмине исцеление от всех болезней, кроме смерти». Но черный тмин не только целитель. Он прекрасн…
Энциклопедия красоты
электронная книга
5
Год написания книги 2012
Жанр: словари, справочники
Книга рассказывает о средствах и методах ухода за кожей, телом, волосами, о способах применения декоративной косметики, о методиках достижения стройности, красоты и гармонии с помощью фитнеса, йо…
Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: здоровье
Сохранить молодость лица и тела, поддерживать общий тонус, хорошее, сияющее состояние кожи, поддерживать стройность и гибкость – всего этого можно достичь с помощью специальных методик массажа, к…
Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: здоровье
Сохранить молодость лица и тела, поддерживать общий тонус, хорошее, сияющее состояние кожи, поддерживать стройность и гибкость – всего этого можно достичь с помощью специальных методик массажа, к…
Фигура мечты у тебя дома
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: спорт / фитнес
Антонина Верьёмина – популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудения для женщин всех возрастов. Желание становит…
Женские секреты красоты
электронная книга
4
Год написания книги 2012
Жанр: словари, справочники
Многие женщины считают, что природа не наделила их прекрасными внешними данными, и никакие усилия не предпринимают для того, чтобы выглядеть лучше. Однако это глубокое заблуждение. Достаточно сес…
Алоэ. Красота высшей пробы в любом возрасте. 200 рецептов красавиц всех времен и народов
электронная книга
3
Год написания книги 2012
Жанр: фитотерапия
В мире существуют миллионы самых разнообразных косметических и лекарственных средств для поддержания и усовершенствования красоты. Но все эти кремы, маски, скрабы, пилинги, лосьоны, тоники и баль…
Алоэ. Красота высшей пробы в любом возрасте. 200 рецептов красавиц всех времен и народов
электронная книга
4
Год написания книги 2012
Жанр: фитотерапия
В мире существуют миллионы самых разнообразных косметических и лекарственных средств для поддержания и усовершенствования красоты. Но все эти кремы, маски, скрабы, пилинги, лосьоны, тоники и баль…
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: здоровье
Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде бережное отношение к себе и своему телу, а добиться фигуры своей мечты можно…
Забота о себе: Путешествие в мир красоты
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой нехватки времени на уход за собой. Однако это не повод пренебрегать своим здоровьем и красотой. Существуют несколько простых способов, котор…
Эволюция – путь во времени. Ментальные и телесные техники сохранения молодости и обретения красоты
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: практическая эзотерика
Наталия Осьминина получила широкую известность благодаря разработанным ею революционным методикам омоложения лица и тела, естественным и безопасным способом. В новой работе автор уделяет внимание…
Эволюция – путь во времени: ментальные и телесные техники сохранения молодости и обретения красоты. Взгляд в молодость: система Осьмионика для лица и глаз, комплекс ручных и аппаратных методик
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: практическая эзотерика
Наталия Осьминина получила широкую известность благодаря разработанным ею революционным методикам омоложения лица и тела, естественным и безопасным способом. В новой работе автор уделяет внимание…
Разбуди в себе Женщину: Книга-практикум: Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание. Быть женщиной: возвращение к себе: Уникальность – вне правил
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: практическая эзотерика
Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание. «У тебя в руках необычная книга – это книга-практикум, в которой я струк…
Эволюция – путь во времени: Ментальные и телесные техники сохранения молодости. Квантовая биомеханика тела: Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата: Часть 1
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: практическая эзотерика
Эволюция – путь во времени. Ментальные и телесные техники сохранения молодости и обретения красоты Наталия Осьминина получила широкую известность благодаря разработанным ею революционным методика…